בְּרִיאוּת

7 טיפים להתגברות על ורטיגו אצל קשישים

"כאשר הם חווים ורטיגו, הסובלים מרגישים סחרחורת מה שגורם לעצמם ולסביבתם להסתחרר. אם מצב זה אינו מטופל באופן מיידי, ורטיגו עלול להיות מסוכן, במיוחד אם הוא מתרחש אצל קשישים. ביצוע תנועות קלות, לאט בשינוי תנוחות ומילוי נוזלים הם כמה עצות שניתן לעשות כדי להתגבר על ורטיגו אצל קשישים".

ג'קרטה - ורטיגו הוא מצב של סחרחורת הגורם לסובלים להרגיש שהם עצמם וסביבתם מסתובבים. כל אחד יכול לחוות מצב זה, אך הסיכון גבוה למדי עבור אנשים עם הרגלי עישון, צריכת אלכוהול ונכנסים לגיל מבוגר או מעל 50 שנים.

ורטיגו שחווים הסובלים אף הוא משתנה, החל מתסמינים קלים ועד קשים. אין להתעלם ממצב זה במיוחד אם הוא מתרחש אצל קשישים. צריך לעשות טיפול תרופתי כדי למנוע דברים מסוכנים לקרות. גלה את העצות הפשוטות הבאות להתמודדות עם ורטיגו אצל קשישים.

קרא גם: סיבות שמחלת ורטיגו יכולה להיות קטלנית

תסמינים של ורטיגו אצל קשישים

ורטיגו הוא סימפטום של אחת הבעיות הבריאותיות שחווה אדם. בדרך כלל, ורטיגו מתרחש עקב הפרעות באוזן הפנימית והפרעות במוח או במערכת העצבים המרכזית.

מצב זה מסוכן אפילו יותר אם חווית מספר טריגרים, כגון צריכת אלכוהול, הרגלי עישון, עד גיל 50 או קשיש.

למרבה הצער, ורטיגו אצל קשישים גורם לירידה בשיווי המשקל ובתפקוד שרירי היציבה. מצב זה נחשב למסוכן מכיוון שהוא מגביר את הסיכון של קשישים לחוות פציעה או אפילו מוות עקב נפילות ותאונות.

בנוסף לסחרחורת מסתחררת, ישנם מספר מצבים נוספים שחווים אנשים עם ורטיגו. הפרעות שיווי משקל, בחילות, הקאות, אובדן כיוון, הזעה, אובדן שמיעה, הפרעות ראייה, עייפות, חולשה וקשיי הליכה הם תסמינים נוספים שחווים קשישים כאשר הם חווים ורטיגו.

קרא גם: סיבות לסחרחורת שאתה צריך לדעת

טיפים להתגברות על ורטיגו אצל קשישים

ורטיגו ניתן לטפל בהתאם לגורם. אפילו ורטיגו קל בדרך כלל חולף מעצמו. ישנם כמה טיפולים פשוטים שניתן לעשות לטיפול בסחרחורת אצל קשישים, כלומר:

  1. ללוות את הקשישים לביצוע תנועות קלות או פעילות גופנית. פעילות גופנית קלה הנעשית באופן קבוע עלולה לגרום לירידה בתסמינים שחווים.
  2. ודא שהקשישים ישנים עם ראש מורם. אתה יכול להשתמש בשתי כריות נוחות לקשישים להישען עליהם בזמן השינה.
  3. הימנע משינויי מיקום פתאומיים. אם הקשישים רוצים לקום מהמיטה, עשו זאת לאט. לאחר הקימה כדאי לשבת זמן מה ולעמוד באיטיות עם מעקה.
  4. הקפד להתאים את הדברים שאתה צריך בקנה אחד עם הגוף שלך. הימנע מהסתכלות ארוכה מדי כדי להרים דברים. מצב זה יכול לגרום לסחרחורת או ורטיגו להחמיר.
  5. הימנע גם מלהרים את הראש יותר מדי זמן כדי למנוע החמרה של ורטיגו.
  6. הזיזו את הראש לאט ובזהירות במהלך הפעילות.
  7. ענה על הצרכים של נוזלי הגוף מדי יום כדי להקל על תסמיני ורטיגו שחווים.

אם קשישים חווים לעתים קרובות ורטיגו, ספקו מקום מנוחה נוח ובטוח. הימנע ממקומות גבוהים מדי וחלקלקים. זה נעשה כדי להפחית את הסיכון לפציעה או תאונה כאשר מתרחש ורטיגו.

קרא גם: 6 הרגלים שיכולים להחמיר ורטיגו

בנוסף, אל תשכחו להגיע מיד לבית החולים הקרוב ולבדוק את מצב הקשישים. בדיקה מתאימה יכולה להפוך את הגורם לסחרחורת בקשישים להיות ידועים.

כך, קשישים יכולים לקבל טיפול מתאים לגורם ורטיגו. אלקטרואנצפלוגרפיה, בדיקות שמיעה, בדיקות דם, פוסטורוגרפיה ובדיקות סריקה הן חלק מהבדיקות שניתן לעשות כדי לאבחן ורטיגו.

אין צורך לטרוח, ניתן לקבוע תור בבית חולים מסויים לעשות בדיקה. השיטה, הורד דרך ה-App Store או Google Play. זה קל, נכון? יאללה, למה אתם מחכים, השתמשו באפליקציה עכשיו!

התייחסות:

גוּפָנִי. הגישה לשנת 2021. גורמים לסחרחורת אצל מבוגרים?

מידע NHS. ניגש בשנת 2021. ורטיגו.

Compass Web MD. אוחזר 2021. מה לדעת על סחרחורת אצל מבוגרים.