, ג'קרטה - בריברי נגרמת ממחסור בויטמין B-1, ולכן הוא ידוע גם בשם מחסור בתיאמין. ישנם שני סוגים של בריברי, כלומר בריברי רטוב ובריברי יבש. בריברי רטוב משפיע בדרך כלל על הלב ומערכת הדם.
במקרים קיצוניים, בריברי רטוב יכול אפילו להוביל לאי ספיקת לב. בעוד בבריברי יבש, סוג זה בדרך כלל פוגע בעצבים ויכול לגרום לירידה בכוח השרירים לשיתוק שרירים. מסיבות אלה, בריברי עלול להיות מסכן חיים אם אינו מטופל.
קרא גם: מדוע אלכוהוליסטים נמצאים בסיכון לבריברי?
אחד הגורמים העיקריים לבריברי הוא תזונה דלה בתיאמין. המחלה נדירה מאוד באזורים עם גישה למזונות עשירים בויטמינים, כמו דגני בוקר ולחמים. עם זאת, בריברי נפוץ בעיקר באזורים שבהם התזונה מכילה רק עשירית מכמות התיאמין, כמו אורז לבן.
לאנשים שיש להם גישה למזונות עשירים בתיאמין יש סיכוי נמוך לפתח בריברי. נכון לעכשיו, רוב המקרים של בריברי מתרחשים אצל אנשים ששותים אלכוהול. בנוסף לצריכת אלכוהול, גורמים נוספים כוללים:
- יש בריברי גנטי, מצב נדיר שמונע מהגוף לספוג תיאמין.
- יש יתר פעילות של בלוטת התריס (פעילות יתר של בלוטת התריס).
- בחילות והקאות קיצוניות במהלך ההריון.
- עבר ניתוח בריאטרי.
- יש איידס.
- יש שלשול ממושך או שימוש בתרופות משתנות.
- עובר דיאליזה בכליות.
תסמינים של בריברי
תסמינים של בריברי עשויים להשתנות בהתאם לסוג, בין אם זה בריברי רטוב או בריברי יבש. בבריברי רטוב, התסמינים כוללים:
- קוצר נשימה במהלך פעילות גופנית.
- להתעורר עם נשימות קצרות.
- פעימות לב מהירות.
- נפיחות ברגליים התחתונות.
קרא גם: אילו סימנים של מחלת בריברי צריכים להיבדק על ידי רופא?
בעוד שהתסמינים של בריברי יבש הם:
- ירידה בתפקוד השרירים, במיוחד בגפיים התחתונות.
- עקצוץ או אובדן תחושה בכפות הרגליים והידיים.
- בִּלבּוּל.
- קושי בדיבור.
- בְּדִיחָה.
- שיתוק.
למעשה, תסמיני בריברי מטופלים בקלות על ידי נטילת תוספי תיאמין. בנוסף לנטילת תוספי מזון, הרופא שלך עשוי לרשום זריקות תיאמין או לרשום כדורים.
במקרים חמורים, הרופא שלך עשוי לתת לך תיאמין לווריד. במהלך תקופת הטיפול, אנשים עם בריברי תמיד יהיו במעקב אחר התקדמות באמצעות בדיקות דם מעקב כדי לראות עד כמה הגוף יכול לספוג את הוויטמין.
מניעת בריברי
הצעד העיקרי במניעת בריברי הוא אכילת תזונה בריאה הכוללת מזונות עשירים בתיאמין. כמה סוגי מזונות העשירים בתיאמין, כלומר:
- בוטנים ואפונה
- דגנים
- בָּשָׂר
- דג
- חלב
- מספר סוגי ירקות, כגון אספרגוס, זרעי דלעת, נבטים, תרד וסלק
- גם דגני בוקר המכילים תיאמין טובים לצריכה.
זכור, בישול או עיבוד המזונות המפורטים לעיל יכולים להפחית את תכולת התיאמין שלהם. אם אתם רוצים לתת חלב פורמולה לקטן שלכם, כדאי לבדוק גם שהחלב מכיל מספיק תיאמין.
הקפידו גם לקנות חלב פורמולה במקום מהימן. הגבלת צריכת אלכוהול יכולה גם להפחית את הסיכון לפתח בריברי. לאנשים שאוהבים לצרוך אלכוהול מומלץ לעבור בדיקות סדירות למחסור בוויטמין B-1.
קרא גם: ילדים עם בריברי, מנע את זה עם 8 הדרכים האלה
אם יש לך שאלות אחרות לגבי מצבים בריאותיים אחרים, פשוט שוחח עם הרופא שלך . פשוט לחץ דבר עם רופא מה יש באפליקציה לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ, ו שיחת קול/וידאו. קדימה, תזדרז הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play!
