בְּרִיאוּת

אלו הם הסימנים לכך שיש לך עודף סוכר בדם

ג'קרטה - אין לזלזל ברמות סוכר גבוהות בדם, כי מצב זה הוא הגורם העיקרי לסוכרת. אם מותר לגרור מצב רפואי זה עלול לגרום לנזק לעצבים, לכלי דם, ואף יכול להיות סכנת חיים. ואז, מה הגודל של רמות הסוכר הרגילות בדם? תבדוק פה.

השקה מ תרופהרמות הסוכר בדם תקינות הן בסביבות 70-100 מ"ג/ד"ל לפני האכילה. בעוד שלאחר אכילה זה צריך להיות פחות מ-180mg/dL. רמות הסוכר בדם של אנשים עם סוכרת מרקיעות שחקים לעתים קרובות. הסיבה יכולה להיות בגלל שכחה או אי נטילת תרופות להורדת רמת הסוכר או הזרקת אינסולין.

קרא גם: 2 דרכים פשוטות לשלוט בסוכר בדם

בנוסף לשתי התרופות הללו, חוסר פעילות גופנית, מתח, זיהום, צריכת יתר של פחמימות עלולים להיות הגורם לעלייה ברמות הסוכר בדם. מצב זה לא רק אורב לאנשים עם סוכרת, אנשים בריאים שאינם סובלים מסוכרת נמצאים גם בסיכון למצב זה.

סימנים של עודף סוכר בדם

אנו ממליצים לשים לב לכמה מהסימנים המעידים על רמת סוכר מופרזת של אדם, כלומר:

1. רעב

בעיקרון, המצבים של סוכרת מסוג 1 ו-2 יכולים שניהם להסתבך עם רמות הגלוקוז. מומחים אומרים, זה יכול לגרום למעגל של רעב כאשר הגוף מנסה להחזיר את רמות הסוכר בדם לנורמליות.

רמות נמוכות של גלוקוז אכן יכולות לגרום לתיאבון של אדם לעלות, אך רמות גבוהות של סוכר בדם עושות את אותו הדבר. אדם יתקשה להרגיש שובע כאשר רמות הסוכר בדם מזנקות.

2. התנועות איטיות יותר

האם אתה מרגיש לעתים קרובות שהגוף שלך איטי מהרגיל? אם אתה חווה מצב זה לעתים קרובות, זה יכול להיות סימן לרמות סוכר גבוהות בדם. רמת הסוכר הגבוהה הזו גורמת לקוצים באינסולין הגורמים לבעיות שונות בגוף. אחד מהם, האנרגיה הופכת לבלתי יציבה.

כאשר הגוף שלך צורך יותר מדי סוכר, גם רמת הסוכר בדם שלך עולה, וכתוצאה מכך אנרגיה יורדת.

3. עור בעייתי

רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות גם לגרום למספר בעיות לעור. על פי מומחים ממכון וושינגטון לניתוחי לייזר דרמטולוגיים, ארה"ב, כפי שדווח על ידי אתר Self., לחלק מהאנשים יש רגישות משתנה לקוצים לאינסולין. ובכן, עלייה זו באינסולין מעוררת הורמונים אחרים שעלולים לגרום לבעיות עור. הדוגמה הפשוטה ביותר היא צמיחת אקנה.

קרא גם: מניעת סוכרת בדרך זו

4. חשקים למתוקים

אם אתה מתקשה להפסיק בזמן אכילת מזון או משקאות מתוקים, אל תתפלאו. הסבר בספר ניקוי הסוכר: לרדת במשקל, להרגיש מצוין ולהיראות צעיר יותר שנים, זה מראה שככל שתצרכו יותר סוכר, כך תרצו לאכול אותו יותר. זה לא נובע מחוסר סוכר בדם או בלוטות הטעם של האדם. עם זאת, מאכלים מתוקים יכולים לגרום לאדם להתמכר בגלל התוכן הכלול בהם.

תסמינים והשפעות אחרות

בדיקות מעבדה הן הדרך הנכונה לקבוע את רמות הסוכר בדם בגוף. עם זאת, עלייה ברמת הסוכר בדם עלולה לגרום לבעיות פיזיות. להלן סימנים כאשר רמות הסוכר בגוף עולות, כלומר:

  • בקלות להרגיש עייף וישנוני;
  • צמא תכוף;
  • עור מגרד ויבש;
  • ירידה במשקל;
  • ראייה מטושטשת;
  • תדירות מוגברת של מתן שתן, במיוחד בלילה;
  • ירידה במשקל, אך תיאבון מוגבר;
  • קשיי ריכוז;
  • כְּאֵב רֹאשׁ.;

אם אתה חווה את הסימנים לעיל, בדוק מיד את רמת הסוכר בדם כדי להיות בטוח. עבר ניתן להזמין בדיקת תקינות דרך האפליקציה. פשוט פתח את האפליקציה , לחץ על "תעשה בדיקת מעבדהלאחר מכן בחר את הסימון הנדרש. לאחר מכן, צוות המעבדה יגיע אליכם בהתאם לשעה שתקבעו.

קרא גם: 4 הפירות הטובים ביותר לסוכרת

ובכן, אתה צריך להיות זהיר אם אתה חווה חלק מהתנאים לעיל. למרות זאת, במקרים מסוימים העלייה בגלוקוז עלולה לגרום גם לתסמינים כגון:

  • זיהומים בעור ובנרתיק;
  • נזק עצבי הגורם לרגישות מוגברת בעור, במיוחד בכפות הרגליים;
  • הפרעות עיכול והפרעות בקיבה, כגון שלשולים או עצירות כרונית;
  • קשה לרפא פצעים או שהם לוקחים זמן רב.

אם יש לך היסטוריה משפחתית של סוכרת, עליך להתאים את התזונה שלך כדי למנוע את עליית הסוכר בדם מכיוון שיש לך סיכון גבוה יותר לסוכרת מאשר אנשים אחרים.

התייחסות :
עצמי. ניגש לשנת 2019. 10 סימנים ותסמינים של סוכר גבוה בדם שכדאי להיות מודע אליהם.
Medicinenet. ניגש לשנת 2019. 10 תסמינים גבוהים של סוכר בדם, סכנות, גורמים וטיפול.
ספר גמילה מסוכר. ניגש לשנת 2019. לרדת במשקל, להרגיש מצוין ולהיראות צעיר יותר שנים.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found