, ג'קרטה - האם חווית פעם כאבים בשדיים? לא מעט נשים שמרגישות מודאגות כשהן חוות כאבים בחזה. הסיבה לכך שכאב בשד קשור לעיתים קרובות לסרטן השד. למעשה, כאבים בשד לא תמיד מעידים על נוכחות סרטן. מסטלגיה, שם נוסף לכאבי חזה, יכולה להיות מורגשת בחלק החיצוני העליון של השד ולהקרין אל בתי השחי והזרועות.
את לא צריכה לדאוג אם את סובלת מכאבים בשד, כי זה לא תמיד מעלה את הסיכון לסרטן השד. בנוסף, סרטן השד גורם לרוב לתסמינים נוספים מלבד כאבי שד. כאבים בסרטן השד מרגישים בדרך כלל יותר כמו כאב דוקר או תחושה הדוקה בשד. אז מה גורם לכאב בשד מלבד סרטן?
קרא גם: גוש בשד לא אומר סרטן
1. מחזור
המחזור החודשי גורם לתנודות בהורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון, החל מבית Healthline. שני ההורמונים הללו עלולים לגרום לשדיה של אישה להרגיש נפוחים, רכים וכואבים. בדרך כלל, כאבי חזה במהלך המחזור מורגשים שלושה ימים לפני הווסת וישתפרו לאחר סיום הווסת. עם זאת, עוצמת הכאב יכולה להשתנות מחודש לחודש.
2. דלקת השד
דלקת בשד שכיחה אצל נשים מניקות. מצב זה נגרם עקב זיהום של צינורות החלב. הזיהום יכול לגרום לכאבים עזים ועזים, כמו גם פיצוח, גירוד, צריבה או שלפוחיות בפטמה. בנוסף לרגישות בשדיים, דלקת בשד עלולה לגרום לפסים אדומים על השדיים, חום וצמרמורות.
קרא גם: מזון בריא זה מוריד ביעילות את הסיכון לסרטן השד
3. גודל חזה
נשים בעלות חזה גדול עלולות לחוות כאבים בחזה שעלולים להקרין לצוואר, לכתפיים ולגב. אם את סובלת מכאבי חזה המרוכזים באזור אחד בלבד והם עקביים לאורך תקופה ארוכה, יש לפנות מיד לרופא להמשך זיהוי. לפני הביקור בבית החולים ניתן לקבוע תור לרופא דרך האפליקציה .
4. יותר מדי פעילות גופנית
נשים שמתעמלות יותר מדי נוטות גם לכאבי חזה. ספּוֹרט שכיבות שמיכה או הרמת משקולות חזק מדי ויותר מדי עלולה לגרום לתחושות לא נוחות בשדיים הדומות לרגישות בחזה. אי נוחות זו נובעת ממשיכה של שרירי החזה מתחת לשד.
5. בחר את מידת החזייה הלא נכונה
גודל החזייה יכול להיות אחד הגורמים לכאבים בחזה שאתה חווה. אם החזייה היומיומית שלך צמודה מדי או כוסות החזייה קטנות מדי, הפלטה עשויה לדחוף את החזה שלך ולגרום לכאבים בחזה.
לאלו מכם בעלות חזה גדול, חשוב לבחור את מידת החזייה הנכונה בעת פעילות גופנית כדי לשמור על החזה במקומם. חזיות מתאימות ונוחות מונעות משיכה של רקמת שריר החזה הגורמת לרגישות בחזה.
קרא גם: מסתבר שלא לבישת חזייה יש את היתרונות האלה
6. רוב צריכת הקפאין
אם יש לך הרגל לשתות קפה שלוש פעמים ביום ואת מרגישה שהחזה שלך מתנפח ומתקשה, זה סימן שכדאי לך להפחית מיד את צריכת הקפאין. לקפאין יש תפקיד בגרימת כאב מחזורי הקשור לתנודות הורמונליות ו-PMS. קפאין מכיל גם מתילקסנטין הגורם להתרחבות כלי הדם. נפיחות זו עלולה לגרום לשדיים להתנפח ולהרגיש כואב.
אלו הם מספר מצבים שיכולים לעורר כאב בשד בנוסף לסרטן. ההבדל עם סרטן השד, סרטן בדרך כלל גורם לתסמינים אופייניים אחרים כגון קילוף העור סביב הפטמות, דימום מהפטמות, אדמומיות או הגדלה של נקבוביות עור השד. אם אתה חווה תסמינים אלה, יש לפנות מיד לרופא.
