"אנשים עם COVID-19 נוטים לחוות רמות נמוכות של ריווי חמצן בדמם. מצב זה גורם לפעמים ללא תסמינים, או נקרא היפוקסיה שמחה שעלולה להיות קטלנית עבור הסובל. לכן, חולי COVID-19 חייבים לבדוק באופן שגרתי את ריווי החמצן בדם."
, ג'קרטה - לאנשים עם COVID-19 לא רק מומלץ לצרוך מזון מזין, תרופות להקלת סימפטומים (במידת הצורך), ותוספי מזון או ויטמינים שונים תוך כדי בידוד עצמי (איזומן).
כמו כן, מומלץ להם לבדוק את רמת ריווי החמצן בעת ביצוע איזומן. רמת ריווי החמצן היא אינדיקציה למצב הלב והנשימה של המטופל.
כעת, חולי COVID-19 יכולים לבצע בדיקה זו באמצעות כלי הנקרא אוקסימטריה או אוקסימטר שנמכרו בחינם. למעשה, כמה מומחים טוענים שחולים צריכים להיות בעלי מכשיר אוקסימטריה משלהם בזמן שהם עוברים איזומניזם.
השאלה היא, מדוע חשוב לבדוק את רמת ריווי החמצן כאשר הוא איזומן?
קרא גם: כיצד לבדוק רוויה תקינה של חמצן במהלך מגיפת הקורונה
בדוק את רווית החמצן מדי יום מעת לעת
צריך לדעת מראש על רמת החמצן בדם. ובכן, ניתן לומר שרמת החמצן בגוף תקינה אם ריווי החמצן (SaO2) נע בין 95-100 אחוז.
בינתיים, רמת ריווי החמצן נמוכה מתחת ל-95 אחוז. רמות נמוכות של חמצן בדם עלולות לגרום לתסמינים שונים. החל מקוצר נשימה, כאבים בחזה ועד שיעול.
מתי הזמן המתאים לבדוק את רמת ריווי החמצן בזמן ביצוע איזומן?
לדברי פרופסור מהפקולטה לרפואה Unair, Djoko Santoso, כפי שצוטט באחת מהתקשורת הארצית, חולים מעודדים לבדוק באופן שגרתי את רווי החמצן מדי יום.
אותו דבר אמרו מומחים בשירות הבריאות הלאומי - בריטניה. לדבריהם, חולי COVID-19 צריכים לבדוק את רמות החמצן בדם מדי יום על בסיס קבוע. במילים אחרות, בדיקת ריווי החמצן יכולה להיעשות מספר פעמים ביום.
הדבר שצריך להדגיש, אם ריווי החמצן מתחת לגבול הרגיל, חולי COVID-19 צריכים להודיע לרופא או לצוות רפואי אחר. במיוחד אם מצב זה מלווה בתסמינים של קוצר נשימה, או שהנשימה מחמירה באופן פתאומי.
שימו לב, רמת רוויית חמצן של 91-94 אחוז מצביעה על בעיה רפואית. בינתיים, מתחת ל-90 אחוז עלולים לאותת על בעיה רפואית חמורה.
קרא גם: זו הסכנה אם הדם חסר חמצן
כיצד להגביר את ריווי החמצן
חולי COVID-19 נוטים לסבול מרמות חמצן נמוכות בדם. הסיבה היא שזיהומים ויראליים בריאות יוצרים הצטברות נוזלים שמקשה על כניסת החמצן לגוף. עם זאת, ישנם מקרים שבהם רמת ריווי חמצן נמוכה זו אינה גורמת לתסמינים. מצב זה נקרא היפוקסיה שמחה.
היזהר, על פי כמה מחקרים היפוקסיה שמחה יכול להגביר את הסיכון למוות אצל אנשים עם COVID-19. ובכן, זו הסיבה שחולי COVID-19 צריכים לבדוק את רמת ריווי החמצן שלהם באופן קבוע מדי יום, גם אם הם לא חווים תסמינים כלשהם.
החדשות הטובות הן שיש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להגביר את ריווי החמצן כדי לשמור על יציבותו. הנה עצה מדר. Ceva Wicaksono Pitoyo, Sp. PD-KP., KIC (מרצים צוות נשימה, הפקולטה לרפואה UI/FKUI), כפי שדווח בעמוד אוניברסיטת אינדונזיה.
- ודא שזרימת האוויר בחדר טובה.
- התאמן באופן קבוע (שאל את הרופא שלך לפני שאתה עושה זאת).
- קבל מספיק ברזל.
- הימנע מסיגריות או עישון פסיבי.
לדברי Ceva, הדברים שלמעלה עשויים להישמע קלישאתיים. עם זאת, שיטות קלאסיות אלו הוכחו כמסוגלות לשמור על בריאות האדם בצורה הוליסטית.
קרא גם: היזהרו מהיפוקסיה שמחה, הסימפטומים החדשים של COVID-19 קטלני
רוצה לדעת יותר על רמות ריווי החמצן בחולי COVID-19? או שיש לך תלונות אחרות? אתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה .
בנוסף, אתה יכול גם לקנות תוספי מזון או ויטמינים לחיזוק המערכת החיסונית שלך באמצעות האפליקציה . בלי הטרחה של יציאה מהבית, אתה יכול לקנות אותו בכל זמן ובכל מקום. מעשי, נכון?
