בְּרִיאוּת

זה הזמן הטוב ביותר לנקות אבנית

, ג'קרטה - שמירה על בריאות הפה והשיניים היא הרגל חשוב לעשות. ישנן דרכים רבות שניתן לעשות, החל מהגברת צריכת נוזלים שיכולים למנוע מצבי יובש בפה, צחצוח שיניים כל יום ובדיקה קבועה של בריאות השיניים אצל רופא השיניים.

קרא גם: הכירו את העובדות והמיתוסים על בריאות השיניים והפה

אם תשמרו על בריאות הפה והשיניים, כמובן שתימנעו מבעיות שונות של בריאות הפה והשיניים, כמו אבנית. אבנית היא שכבת לכלוך המצטברת על השיניים וקשה לניקוי. מצב האבנית או בשפה הרפואית הנקראת אבנית הוא תוצאה של הצטברות של רובד מוקשה שלא זוכה לטיפול. הפלאק נוצר כתוצאה משאריות מזון שנשארות מאחור ומצטברות על השיניים.

בדרך כלל, מצב האבנית אינו גורם לתסמינים מיוחדים אצל הסובל. כדאי לשים לב לבריאות הפה אם אתם חווים שינויים בפה ובשיניים, כמו יובש בפה ובעיות עם ריח רע מהפה שלא חולפות. ללא טיפול, אבנית עלולה לגרום לסיבוכים בבריאות הפה והשיניים כגון חורים, אובדן שיניים קל ודלקת חניכיים או דלקת חניכיים.

כאשר האבנית גרמה לדלקת חניכיים, מצב זה גורם לתסמינים כמו חניכיים רגישות יותר, נפיחות של החניכיים בחלק של השיניים שיש בהן אבנית, חניכיים כהות יותר וחניכיים המדממות ביתר קלות.

הזמן הנכון לניקוי אבנית

אל תזלזלו בבעיית האבנית. בדיקות שגרתיות של בריאות הפה והשיניים אצל הרופא מהווה מניעה טובה לאבנית. בנוסף לראיית מצב בריאות השיניים, אף פעם לא מזיק לנקות אבנית באופן קבוע כל 6 חודשים אצל רופא השיניים. עדיף לא לחכות להצטברות אבנית.

אנשים רבים מזלזלים באבנית, למרות שאבנית עלולה לגרום לסיבוכים לבריאות הפה והשיניים אם לא מטופלים באופן מיידי. בנוסף לביקורים קבועים אצל רופא השיניים, ניקוי שיניים באופן שגרתי מדי יום הוא דרך שתוכל לעשות כדי למנוע בעיות אבנית.

קרא גם: 7 שלבים למניעת דלקת חניכיים

מניעת אבנית

מניעת אבנית כדי להימנע מבעיות בריאות הפה והשיניים השונות על ידי ביצוע הדרכים הבאות:

  1. אל תשכח לצחצח שיניים באופן קבוע. בצע מברשת שיניים מתאימה בתנועות סיבוביות. השתמש במברשת שיניים עם זיפים רכים לניקוי בין השיניים.

  2. בנוסף לבחירת מברשת השיניים הנכונה, אל תשכחו לבחור משחת שיניים שמתאימה לצרכים שלכם. בחרו משחת שיניים המכילה פלואוריד כדי לסייע בהסרת רובד שנדבק לשיניים.

  3. בנוסף למברשות שיניים, השתמש חוט דנטלי או חוט דנטלי לניקוי שאריות מזון שנמצאות בין השיניים שלא ניתן להגיע אליהן באמצעות מברשת שיניים.

  4. שימוש במי פה אנטיבקטריאלי יכול גם לסייע במניעת הצטברות רובד על השיניים.

  5. הימנעו מעישון. הכימיקלים בסיגריות עלולים לגרום להצטברות אבנית.

אם השפעת האבנית יכולה להוריד את הביטחון העצמי שלך ולהפריע לפעילות היומיומית שלך, לא יזיק ללכת מיד לרופא השיניים. טיפול נכון ממזער סיכונים כך שניתן לבצע את הטיפול מהר יותר. ניתן לבחור את רופא השיניים בבית החולים המתאים בהתאם לצרכיכם באמצעות האפליקציה . בחייך, הורד יישום עכשיו ב-App Store וב-Google Play!

קרא גם: הכר 5 דרכים להסיר רובד שיניים

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found