, ג'קרטה - כדי לברר האם תפקודי הכבד נפגעים, ישנן בדיקות שונות שניתן לבצע. כמו SGPT (Serum Glutamic Pyruvic Transaminase) למשל, שגם לו יש שם אחר Alanine Aminotransferase (ALT). SGPT הוא למעשה אחד האנזימים המיוצרים על ידי הכבד.
כאנזים, SGPT ניתן למצוא בעיקר בכבד. אנזים זה בדרך כלל ייכנס למחזור הדם, אם יש נזק לכבד. לכן ניתן להשתמש בתוצאות בדיקת SGPT כדי להצביע על הפרעה בכבד.
ואז השאלה הבאה, מהי הרמה הנורמלית של SGPT? התשובה היא 7-56 יחידות לליטר סרום. עם זאת, ערך זה למעשה אינו ודאי. כי הרמה הנורמלית של SGPT יכולה להיות מושפעת גם ממגדר. אצל גברים, הגבול הנורמאלי ל-SGPT עשוי להיות גבוה יותר מאשר אצל נשים.
קרא גם: לדעת עובדות חשובות על בחינת SGPT
מה אם SGPT גבוה?
בעיקרון, תוצאות בדיקת ה-SGPT אכן יכולות לשמש לאיתור כל נזק או הפרעה לכבד. עם זאת, ערך SGPT גבוה אינו אומר בהכרח שיש בעיה או מחלה בכבד. מכיוון, ישנם מצבים רפואיים שונים אחרים שניתן להצביע עליהם גם באמצעות ערך SGPT. למשל, פציעה בשריר או התקף לב.
מצד שני, למרות שתוצאות ה-SGPT מראות רמות תקינות, לא ניתן להשתמש בהן כערובה לכך שאדם בטוח ממחלות כבד או הפרעות. ערך SGPT נמוך יכול לנבוע מסיבות אחרות. למעשה, אצל אנשים עם מחלת כבד כרונית ניתן למצוא את ערך ה-SGPT תקין. למעשה, כדי לאשר את האבחנה של מחלת כבד (או כל מחלה), נדרשת סדרה של בדיקות נוספות המומלצות על ידי רופאים.
קרא גם: בדיקת SGPT יכולה לזהות את 7 המחלות הללו
טיפים להורדת רמות SGPT
למרות שזה לא הקריטריון העיקרי לנוכחות מחלה קשה, עדיין יש להיזהר מתוצאות הבדיקה של רמות גבוהות של SGPT. כי זה סימן מוקדם שמשהו לא בסדר בגוף שלך. אז איך להפחית את רמות SGPT כדי לחזור לשגרה? ניתן לנסות כמה מהטיפים הבאים:
1. החל דפוס תזונה בריאה
תזונה בריאה היא הצעד הראשון להורדת רמות SGPT. החל דיאטה ושתה עשיר בויטמין D, כי ויטמין זה יכול למנוע נזק נוסף לכבד. כמה מזונות בעלי תכולת ויטמין D גבוהה הם דגים, ביצים, מוצרי חלב, ירקות ירוקים, תפוחים, תפוזים, שמן כבד בקלה, דגנים ופטריות.
2. התעמלו באופן קבוע
פעילות גופנית קבועה במשך 30 דקות בכל יום יכולה לשפר את מצב הכבד. בצע תרגילים פשוטים כמו ריצה, הליכה מהירה ושחייה. גוף פעיל נוטה להפריש רעלנים שהם הגורמים לרמות גבוהות של SGPT.
3. הימנע מאלכוהול וסיגריות
אלכוהול וסיגריות רעים מאוד לבריאות הכבד. שניהם עלולים לפגוע בתפקוד הכבד. רעלים וכימיקלים במשקאות אלכוהוליים ובסיגריות חודרים למחזור הדם וגורמים לנזק לכבד. לכן, הימנעו או הפסיקו משתיית משקאות אלכוהוליים ועישון.
קרא גם: 10 דברים שיכולים לגרום לרמות SGPT גבוהות
זה הסבר קטן על SGPT. אם אתה זקוק למידע נוסף על זה או בעיות בריאות אחרות, אל תהסס לדון בכך עם הרופא שלך ביישום , באמצעות תכונה דבר עם רופא, כן. זה קל, דיון עם המומחה שאתה רוצה יכול להתבצע באמצעותו לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו. קבל גם את הנוחות של קניית תרופות באמצעות האפליקציה , בכל זמן ובכל מקום, התרופה שלך תועבר ישירות לביתך תוך שעה. בחייך, הורד עכשיו בחנות האפליקציות או בחנות Google Play!
