"אסור לזלזל במצב של גודש באף והצטננות המתרחשים במשך זמן רב. מצב זה יכול להצביע על כך שיש לך סינוסיטיס. ניתן לטפל בסינוסיטיס קלה בבית כדי להפחית את התסמינים. החל מניקוי מעברי האף, דחיסת האף במים חמימים ועד לשאיפת אדים חמים".
ג'קרטה - מאופיינת בתסמינים של גודש באף ונזלת שלוקח זמן רב להחלים, סינוסיטיס יכולה להופיע אצל כל אחד, ממבוגרים ועד ילדים. מצב זה נוטה בדרך כלל להתרחש אצל אנשים שיש להם היסטוריה של אלרגיות או מערכת חיסונית חלשה.
יש לזכור שהסינוסים הם חללי אף מלאי אוויר, הממוקמים מאחורי עצמות הפנים. לחלל יש שכבת קרום רירי המייצרת ריר כדי לשמור על לחות מעברי האף, ולמנוע כניסת לכלוך או חיידקים. ובכן, סינוסיטיס הוא מצב שבו רקמת הסינוס הופכת דלקתית או נפוחה.
קרא גם: האם סינוסיטיס יכולה להופיע בילדים?
הנה איך לטפל בסינוסיטיס בבית
אופן הטיפול בסינוסיטיס תלוי למעשה בחומרת התסמינים שחווים. אם התסמינים של סינוסיטיס חמורים או כרוניים, ייתכן שיהיה צורך בטיפול רפואי. שוחח עם הרופא באפליקציה עבר לְשׂוֹחֵחַ או בבית החולים, באמצעות קביעת תור מראש.
עם זאת, אם סינוסיטיס עדיין קלה יחסית ועדיין לא הגיעה לשלב כרוני, לרוב מספיק טיפול עצמי בבית לבד. הנה כמה דרכים לטפל בסינוסיטיס קלה בבית:
- נקה את מעברי האף באמצעות מי מלח כדי לשטוף אותם.
- דחוס את אזור האף באמצעות מים חמים.
- שאפו את האדים מהמים החמים בקערה גדולה. זה יכול לגרום לדרכי הנשימה להרגיש הקלה יותר.
- תמכו את הראש במספר כריות, בשינה או בשכיבה. זה יכול להפחית את הלחץ סביב הסינוסים ולהפחית תסמיני גודש באף.
- קח טבליות נוגדות גודש, או השתמש בתרסיס נגד גודש. שניהם שימושיים להפחתת חסימה בסינוסים. עם זאת, אין להשתמש בתרסיסים נגד גודש כטיפול שגרתי, מכיוון שהם יכולים להחמיר את הגודש בסינוסים.
אלו הן כמה דרכים לטפל בסינוסיטיס קלה בבית. אם התרופות הביתיות הללו לא משפרות את תסמיני הסינוסיטיס שלך, פנה לרופא שלך מיד. בדרך כלל, הרופא ירשום מספר תרופות אחרות שיכולות להקל על התסמינים, בהתאם למצבך.
קרא גם: 5 עובדות על סינוסיטיס
לדעת יותר על סינוסיטיס
דלקת של רקמת הסינוס יכולה להיגרם על ידי הדבקה של וירוסים, חיידקים או פטריות. זה יכול להיות מופעל על ידי חסימת סינוס, עקב גורמים שונים, כגון הצטננות, נזלת אלרגית, פוליפים באף, מומים בעצמות בין שני חללי האף.
בנוסף לגורמים הרבים שיכולים להיות טריגרים, תסמיני סינוסיטיס יכולים גם להשתנות. בהתבסס על משך הזמן שבו סובל המחלה, סינוסיטיס מתחלק לשניים, כלומר סינוסיטיס חריפה וכרונית.
1. סינוסיטיס חריפה
נקרא אקוטי אם תסמיני סינוסיטיס נמשכים 4-12 שבועות. למרות שבדרך כלל ניתן לרפא עם טיפולים ביתיים, אבל אנשים עם סינוסיטיס חריפה צריכים להתייעץ עם רופא, אם התסמינים לא חולפים. ישנם מספר תסמינים של סינוסיטיס חריפה, כגון גודש באף, הפרשות ריר ירוקות או צהובות, כאבי פנים, ירידה בחוש הריח ושיעול.
קרא גם: 8 דרכים לטפל בסינוסיטיס בבית
2. סינוסיטיס כרונית
סינוסיטיס כרוני נמשך זמן רב יותר מסינוסיטיס חריף, שהוא יותר מ-12 שבועות. מצב זה יכול להיגרם גם על ידי מחלות או זיהומים אחרים, כגון פוליפים באף, או מומים בעצמות בחלל האף. סינוסיטיס כרוני יגרום לתסמינים, כגון גודש באף, כאבי פנים ונפיחות, חום, הפרשות ריר מהאף, כאבי ראש, עייפות, כאבי שיניים וריח רע מהפה.
זה קצת מידע על סינוסיטיס שאתה צריך לדעת. ניתן למנוע סינוסיטיס על ידי הימנעות מאלרגנים וחשיפה לעשן סיגריות.
