, ג'קרטה - האם אי פעם הרגשת שכפות הרגליים שלך הופכות לפתאומיות כואבות וכואבות למרות שאינך עושה פעילות גופנית מאומצת? אם אתה חווה מצב זה לעתים קרובות, זה אף פעם לא מזיק לעשות בדיקת בריאות כי זה יכול להיות סימפטום של גאוט.
קרא גם: רגליים נפוחות עקב חומצת שתן, האם אתה יכול לדחוס אותה?
גאוט היא מחלה במפרקים המתרחשת עקב רמות גבוהות של חומצת שתן בדם. ואז, מהי רמת חומצת השתן? חומצת שתן תתמוסס בדם ויצא עם השתן. עם זאת, מצבים מסוימים גורמים לגוף לייצר עודף חומצת שתן בגוף מה שגורם לה להצטבר במפרקים. אחת ההשפעות של כאבי מפרקים ונוקשות.
זיהה את הסימפטומים של גאוט
לא רק שהוא מרגיש כואב וכואב, גם רמות חומצת השתן המצטברות במפרקים מעוררות נפיחות במפרקים שונים בגוף. בנוסף למפרקים, רמות מוגזמות של חומצת שתן יכולות להצטבר באזור הכליות ודרכי השתן אשר עלולות לגרום לפגיעה בתפקוד של שני האיברים אם לא מטופלים באופן מיידי.
לאחר מכן, מהם התסמינים שיופיעו עקב רמות גבוהות של חומצת שתן בדם? דווח מ בריאות דלקת פרקים ישנם מספר תסמינים שחווים אנשים עם גאוט, כגון כאב. עם זאת, בתחילת מצב זה, הסובל אינו חש בכאב די מטריד. עם הזמן הכאב המופיע מרגיש לא נוח ומפריע לפעילות היומיומית.
לא רק זה, לכאב המורגש יש השפעה על איכות השינה של האדם. בדרך כלל, הפרעות שינה יחוו אנשים עם גאוט מכיוון שהכאב המורגש גורם להפרעה בשינה. זה לא נדיר שסובלים מתעוררים בלילה בגלל הכאב שהם חשים.
קרא גם: כאב בכפות הידיים סימן של גאוט?
כאשר אתם מרגישים את חלק הגוף הכואב, שימו לב לחלק בגוף שחווה כאב. דווח מ מאיו קליניק באופן כללי, הכאב שחשים אנשים עם גאוט יורגש לעתים קרובות יותר בבוהן הגדולה. לא רק האצבעות הגדולות, הקרסוליים, המרפקים, הברכיים, פרקי הידיים והאצבעות חווים לעיתים קרובות כאב עקב רמות גבוהות של חומצת שתן בדם.
כאשר זה כואב, זה בדרך כלל מלווה בסימנים אחרים, כמו אדמומיות ונפיחות. לאנשים עם גאוט תהיה גם תנועה מוגבלת יותר בגלל אי יכולת להזיז את המפרקים כרגיל.
עשה זאת כדי להתגבר על גאוט
אל דאגה, ניתן להתגבר על גאוט על ידי נטילת תרופות מסוימות. ניתן להשתמש בטיפול כדי להפחית את התסמינים שחווים אנשים עם גאוט ולמנוע מאנשים עם גאוט סיבוכים שונים שעלולים להתרחש עקב גאוט, כגון פגיעה בתפקוד הכליות ושיגדון חוזר.
בדרך כלל, הרופאים מספקים טיפול באמצעות מספר סוגים של תרופות להפחתת תסמיני גאוט. בנוסף, שינוי אורח חיים בריא יותר יכול להתקיים על ידי אנשים עם גאוט כך שגאוט לא מתרחש שוב ושוב.
דווח מ חדשות רפואיות היום , לענות על הצרכים של מים כל יום יכול למנוע את התרחשות של גאוט. בנוסף, הימנעות מצריכת אלכוהול מופרזת עלולה לגרום לאנשים עם גאוט להימנע מרמות גבוהות של חומצת שתן בדם.
קרא גם: 7 מזונות בריאים להורדת חומצת שתן
אל תשכח להתאמן באופן קבוע כדי שתוכל לשמור על המשקל ולהימנע מהשמנה. השמנת יתר יכולה להיות אחד הגורמים המפעילים גאוט. אל תשכחו, הימנעו מאכילת מזונות המכילים פורינים גבוהים ומנהלים תמיד את רמות הלחץ בגוף.
התייחסות:
חדשות רפואיות היום. אוחזר בשנת 2020. כל מה שאתה צריך לדעת על גאוט
מאיו קליניק. ניגש בשנת 2020. גאוט
בריאות דלקת פרקים. ניגש בשנת 2020. הכל אודות גאוט
קרן דלקת פרקים. ניגש בשנת 2020. גאוט
