בְּרִיאוּת

גורמים אלה וכיצד להתגבר על HB נמוך

ג'קרטה - המוגלובין (Hb) הוא חלבון ברזל הכלול בתאי דם אדומים. חמצן שנכנס לריאות נצמד להמוגלובין בדם, המוביל אותו לרקמות בגוף. כאשר לאדם אין כמות מספקת של המוגלובין, הגוף יחסר אוטומטית את החמצן הדרוש לו לתפקודים שונים.

המצב של חוסר חמצן בגוף נקרא אנמיה. המוגלובין עוזר לתאי דם אדומים לקבל צורה דמוית דיסק, כך שהם יכולים לנוע בקלות דרך כלי הדם.

עבור גברים בוגרים, רמות Hb תקינות נעות בין 14-18 גרם/דציליטר (גרם לדציליטר). באשר לנשים בוגרות, הוא נע בין 12-16 גרם/ד"ל. ובכן, ניתן לומר על אדם שיש לו מחסור בהמוגלובין אם הרמה נמוכה מהגבול הרגיל.

השאלה היא מה גורם לירידה ברמות ההמוגלובין בגוף? ואז, איך לפתור את זה? הנה הדיון!

קרא גם: נשים רגישות יותר לאנמיה מגברים, איך זה?

מאנמיה לתלסמיה

כמות ההמוגלובין או רמות תאי הדם האדומות נמוכות מדי, לעתים קרובות קשורות למצבים או מחלות מסוימות. ובכן, הגורם להמוגלובין נמוך יכול להיגרם על ידי המחלות הבאות:

  1. אנמיה אפלסטית.

  2. מחלת הסרטן

  3. נטילת תרופות מסוימות, כגון תרופות אנטי-רטרו-ויראליות לזיהום ב-HIV ותרופות כימותרפיות לסרטן ולמצבים אחרים.

  4. שחמת (הצטלקות של הכבד).

  5. לימפומה של הודג'קין (מחלת הודג'קין).

  6. מיאלומה נפוצה.

  7. מחלת כליות כרונית.

  8. תת פעילות בלוטת התריס (תת פעילות בלוטת התריס).

  9. אנמיה מחוסר ברזל.

  10. אנמיה של מחסור בוויטמין.

  11. לוקמיה.
  12. תסמונת מיאלודיספלסטית.

  13. לימפומה שאינה הודג'קין.

  14. הרעלת עופרת.

בנוסף, ישנן גם כמה מחלות שעלולות לגרום לגוף להרוס תאי דם אדומים מהר מהרגיל. זה מה שבסופו של דבר יכול ליצור המוגלובין נמוך. להלן המחלות:

טחול מוגדל (טחול).

  1. המוליזה.

  2. פורפיריה.

  3. אנמיה חרמשית.

  4. וסקוליטיס (דלקת של כלי דם).

  5. תלסמיה,

קרא גם: היזהר, אנמיה מחוסר ברזל יכולה לגרום לסיבוכים אלה

ספירת המוגלובין נמוכה יכולה להיגרם גם מאובדן דם המתרחש עקב:

  • דימום מפציעה או ניתוח.

  • דימום במערכת העיכול עקב טחורים או סרטן.

  • דימום בדרכי השתן.

  • Menorrhagia (דימום וסת כבד).

  • לעתים קרובות מדי לתרום דם.

צריכת ברזל עד עירוי

בעיקרון, הטיפול בהמוגלובין נמוך מותאם לגורם. אחד מהם הוא על ידי שינוי צריכת המזון. אדם שיש לו המוגלובין נמוך צריך לאכול מזונות עשירים בברזל, ויטמין B12 ופולאט. חומרים מזינים אלו ממלאים תפקיד חשוב בייצור תאי דם אדומים עשירים בהמוגלובין.

דוגמאות למזונות עשירים בברזל כוללים בשר בקר, ירקות עליים ירוקים כהים, פירות יבשים ואגוזים. מזונות אלו יכולים למנוע אנמיה הנגרמת על ידי מחסור בברזל או ויטמין.

בנוסף לצריכת מזון, איך להתגבר על המחסור בהמוגלובין יכול להיות גם באמצעות עירויי דם. עירוי דם זה נעשה בדרך כלל אצל אנשים עם אנמיה חרמשית, תלסמיה או אנמיה חמורה כאשר רמות Hb יורדות רחוק מהגבולות הנורמליים.

קרא גם: 4 מזונות שיכולים להעלות את ההמוגלובין

האגודה האמריקאית להמטולוגיה ממליצה ליטול מולטי ויטמין יומי כדי לסייע במניעת אנמיה תזונתית. במיוחד עבור קשישים, הימנעו מנטילת תוספי ברזל לאנמיה מחוסר ברזל, אלא אם כן הוזמן על ידי רופא.

לבסוף, איך להתמודד עם המוגלובין נמוך יכול להיות גם באמצעות טיפול באריתרופויאטין. טיפול זה נועד לעורר את הייצור של תאי דם אדומים. טיפול זה נעשה בדרך כלל באנשים עם אנמיה עקב מחלת כליות חמורה.

רוצה לדעת יותר על הבעיה למעלה? או שיש לך תלונות בריאותיות אחרות? איך זה שאתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ו שיחת קול/וידאו, אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בכל זמן ובכל מקום ללא צורך לצאת מהבית. קדימה, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play!

התייחסות:
חדשות רפואיות היום. נגיש בשנת 2019. מה צריך לדעת על רמות המוגלובין?.
קליבלנד קליניק. אוחזר 2019. המוגלובין נמוך: סיבות אפשריות.
מאיו קליניק. ניגש בשנת 2020. סימפטומים. ספירת המוגלובין נמוכה.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found