בְּרִיאוּת

Betel Lime ו-Betel Leaf, דע את היתרונות

, ג'קרטה - מאז ימי קדם, הורים תמיד האמינו ששימוש באגוז הטל, שמוסיפים לאגוזים ולאחר מכן נלעסים כל יום, מועיל לחיזוק והלבנת שיניים. גם היום, הלבנה עדיין משמשת אקונומיקה במפשעה לנשים בהריון שיש להן פיגמנטציה. עם זאת, שימו לב כי הלבנה מכילה תרכובות המזיקות לבריאות, אם משתמשים בהן בצורה לא מתאימה.

מבחינה רפואית, לא ידוע אם ללבנה יש באמת יתרונות. לסידן הידרוקסיד בלבנה יש נוסחה כימית מדויקת בצורה של Ca(OH)2. סידן מיוצר עקב תגובה של תחמוצת סידן (CO) המומסת במים. בעת אינטראקציה עם מים, סידן הידרוקסיד יכול ליצור גבישים ולעבור משקעים.

מצד שני, הלבנה למעשה גורמת נזק לגוף. מספר סכנות שכדאי להיזהר מהן מלבנות כוללות:

  1. לעורר את הופעת סרטן הלשון.
  2. טריגר קיכלי.
  3. הצמיחה של שומות מחמירה.
  4. גורם להתייבשות.
  5. גורם להפרעות כרומוזומליות בעובר.
  6. נשירת שיער מוגזמת.
  7. גורם לשלשול חריף.
  8. מפריע לעיכול.

שונה מבטל ליף

שימו לב שהלבנה שונה מעלי הטל. עלה ביטל מועיל לבריאות, בעוד הלבנה לא. עלה ביתל מסווג כצמח המכיל הרבה מים. בערך 85-90 אחוז מעלי הטל מורכבים ממים. זו הסיבה שעלי הבטל מכילים קלוריות ושומן נמוכים. לכל 100 גרם עלה ביטל מכיל רק 44 קלוריות ו-0.4-1 אחוז שומן. התוכן של עלי ביטל אחרים הם:

  1. חלבון: 3 אחוזים ל-100 גרם.
  2. לודין: 3.4 מק"ג ל-100 גרם.
  3. נתרן: 1.1-4.6 אחוזים ל-100 גרם.
  4. ויטמין A: 1.9-2.9 מ"ג ל-100 גרם.
  5. ויטמין B1: 13-70 מק"ג ל-100 גרם.
  6. ויטמין B2: 1.9-30 מק"ג ל-100 גרם.
  7. חומצה ניקוטית: 0.63-0.89 מיליגרם ל-100 גרם.

היתרונות של Betel Leaf

1. הורדת רמת הסוכר בדם

מחקר מדווח כי שתיית מים רתוחים של עלה ביטל או עלה ביטל אשר מיובשים ולאחר מכן טחונים לאבקה, יכולה לסייע בהורדת רמות הסוכר בדם אצל אנשים שזה עתה אובחנו כסובלים מסוכרת מסוג 2. עלי ביתל מסוגלים גם להגן על בריאות הכבד .

לעלה Betel יש תכולה גבוהה של נוגדי חמצון, כך שהוא יכול להפחית מתח חמצוני שגורם נזק לתאי הגוף המעוררים חוסר איזון הורמון האינסולין. אותו מחקר דיווח גם שלעלי הטל לא היו תופעות לוואי לדאוג מהן.

2. מוריד כולסטרול ולחץ דם

כפי שהוסבר קודם לכן, עלה בטל מכיל נוגדי חמצון גבוהים. בגוף נוגד החמצון אאוגנול פועל נגד רדיקלים חופשיים הגורמים ללחץ חמצוני הגורם למחלות כרוניות שונות. אחד היתרונות של עלי בטל הקשור לכך הוא הורדת רמות הטריגליצרידים, כולסטרול LDL ושומנים רעים בגוף. בנוסף, ידוע שגם עלי הטל מסייעים בהפחתת השומן הכולל בדם.

3. מזרז ריפוי כוויות

יתרון נוסף של עלה ביטל הוא להאיץ ריפוי פצעים, במיוחד כוויות. זה עדיין קשור לתכולת נוגדי החמצון שבו. אדם שיש לו כוויות חווה גם רמות גבוהות של מתח חמצוני בגופו. לחץ חמצוני יעכב את תהליך ריפוי הפצעים.

4. לשמור על בריאות הפה והשיניים

הפה הוא חלק אחד בגוף הרגיש לגידול חיידקים עקב המזון הנצרך. לעיסת עלים או גרגור עם מי עלי בטל מבושלים הוכח כמעכבים את הצמיחה של חיידקים בפה. לא רק זה, עלה ביטל שימושי גם למניעת עששת על ידי מאבק בחומצות המיוצרות על ידי חיידקים.

5. מטפל בדימום מהאף

בטח הכרתם את היתרונות של עלה ביטל אחד זה מילדות. האופן שבו עלה הביטל פועל לריפוי דימומים מהאף דומה לאופן שבו עלה זה מרפא כוויות. טאנינים נוגדי חמצון באגוז הטל מאיצים את תגובת הגוף לריפוי פצעים, על ידי קרישת דם מהר יותר וסגירת קרעים בכלי דם באף.

אלה כמה מהיתרונות של עלי ביטל שאתה צריך לדעת. עם זאת, אם אתה עדיין לא בטוח, לעולם לא יזיק לדון בזה עם הרופא שלך ב . ניתן לדון מבלי לצאת מהבית דרך האפליקציה . כי תקשורת יכולה להיעשות על ידי לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/שיחת וידאו . קדימה, אל תהססו הורד האפליקציה עכשיו!

קרא גם:

  • האם זה בסדר לנקות את מיס וי במים רתוחים של עלה ביטל?
  • אלו היתרונות הנסתרים של עלי הגויאבה
  • יתרונות עלי הקטוק לבריאות אמהות הרות ומניקות
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found