ג'קרטה - שטיפת השיער היא הדרך הפשוטה ביותר לטפל בשיער. אנשים רבים חושבים שזה אידיאלי לחפוף את השיער פעמיים או שלוש בשבוע. עם זאת, האם כללים אלו מוכחים כמסוגלים לטפל ולתחזק שיער וקרקפת בריאים?
אין כללים סטנדרטיים
למעשה, אין כללים קבועים בשטיפת שיער. עם זאת, יש להתאים אותו לבריאות, לסביבה ולפעילות הגופנית שלך. לדוגמה, לחפוף את השיער כל יום כי אתה עושה לעתים קרובות פעילויות בחוץ, או לחפוף את השיער שלך פעמיים ביום כי אתה לא עושה הרבה פעילות גופנית.
קרא גם: 5 טיפים למניעת נשירת שיער
בעת שטיפת השיער, עליך לזהות תחילה את מצב השיער או סוג הקרקפת. הסיבה היא שלא כולם יכולים להשתמש באותה שיטה או במוצרי טיפוח לשיער. לכן, אין זמן מוגדר שבו מישהו צריך לחפוף את השיער שלו, כי מצב השיער של כל אחד שונה.
לדוגמה, שיער שממנו בקלות, מותר לחפוף שיער כל יום. בינתיים, בעלי שיער יבש יכולים לחפוף את שיערם שלוש פעמים בשבוע. זכור גם, שטיפת שיער בתדירות גבוהה מדי עלולה לגרום לבעיות אחרות, כגון שיער יבש ונשירת שיער.
בוקר או ערב?
למרות שאין כללים קבועים, מה עדיף לחפוף את השיער בבוקר או בלילה? בין אם בבוקר ובין אם בלילה, שטיפת השיער עדיין מספקת יתרונות לשיער ולקרקפת, באמת. עם זאת, עמוד לְהִתְרוֹצֵץ אנו ממליצים לך לחפוף את השיער בלילה מכיוון שלשיערך יהיה יותר זמן להתייבש באופן טבעי, במיוחד אם השיער שלך טופל בצביעה.
קרא גם: 5 סיבות לקשקשים
ואז, אם הלילה או הבוקר לא חשובים, מה לגבי התדירות? קביעת תדירות שטיפת השיער צריכה להיות מותאמת לסוג השיער שלך. להלן התדירות המומלצת לשמפו לפי סוג השיער, כפי שדווח ב Healthline.
- שיער עבה
לנשים עם שיער עבה אין בדרך כלל בעיה עם שמן. מכיוון שלוקח זמן לשמן מהקרקפת "ללכת" במורד הגדילים העבים. בעלים של שיער עבה יכולים לחפוף אותו בתדירות נמוכה יותר. למשל פעם בשבוע.
- שיער יבש
מתי הזמן המתאים לחפוף שיער יבש? לבעלי שיער יבש מומלץ לחפוף את השיער פעמיים בשבוע, לא לחפוף אותו כל יום. הסיבה היא שהוא יכול להסיר את השמנים הטבעיים שנותרו בשיער שלך. זה יהיה אפילו טוב יותר אם תכלול מרכך שיעזור להעניק לחות לשיער.
קרא גם: טעויות נפוצות בטיפוח השיער
- אורך טבעי
בעלים של שיער ארוך באופן טבעי שאינו עבה או דק מדי, יכולים להתאים את זמן השמפו לפי הרצון. למרות זאת, מומחים עדיין ממליצים על שמפו פעמיים בשבוע. אתה יכול גם להשתמש במרכך כדי להעניק לו לחות.
- שיער דק
לנשים עם שיער דק מומלץ לחפוף את שיערן בשמפו בתדירות גבוהה יותר משיער יבש, כלומר שלוש פעמים בשבוע. הסיבה היא ששיער דק ועדין נוטה לספוג יותר שמן משיער אחר, ונוטה יותר לנשירת שיער.
יש עוד דבר שאת צריכה לזכור, שלא מומלץ לחפוף את השיער במים חמימים, כפי שדווח בעמוד סטיילקרייז. הסיבה היא, מים חמימים גורמים לשיער להרגיש מחוספס ונראה מתולתל, מכיוון שכל הלחות נספגת במים חמימים.
אם אתה עדיין בספק, פשוט שאל קוסמטיקאית ישירות. השתמש באפליקציה , אז אתה יכול לְשׂוֹחֵחַ עם רופא בכל זמן ובכל מקום. אז, אל תחפש רק מידע, עדיף לשאול ישירות מומחה.
