ג'קרטה - בנוסף לקביעה כמה ילדים הם רוצים להביא לעולם, רוב הזוגות הנשואים רוצים גם ילדים ממין מסוים. בדרך כלל לילד הראשון, די הרבה זוגות שרוצים בן. מלבד בקשת ייעוץ מרופא, הדרך להשיג ילד היא לעמוד בצריכת המזון הדרושה.
הבנת התהליך הקובע את המגדר
השילוב של סוג הכרומוזום מהזרע הזכרי עם סוג הכרומוזום מתא הביצית הנשי קובע את מין התינוק שייוולד מאוחר יותר. השילוב שיוצר את המין הזכרי הוא כרומוזום X וכרומוזום Y, בעוד שהשילוב של שני כרומוזומי X יוצר את המין הנשי.
כל תא זרע מכיל בין כרומוזום X אחד או כרומוזום Y אחד. בעוד שכל תא ביצית נקבה מכיל כרומוזום X אחד. במהלך תהליך ההפריה, שני הזרע המכילים כרומוזום X ו-Y עוברים במהירות לתא הביצית. עם זאת, יש רק זרע אחד עם סוג אחד של כרומוזום שיתאחד עם הביצית ויהפוך לעובר.
(קרא גם: השפעת הכרומוזומים על הדמיון של ילדים)
מאמינים שסוגי מזון מסוימים מפחיתים את החומציות של הגוף והופכים את הגוף לבסיסי יותר, כך שהוא ידידותי לזרע כרומוזומי Y. בואו נגלה 5 סוגי מזון כדי שתוכלו להרות ילד:
1. דגני בוקר
מחקר נערך על 740 נשים שזה עתה נכנסו להריון. תוצאות המחקר, שפורסמו ב-Proceedings of the Royal Society B, גילו שנשים הרות שאכלו דגני בוקר לארוחת הבוקר, ומזונות עשירים באשלגן, וצרכו יותר קלוריות ביום, ילדו יותר בנים מאשר נשים הרות שלעתים קרובות מדלגות על ארוחת הבוקר. ולצרוך פחות קלוריות.
2. פירות חמוצים
למרות שאנשים רבים חושבים שפירות אלו חומציים מדי, למעשה, הם למעשה מועילים להשפעה בסיסית בגוף, ולכן יש סיכוי גבוה יותר ללדת תינוק. מקלפים פירות כמו תפוזים, ענבים, לימונים וליים העשירים בוויטמינים ואוכלים את הפירות. או שאתה יכול גם להכין מיץ מהפירות האלה, אבל אל תשתה מיצים לא טבעיים שנמצאים לרוב בחנויות משקאות.
3. בננות
בנוסף לפירות חמצמצים, פירות נוספים שהם גם טעימים וטובים לצריכה הם בננות. תכולת המינרלים והוויטמינים הגבוהה טובה מאוד לגוף. בננות מכילות גם אשלגן, חומר תזונה הדרוש ביותר כדי לעזור לשמור על זרע של גבר בחיים.
(קרא גם: מיתוס מסמל בנים בהריון)
4. חטיפים מלוחים
מזון מלוח יכול גם להגביר את הסיכוי להרות תינוק. זו ההזדמנות שלך ליהנות פירות ים, חזיר, מרק משומר, קרקרים מלוחים וגבינה אם אתה רוצה בן. עם זאת, אל תשתגעו ותאכלו אוכל מלוח בכמות מוגזמת, כי זה יכול להזיק לעובר.
5. פטריות
פטריות יכולות להוות תוספת מזינה לתזונה שלך, מכיוון שהן מקור מצוין לסלניום, אשלגן, ויטמין D וויטמין B. רכיבי תזונה אלו, במיוחד אשלגן וויטמין D, מצוינים לנשים בהריון להביא ילד לעולם.
עם זאת, אל תגביל את התזונה שלך רק למזונות שלמעלה. מכיוון שנשים בהריון עדיין צריכות לאכול סוגים שונים של מזונות מזינים אחרים כדי להישאר בריאים ותהליך ההפריה מתרחש כראוי.
(קרא גם: עובדות קביעת מין)
אם אתה רוצה לדעת על בריאות האם והמיילדות, אל תהסס לדבר עם הרופא שלך ב- . אתה יכול בקלות לשאול את הרופא דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ. אתה יכול גם לקנות את התוספים והוויטמינים שאתה צריך וההזמנה שלך תסופק תוך שעה. בחייך, הורד ב-App Store וב-Google Play עכשיו.
