ג'קרטה - לפני זמן מה, ארגון הבריאות העולמי (WHO) שינה רשמית את הביטוי "ריחוק חברתי"הופך"ריחוק פיזי" ריחוק חברתי הוא דרך אחת למנוע את התפשטות נגיף הקורונה הגורם ל-COVID-19.
ריחוק חברתי הוא פעולה שלא מאפשרת למישהו ללחוץ ידיים ולשמור על מרחק של לפחות מטר אחד בעת אינטראקציה עם אנשים אחרים.
לריחוק חברתי יש כמה דוגמאות. מתחילים מעבודה מהבית (לעבוד מהבית), לימוד בבית לסטודנטים, דחיית פגישות או אירועים שבהם נכחו אנשים רבים, לא לבקר אנשים חולים (רק בטלפון או בשיחת וידאו). ובכן, מאוחר ריחוק חברתי יש לקוות שניתן להאט או אפילו לעצור את התפשטות נגיף הקורונה.
השאלה היא מדוע מי החליף את הביטוי "ריחוק חברתי"הופך "התרחקות פיזית”?
קרא גם: בהתמודדות עם נגיף הקורונה, אלו הם עשה ואל תעשה
אל תנתק מגע חברתי
מִשׁפָּט ריחוק חברתי אפשר לומר שזו הוראה להישאר בבית. המטרה היא למנוע את התפשטות נגיף הקורונה. עם זאת, השימוש בביטוי זה נחשב בלתי הולם. הסיבה לכך היא שניתן לבלבל בין ריחוק חברתי, ניתוק קשר עם חברים או משפחה מבחינה חברתית. למעשה, מגע חברתי חשוב לא פחות בעיצומה של מגיפת COVID-19.
ובכן, על ידי שינוי ריחוק חברתי הופך ריחוק פיזי לפי ארגון הבריאות העולמי, הקהילה העולמית צפויה לשמור על מרחק פיזי. במקום לנתק קשר חברתי עם משפחה או אנשים אחרים.
לדברי מריה ואן קרכוב, מובילה טכנית לתגובת COVID-19 וראש היחידה למחלות וזואונוזה ב-WHO, השוהים כעת בבית או מצמצמים פעילויות ציבוריות אחרות, יכולים לעזור לנו להימנע מהעברת נגיף הקורונה.
מרי גם הדגישה, ריחוק פיזי לא ריחוק חברתי, אלא ריחוק פיזי. "עם זאת, שמירה על מרחק פיזי לא אומר שאנחנו מנתקים את היחסים החברתיים עם יקירינו, מהמשפחות שלנו", אמר במסמך הרשמי של ארגון הבריאות העולמי, ועידת חירום לעיתונאים על התפרצות מחלת הקורונה - 20 במרץ 2020
בריאות הנפש חשובה לא פחות
בתקופה קשה זו של מגיפת COVID-19, חשוב להמשיך לשמור על בריאות גופנית ונפשית. שניהם יכולים לעזור לנו להילחם ב-COVID-19, גם כאשר הגוף נדבק בנגיף הקורונה. זו העצה שהציג מנכ"ל ארגון הבריאות העולמי, טדרוס אדהנום ג'ברייסוס, במסמך למעלה.
ישנן דרכים רבות שאנו יכולים לעשות כדי לשמור על בריאות נפשית בעיצומה של מגיפת COVID-19 והתרחקות פיזית. החל מביצוע טכניקות הרפיה, עשיית יוגה, האזנה למוזיקה, קריאת ספרים ושיתוף סיפורים עם אנשים אחרים שאנו סומכים עליהם.
קרא גם: מי: תסמיני קורונה קלים ניתנים לטיפול בבית
לא רק טדרוס, גם מריה מסכימה עם אותו דבר. לדבריו, בריאות הנפש חשובה כמו בריאות גופנית בעיצומה של מגיפה זו. "שינינו את הביטוי ל ריחוק פיזי כי אנחנו רוצים שאנשים ישארו בקשר".
ובכן, זה המקום שבו הטכנולוגיה משחקת תפקיד שיכול לחבר אותנו עם אנשים אחרים, למרות שאנחנו נפרדים פיזית. אז אנחנו יכולים לנצל את האינטרנט והטכנולוגיה כדי להישאר מחוברים עם אחרים.
צריך להיות מלווה באסטרטגיות אחרות
המלחמה ב-COVID-19 אינה מסתמכת רק על ריחוק פיזי. לדברי מומחה אחר של ארגון הבריאות העולמי, מייקל ריאן, מנהל מחלקת חירום בריאות ב-WHO, חייבת להיות יותר פעולות להתמודדות עם נגיף הקורונה. כמו מה?
לדבריו, זיהוי מקרים ומעקב אחר אנשי קשר היא דרך נוספת שחייבים להיעשות. שיטה זו יכולה להפריד את הנגיף מהאוכלוסייה, ולכן ניתן להאט את מהירות ההעברה.
עם זאת, כאשר המחלה הגיעה לרמה מסוימת, במיוחד בהעברה בקהילה, וכבר לא ניתן לזהות את כל המקרים או את כל המגעים, אז צריך להפריד בין כולם לבין כולם. זה המקום שבו התפקיד ריחוק פיזי. ריחוק פיזי נעשה כי אנחנו לא יודעים בדיוק מי עלול להידבק.
קרא גם: בדוק את הסיכון להידבקות וירוס קורונה באינטרנט כאן
כמו כן אמר המומחה, אם ממצא המקרה (מַעֲקָב), בידוד, הסגר חשודים כנגועים מתבצעים ברציפות, ולאחר מכן הבקשה ריחוק פיזי לא צריך ללכת לקיצוניות.
מייקל מביא את סינגפור כדוגמה. המדינה מחויבת לחלוטין למושגים של חקירת תיקים, חקירת אשכולות, בידוד תיקים והסגר. מייקל אמר שהממשלה שם באמת "תקועה" במשימה.
ובכן, בזכות האסטרטגיה הזו, הממשלה בסינגפור לא צריכה לסגור שם בתי ספר. פעילויות ההוראה והלמידה נמשכות. ריחוק פיזי לא צריך להיות קיצוני.
יאללה, תוודא שהמחלה שלך היא לא בגלל נגיף הקורונה. אם אתה חושד שעצמך או בן משפחה סובל מזיהום בנגיף הקורונה, או שקשה להבחין בין הסימפטומים של COVID-19 לשפעת, שאל מיד את הרופא שלך. אתה באמת יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה.
כך, אין צורך להגיע לבית החולים ולמזער את הסיכון להידבקות בווירוסים ומחלות שונות. אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בלי צורך לצאת מהבית. יאללה, הורידו את האפליקציה עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
