, ג'קרטה - אתה חייב להכיר מחלה הנקראת סוכרת (DM) או מה שנקרא לעתים קרובות סוכרת. DM היא מחלה כרונית המאופיינת על ידי עלייה ברמות הסוכר (גלוקוז) בדם אל מעל לנורמה.
בדרך כלל, המזון שאנו אוכלים יעובד על ידי הגוף לגלוקוז וישמש כאנרגיה. ההורמון שמתפקד כדי לעזור לגלוקוז להיספג בתאי הגוף הוא אינסולין. הורמון זה מיוצר על ידי הלבלב.
עם זאת, אצל אנשים עם סוכרת, הגוף לא מייצר מספיק אינסולין או שהאינסולין לא עובד כמו שצריך. מצב זה גורם לעלייה ברמות הסוכר בדם.
סוכרת היא מחלה קשה שאין לזלזל בה מכיוון שהיא עלולה לגרום לסיבוכים בריאותיים קטלניים, כגון מחלות לב, אי ספיקת כליות, עיוורון, קטיעה ואף מוות. עם זאת, DM היא למעשה מחלה הניתנת למניעה. דרך אחת היא לדעת את גורמי הסיכון לסוכרת כאן.
סוגי סוכרת
באופן כללי, ניתן לחלק את הסוכרת לשני סוגים, כלומר סוכרת מסוג 1 וסוג 2.
סוכרת מסוג 1 מתרחשת עקב מצב אוטואימוני, שבו מערכת החיסון של החולה עצמו תוקפת והורסת את תאי הלבלב המייצרים אינסולין. זה גורם לעלייה ברמות הסוכר בדם, ובכך גורם לפגיעה באיברי הגוף. עדיין לא ידוע מה גורם למצב אוטואימוני זה. עם זאת, ההנחה החזקה ביותר היא שזה נובע מגורמים גנטיים שנמצאים בידי הסובל ובצירוף גורמים סביבתיים.
סוכרת סוג 2 היא הסוג הנפוץ ביותר של סוכרת. סוכרת נגרמת בגלל שתאי הגוף פחות רגישים לאינסולין, ולכן לא ניתן להשתמש באינסולין המיוצר כראוי (תנגודת התאים של הגוף לאינסולין). רוב האנשים עם סוכרת בעולם סובלים מסוכרת מסוג 2.
קרא גם: סוכרת מסוג 1 ו-2, מה מסוכן יותר?
בנוסף לשני סוגי הסוכרת הללו, קיים גם סוג מיוחד של סוכרת בנשים הרות הנקרא סוכרת הריונית. סוכרת בהריון נגרמת משינויים הורמונליים, ולכן הסוכר בדם לרוב יחזור לקדמותו לאחר שהאישה ההרה יולדת.
גורמי סיכון לסוכרת
ובכן, לכל סוג של סוכרת יש גורמי סיכון שונים. להלן גורמי סיכון לסוכרת מסוג 1:
יש בן משפחה עם סוכרת סוג 1
יש זיהום ויראלי
מאמינים שאנשים לבנים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת מסוג 1 מאשר גזעים אחרים
נסיעה לאזורים רחוקים מקו המשווה (קו המשווה)
גיל. למרות שסוכרת מסוג 1 יכולה להופיע בכל גיל, מחלה זו חווים בעיקר ילדים בגילאי 4-7 שנים ו-10-14 שנים.
קרא גם: למנוע עליית סוכר בדם על ידי הכרת 5 איסורים לאנשים עם סוכרת
בעוד שגורמי הסיכון לסוכרת מסוג 2 הם כדלקמן:
השמנת יתר או עודף משקל.
יש היסטוריה משפחתית של סוכרת מסוג 2.
פחות פעיל. פעילות גופנית יכולה לעזור לאדם לשלוט במשקל, לשרוף גלוקוז לאנרגיה ולהפוך את תאי הגוף לרגישים יותר לאינסולין. זו הסיבה שאנשים שפחות פעילים פיזית נוטים יותר לפתח סוכרת מסוג 2.
גיל. הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 עולה עם הגיל.
יש לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם.
יש רמות חריגות של כולסטרול וטריגליצרידים. אנשים שיש להם כולסטרול טוב או HDL ( ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה ) רמות טריגליצרידים נמוכות אך גבוהות נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת מסוג 2.
יש תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS). במיוחד אצל נשים, היסטוריה של PCOS מעמידה אישה בסיכון גבוה לפתח סוכרת מסוג 2.
בעוד שאצל נשים בהריון, הסיכון לפתח סוכרת הריונית גדול יותר אם לאם יש סוכרת מסוג 2.
ובכן, אלו גורמי הסיכון לסוכרת לפי סוג. אם יש לך גורמי סיכון אלו, התחל מיד במאמצים למניעת סוכרת על ידי בדיקת רמות הסוכר בדם באופן קבוע, תזונה בריאה, פעילות גופנית סדירה, הפסקת עישון ושליטה במחלות הבסיסיות, כגון יתר לחץ דם, כולסטרול ו-PCOS.
קרא גם: לדעת בדיקת בריאות לחולי סוכרת
כדי לבדוק את רמות הסוכר בדם, אתה יכול להשתמש באפליקציה , אתה יודע. השיטה מעשית מאוד, רק בחר את התכונות מעבדת שירות וצוות המעבדה יגיע לביתך כדי לבדוק את בריאותך. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
