, ג'קרטה - ישנם דברים רבים שיכולים לגרום לאקנה להופיע על הפנים והגוף שלך. חלקן הן בעיות בהצטברות לכלוך על העור וגם בעיות הורמונליות. למרות זאת, לכל בעיית אקנה יש טיפול שונה. אקנה הנגרמת על ידי בעיות הורמונליות כגון שיותר קשה להסיר על ידי שימוש בתרופות לאקנה ללא מרשם. לאקנה עקב בעיות הורמונליות יש טיפול מיוחד יותר להתמודד איתו.
קרא גם: 5 עובדות על אקנה שלעיתים רחוקות אנשים יודעים
למעשה, נשים נוטות יותר לסבול מאקנה הורמונלי
כאשר אדם חווה התבגרות, זה בדרך כלל הזמן שבו אדם יחווה הופעה של אקנה הורמונלי על גופו ועל פניו. בגיל ההתבגרות, בדרך כלל אדם יפיק יותר שמן מהרגיל בימים בגלל עלייה בהורמון הטסטוסטרון שעלול לגרום לאקנה בפנים או בגוף.
בדרך כלל אצל נשים, רמות מוגברות של הורמון הפרוגסטרון לפני הווסת עלולות לגרום לאקנה בפנים. לא רק זה, העלייה בטסטוסטרון לאחר הווסת גורמת לפנים לייצר בלוטות שמן שעלולות לגרום לנקבוביות העור סתומות, מה שעלול לגרום לאקנה. זה מה שגורם לאקנה להופיע לפעמים על הפנים בזמן הווסת אצל נשים.
בעיות אקנה הנגרמות מהורמונים אלו מתרחשות בדרך כלל אצל נשים ולא רק בגיל ההתבגרות. עם זאת, פעמים אחרות כגון כאשר אישה נכנסת לגיל המעבר, מחזור, תסמונת שחלות פוליציסטיות ורמות גבוהות של אנדרוגנים בגוף האישה.
בדרך כלל, אקנה הנגרמת על ידי הורמונים תגדל במספר חלקים של הפנים. בדרך כלל באזור T של הפנים כגון המצח, האף והסנטר. בדרך כלל, אצל מבוגרים, יש גם אקנה הורמונלי רבים המופיע על הלסת והלחיים.
תסמיני אקנה הורמונליים
אתה בהחלט צריך להיות מסוגל להבחין בין אקנה הורמונלי לאקנה הנגרמת מבעיות בהיגיינת העור שלך.
- בדרך כלל אקנה הורמונלי יופיע לראשונה אצל נשים שנכנסות לגיל ההתבגרות, שהוא בסביבות גיל 13 עד 17 שנים.
- אקנה יופיע באופן קבוע גם כאשר את עומדת להיכנס למחזור או לסיים את המחזור. לא רק זה, חלק מהנשים בהריון חוות גם בעיות אקנה עקב שינויים הורמונליים בגופן.
- בדרך כלל, אקנה הנגרם מבעיות הורמונליות יהיה קשה יותר להסרה מאקנה עקב בעיות היגיינת העור. אתה צריך טיפול של רופא כדי להיפטר מאקנה הורמונלי.
כיצד להתגבר על אקנה הורמונלית
אתה לא צריך לדאוג, ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי להפחית בעיות אקנה הורמונליות המתרחשות על הפנים שלך.
- הימנע מג'אנק פוד
ג'אנק פוד הוא מכיל כמות גבוהה מאוד של מלח, ולכן יש להימנע ממנו לאלו מכם שיש להם בעיות אקנה הורמונליות. בנוסף, גם משקאות קלים מעוררים בעיית אקנה הורמונלית זו.
- נטילת פרוביוטיקה
פרוביוטיקה מכילה חיידקים טובים המסייעים לגוף לספוג חומרים מזינים, ובכך מספקים את הצריכה הדרושה לגוף ומונעים מכם בעיות אקנה הורמונליות.
- מניעה באמצעות עצמי
למרות שהוא כלול באקנה הורמונלי, אתה עדיין צריך לשים לב להיגיינה האישית שלך כדי למנוע בעיות אקנה בפנים ובגוף.
קרא גם: מניעת אקנה על ידי אכילת מזון בריא
בנוסף לביצוע חלק מהדרכים לעיל, אתה יכול גם לשאול רופא מומחה לגבי בעיית האקנה שלך באמצעות האפליקציה . בחייך, הורד יישום עכשיו דרך ה-App Store או Google Play!
