, ג'קרטה - עוררות מינית של אישה יכולה לעלות ולרדת עם הזמן. עם זאת, אם אתה חווה ירידה בדחף המיני לעתים קרובות יותר, אתה עלול לחוות פגיעה בגירוי או עניין מיני. ההפרעה היא הצורה השכיחה ביותר של הפרעות בתפקוד המיני בקרב נשים בכל הגילאים. כדי להיות מסוגל להתגבר על מצב זה, יש למצוא את הסיבה תחילה. לכן, בואו לגלות כאן את הסיבות לירידה בחשק המיני אצל נשים.
מה זה עוררות מינית נמוכה?
לדברי קינגסברג, פרופסור לביולוגיה של הרבייה בבית הספר לרפואה של קייס ווסטרן רזרב, עוררות מינית היא יותר מסתם עניין של חשק מיני נמוך או חשק מיני נמוך. עם זאת, עוררות מינית כוללת גם את הגורמים הבין אישיים והפסיכולוגיים היוצרים את הרצון להיות מיני.
להלן סימנים לכך שיש לך חשק מיני נמוך:
לא מעוניין בשום פעילות מינית, כולל אוננות.
לעולם או לעתים רחוקות יש פנטזיות או מחשבות מיניות.
הופך לחרד עם פעילות מינית מופחתת או פנטזיות.
גורמים לירידה בגירוי המיני אצל נשים
עוררות מינית היא מורכבת, מכיוון שהיא מבוססת על אינטראקציה של דברים רבים המשפיעים על האינטימיות, כגון הרווחה הפיזית והרגשית הנוכחית שלך, חוויות, אמונות, אורח חיים ומערכות יחסים. אם יש לך בעיות באחד מהתחומים האלה, הרצון שלך לקיים יחסי מין יופרע. להלן 4 סיבות נפוצות לירידה בחשק המיני אצל נשים:
1. גורם פיזי
מחלות שונות, שינויים גופניים ותרופות יכולים להפחית את החשק המיני אצל נשים. הדוגמאות הן כדלקמן:
בעיות מיניות. אם אתה מרגיש כאב במהלך קיום יחסי מין או לא יכול אורגזמה, מצב זה יכול להפחית את הרצון שלך לקיים יחסי מין.
מחלה רפואית. מחלות רבות שאינן מיניות יכולות להשפיע על עוררות מינית, כולל דלקת פרקים, סרטן, סוכרת, לחץ דם גבוה, מחלת עורקים כליליים ומחלות נוירולוגיות.
תְרוּפָה. תרופות מסוימות, במיוחד תרופות נוגדות דיכאון, כגון מעכב ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיבי (SSRIs) ידועים כמפחיתים את החשק המיני.
הרגלים או אורח חיים. שתו כוס יַיִן זה עשוי לשפר את מצב הרוח שלך, אבל יותר מדי אלכוהול יכול להשפיע על החשק המיני שלך. עישון יכול גם לחסום את זרימת הדם מה שעלול לגרום לירידה בחשק המיני.
פעולה. ניתוח הקשור לשדיים או לדרכי המין שלך יכול להשפיע על דימוי הגוף, התפקוד המיני והתשוקה למין.
עייפות. עייפות מעבודה עמוסה או טיפול בילדים מבוגרים או הורים יכולה לתרום לעוררות מינית נמוכה.
קרא גם: הכר 4 גורמים לכאב במהלך סקס
2. שינויים הורמונים
שינויים הורמונליים גם משחקים תפקיד בהפחתת החשק המיני שלך. מצב זה יכול להתרחש כאשר:
הַפסָקַת וֶסֶת. ירידה ברמות האסטרוגן במהלך המעבר למנופאוזה עלולה לגרום לאישה להתעניין פחות במין וברקמות נרתיק יבשות, מה שהופך את המין לכאוב או לא נוח.
הריון והנקה. שינויים הורמונליים במהלך ההריון, לאחר הלידה ובמהלך ההנקה יכולים להפחית את הדחפים המיניים. בנוסף, עייפות, שינויים בדימוי הגוף ומתח עקב הריון או טיפול בתינוק יכולים גם הם לתרום לשינויים בחשק המיני שלך.
קרא גם: שינויים בגירוי המיני של נשים במהלך ההריון
3. גורמים פסיכולוגיים
מצב נפשי הוא גם אחד הגורמים לירידה בגירוי המיני הנשי. ישנם גורמים פסיכולוגיים רבים שיכולים להפחית את החשק המיני, כולל:
בעיות נפשיות, כגון חרדה או דיכאון.
מתח, כגון לחץ כתוצאה מבעיות כלכליות, עבודה ואחרים.
דימוי גוף ירוד.
ביטחון עצמי נמוך.
ניסיון של התעללות פיזית או מינית.
עוד חוויה מינית שלילית.
4. בעיות בזוגיות
עבור נשים רבות, קרבה רגשית היא התחלה חשובה לאינטימיות מינית. לכן, בעיות במערכת היחסים שלכם יכולות להיות גורם מרכזי בדחף מיני נמוך. ירידה בעניין במין היא לרוב תוצאה של בעיות מתמשכות, כגון:
חוסר אינטראקציה עם בן הזוג.
סכסוכים או ריבים לא פתורים.
חוסר תקשורת על צרכים והעדפות מיניות.
בעיות אמון.
קרא גם: 6 דרכים להגביר את הגירוי המיני
אלו 4 סיבות נפוצות לירידה בתשוקה המינית אצל נשים. אם יש לך בעיות בחיי המין שלך, פשוט שאל את הרופא שלך דרך האפליקציה . אל תתבייש, אתה יכול לפנות לרופא דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ לבקש ייעוץ בריאותי בכל זמן ובכל מקום ללא צורך לצאת מהבית. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
