ג'קרטה - יושמה דיאטה מזינה, פעילות גופנית ומנוחה קבועות, איכות היחסים האינטימיים שופרה, אבל איך זה שאת עדיין לא בהריון, הא? אל תדאג, יש עדיין דרכים רבות להגשים את החלומות שלך עם בן הזוג שלך. אחד מהם על ידי הכרה בתקופת הפוריות. תקופת הפוריות או הביוץ מתרחשת כאשר ביצית בוגרת משתחררת על ידי השחלה אשר נשלחת לאחר מכן לחצוצרה כדי להיות מופרית.
ובכן, ההבשלה של הביצית הזו היא הזמן הנכון לשחרר זרע כדי להפרות אותו. אז איך לזהות ביוץ? אלו המאפיינים.
1. ריר צוואר הרחם ברור ושופע יותר
ככל שמתקרבים לביוץ (הזמן שבו הביצית בשלה ומשתחררת מהשחלה לתוך החצוצרה כדי להיות מופרית), כלומר תקופת הפוריות, הגוף מייצר יותר אסטרוגן. זה מה שהופך את ריר צוואר הרחם לגמיש וצלול יותר, כמו חלבוני ביצה.
קרא גם: כיצד לחשב את תקופת הפוריות אתה צריך לדעת
לא רק זה, לפני הכניסה לתקופת הביוץ הנרתיק יפריש יותר ריר מהרגיל. ניתן לצפות ולתעד את מצב הליחה שיוצאת מהנרתיק מיום לאחר הווסת.
זכרו, כאשר נראו המאפיינים של תקופה פורייה זו, הימנעו מניקוי הנרתיק עם סבון ניקוי מיוחד לאיברים הנשיים. הסיבה היא שזה יכול להשפיע על הריר ולכן קשה לבדוק.
2. פרשינוי טמפרטורת הגוף
מאפיינים אחרים של תקופת הפוריות יכולים להיות ידועים מטמפרטורת הגוף. השקה מאגודת ההריון האמריקאית, במהלך הביוץ טמפרטורת הגוף של האישה תעלה מעט בכ-0.2 מעלות צלזיוס עם שחרור הביצית.
ניתן לומר שהגוף החדש ביוץ אם במשך שלושה ימים או יותר הטמפרטורה נשארת יציבה במספר זה. אתה תהיה הפורייה ביותר שלך 2-3 ימים לפני עליית טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך. ובכן, הדרך הטובה ביותר למדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלך היא לאחר התעוררות בבוקר, לפני קימה מהמיטה.
3. יותר נלהב
כאשר נכנסות לתקופת הפוריות, נשים יחוו שינויים בחשק המיני שלהן. נשים רבות מבחינות שהדחף המיני שלהן עולה במהלך הביוץ. בקיצור, כשנכנסים לתקופת הפוריות רגשותיה של האישה יהיו נלהבים יותר, מתרגשים, והתשוקה המינית תגבר.
לקרוא יגַם: הכל על פוריות אצל גברים שכדאי לדעת
ובכן, השינוי הזה בחשק המיני יכול להיות סימן לתקופת הפוריות שלך. עם זאת, למרות כל כך הרבה דברים שיכולים להשפיע על שינויים בחשק המיני. למשל, שתיית כוס יַיִן או צריכה של מזונות מסוימים.
4. שיפור חוש הריח
דווח בעמוד הבליטות, בכניסה לתקופת הפוריות הגוף יעבור שינויים שונים. אחד מהם הוא הרגישות המוגברת של איברים שונים או חמישה חושים בבעלותם. עבור חלק מהנשים, חוש ריח רגיש יותר במחצית השנייה של מחזור רגיל יכול להיות סימן לביוץ.
ניתן גם לדון במאפייני תקופת הפוריות של הרופא באמצעות היישום . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ו שיחת קול/וידאו, אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים מבלי שתצטרך לצאת מהבית. התקשר לרופא בכל זמן ובכל מקום דרך האפליקציה.
5. כאבי בטן
מצב זה בצורה של התכווצויות וכאבים בבטן ידוע גם בשם mittelschmerz. חלק מהנשים טוענות שהן חשות כאב בשחלות (בטן התחתונה) במהלך הביוץ. בנוסף, כאב זה יכול להופיע גם בצד אחד של הגב במהלך תקופת הפוריות.
לקרוא יגַם: נשואים טריים חייבים לצרוך מזון כדי להגביר את הפוריות
למרות שמאפייני תקופת הפוריות בנשים עשויים להיות שונים זה מזה, אף פעם לא מזיק לשים לב למאפייני תקופת הפוריות לעיל כדי להגדיל את סיכויי ההריון.
