, ג'קרטה - כאשר המערכת החיסונית של הגוף נחלשת, הגוף אינו מסוגל להילחם בזיהומים ובמחלות. מצב זה מקל עליך לתפוס וירוסים וזיהומים חיידקיים. במיוחד במהלך מגיפת COVID-19 זו, עליך להיות מודע לבריאות שלך על ידי שמירה על בריאות הגוף שלך.
הבריאות חייבת להיות בראש סדר העדיפויות. מערכת החיסון היא מרכיב בגוף הממלא תפקיד בשמירה על גוף בריא. לשם כך יש לשמור על מערכת החיסון של הגוף. אם המערכת החיסונית נחלשת, אז הגוף רגיש יותר לווירוסים, חיידקים ופתוגנים שונים אחרים. אתה גם צריך להיות רגיש לתסמינים כאשר המערכת החיסונית שלך חלשה כדי שתוכל להתמודד איתם באופן מיידי. מהם התסמינים שצריך להיזהר מהם?
קרא גם: מיתוס או עובדה, התזת דם עוף יכולה להיות יבלות
כְּאֵב רֹאשׁ
זה לא מקרי שכאשר המערכת החיסונית שלך נחלשת אתה נלחץ מהר יותר מסיבות שונות. זכור, מתח לטווח ארוך עלול להחליש את תגובת המערכת החיסונית של הגוף.
הסיבה לכך היא שמתח מוריד את רמת הלימפוציטים, מה שמגביר את הסיכון לזיהום. ובכן, חלק מהתסמינים שעלולים להתרחש כאשר אתה חווה מתח גבוה הם כאבי ראש, כאבים בחזה ולחץ דם נמוך.
קל לחלות בשפעת
למעשה, זה נורמלי שמבוגרים מתעטשים או מצננים מדי שנה. רוב האנשים מחלימים תוך שבעה עד 10 ימים. במהלך הזמן הזה, המערכת החיסונית של הגוף צריכה שלושה עד ארבעה ימים כדי לפתח נוגדנים ולהדוף את החיידקים הפוגעים.
עם זאת, אם אתם מצטננים בקלות או מצוננים שלא חולפים, סימן שמערכת החיסון שלכם מנסה להשיב מלחמה.
יש הפרעות קיבה
אם אתה חווה שלשולים, נפיחות או עצירות תכופים, זה יכול להיות סימן לכך שמערכת החיסון שלך נפגעת. אתה צריך לדעת שכמעט 70 אחוז ממערכת החיסון ממוקמת במערכת העיכול.
במערכת העיכול ישנם חיידקים ומיקרואורגניזמים טובים המגנים על המעיים מפני חיידקים ותומכים במערכת החיסון. אם החיידקים הטובים במעיים מופחתים, אז אתה בסיכון לדלקת כרונית, רגישות לווירוסים והפרעות אוטואימוניות.
קרא גם: האם ניתן לרפא יבלות באמצעות תרופות מיוחדות?
פצעים ישנים מרפאים
העור צריך לעבור שלב ריפוי לאחר שנשרף, חתך או נשרט. הגוף פועל להגנה על הפצע על ידי אספקת דם עשיר בחומרים מזינים לפצע כדי לסייע בחידוש עור חדש.
תהליך ריפוי זה תלוי בתאי חיסון בריאים. אם המערכת החיסונית חלשה, העור אינו יכול להתחדש. פצעים שנמשכים יהיו קשים לריפוי.
קל לקבל זיהום
אם אתה נוטה לזיהומים, רוב הסיכויים שמערכת החיסון שלך בסכנה. תסמינים של מערכת חיסונית מוחלשת אפשרית כוללים:
- יש ליותר מארבע דלקות אוזניים בשנה אחת.
- יש דלקת ריאות פעמיים בשנה.
- יש סינוסיטיס כרונית תוך שנה.
קל להרגיש עייף
אם ישנתם מספיק אבל עדיין מרגישים עייפים, ייתכן שמערכת החיסון שלכם נחלשת. כאשר מערכת החיסון בגוף חלשה, גם רמת האנרגיה הופכת לחלשה. מכיוון שהגוף מנסה לחסוך באנרגיה כדי להטעין את המערכת החיסונית, כדי שיוכל להילחם בווירוסים ובחיידקים.
קרא גם:5 סוגי יבלות שכדאי להכיר
מערכת החיסון היא מערכת מורכבת של תאי דם ואיברים המגנה על הגוף מפני חיידקים מזיקים שעלולים לגרום למחלות. אם למישהו יש זיהומים תכופים, רוב הסיכויים שיש לך מערכת חיסונית מוחלשת.
אם מערכת חיסונית חלשה מתרחשת בגוף שלך, אז מיד לנקוט בצעדים כדי לשמור על הבריאות ולמקסם את תפקוד החיסון. אם זה עדיין מרגיש קשה, אז זה הזמן לבדוק עם רופא דרך היישום . קדימה, תזדרז הורד יישום גַם!
התייחסות:
