גורמים לדם סמיך שאתה צריך לדעת

ג'קרטה - מחקר מאוניברסיטת הרווארד, ארה"ב קובע כי דם סמיך מגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם, כגון מחלת לב כלילית, שבץ, ומחלות לב אחרות. אבל, האם קרישת דם אינה טבעית? בדוק את ההסבר כאן, יאללה!

עיבוי הדם הוא נורמלי, במיוחד אם הוא מתרחש כאשר יש לך פציעה. מכיוון שקרישת דם זו מטרתה לעצור דימום ולעזור לתהליך ריפוי הפצעים. אבל במקרים מסוימים, קרישי דם מתרחשים בצורה חריגה. מצב זה נקרא קרישיות יתר, שהוא מצב בו הדם הופך סמיך יותר (סמיך ודביק) מדם רגיל.

גורמים לדם מעובה

חשיפה לחומרים רעילים, כגון מתכות כבדות או רעלים סביבתיים אחרים.
מתח וטראומה. למשל בצורת פציעה שתוקפת את כלי הדם.
קיפאון, שהוא מצב בו דם תקוע במקום אחד. למשל ברגליים לאחר ניתוח או כתוצאה מחוסר פעילות גופנית.
חריגות בגנים של קרישה, המשפיעות על יכולת הגוף לכבות את המתג שאחראי על הפעלת תהליך קרישת הדם.
זיהומים פתוגניים, כגון פטריות, וירוסים, חיידקים וטפילים. פתוגנים אלו יכולים להפעיל את תגובת הקרישה בגוף. תגובה זו מתעוררת בגלל הניסיון של הפתוגן לברוח מהתקפת מערכת החיסון.
גושים של כולסטרול בכלי הדם. אם יש חסימה, הדם יצטבר והטסיות בדם יכולות להתלכד וליצור דם סמיך.

ההשפעה השלילית של דם מעובה

אין להקל ראש בקרישי דם. הסיבה לכך היא שמצב זה עלול להוביל לסיבוכים חמורים אם לא מטפלים בו באופן מיידי. אחד מהם הוא להפוך אדם לרגיש למחלות לב וכלי דם. הסיבה לכך היא שדם סמיך קשור לזרימה חלקה של הדם בגוף. ככל שדמו של אדם סמיך יותר, זרימת הדם נעה לאט יותר. כאשר זרימת הדם איטית, הסיכון לקרישת דם גדול יותר כך שנוצרים קרישים עקב דם סמיך. בסופו של דבר, מצב זה מפריע למספר תפקודי גוף וגורם לבעיות בריאותיות, בעיקר הפרעות בלב.

תסמינים של דם מעובה על סמך מיקומו

תסמינים הנובעים מקרישי דם יכולים להשתנות. זה תלוי במיקום קריש הדם, כדלקמן:

זרוע או רגל. התרחשות של נפיחות, כאב ותחושת חמימות במקום אחד.
לֵב. גורם לקוצר נשימה, הזעת יתר, כאבים בחזה, בחילות, סחרחורות והתעלפויות.
אזור הקיבה. גורם לכאבי בטן, שלשולים, הקאות, דם מעורב בצואה או דם מעורב בקיא.
ריאות. גורם לכאבים בחזה, שיעול דם, הזעה, קשיי נשימה, עילפון, דופק מהיר יותר ואפילו עילפון.

למנוע קרישת דם

הימנע מלשבת יותר מדי. כי ישיבה ארוכה מדי עלולה לגרום לדם להצטבר ברגליים ולעורר קרישי דם. מומלץ להתמתח או פשוט לטייל סביב המושב כל 1-2 שעות. מטרתו לשפר את זרימת הדם, ובכך למנוע את קרישת הדם.
ענה על הצרכים של נוזלי הגוף, כלומר על ידי שתיית 8 כוסות ביום או לפי הצורך. כדי להיות בטוח, אתה חייב להישאר לחות כדי שזרימת הדם בגוף תישאר חלקה.
הגברת צריכת ירקות ופירות. אכילת מזונות המכילים אומגה 3 וויטמין E אף היא מאמינה כמונעת קרישי דם.
אמצו אורח חיים בריא. כלומר על ידי פעילות גופנית סדירה (לפחות 10-20 דקות ביום), שמירה על תזונה בריאה, מנוחה מספקת והפסקת עישון.

כאשר הדם כל כך סמיך ומתחיל לגרום לבעיות בגוף, ניתן לקחת מדללי דם. עם זאת, עליך לדבר עם הרופא שלך לפני השימוש בו. כדי לא להטריד, אפשר לדבר עם הרופא דרך האפליקציה . ניתן לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ , ו שיחת קול/וידאו . אז בוא הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play ממש עכשיו!

קרא גם: