ג'קרטה - בכניסה לגיל ההתבגרות או ההתבגרות, מתרחשים שינויים רבים, פיזיים ופסיכולוגיים. עם זאת, מה שנדון בהמשך הפעם הוא עניין השינויים הגופניים, במיוחד אצל נערים מתבגרים. שינויים גופניים אצל נערים מתבגרים מתחילים בדרך כלל להתרחש בסביבות גיל 12 שנים. יכול להיות מהיר יותר או איטי יותר, תלוי בתנאים של כל אחד.
גיל ההתבגרות הוא סימן לכך שהתפקודים המיניים והרבייתיים של גוף הנער החלו להיות פעילים. לא פלא אם כן מופיעים מספר שינויים בגוף, כאפקט של הגדלת הורמונים מסוימים. ואז, מהם השינויים הפיזיים המתרחשים אצל נערים מתבגרים? דע אחרי זה, כן!
קרא גם: הגיל הנכון להתחיל חינוך מיני בילדים
נערים מתבגרים יחוו את השינויים הפיזיים הללו
שינויים גופניים אצל נערים מתבגרים הנכנסים לגיל ההתבגרות מאופיינים בדרך כלל במספר מאפיינים, כלומר:
1. שינויים בגודל ובצבע של האשכים והפין
בנים בגיל ההתבגרות יחוו בדרך כלל שינויים בגודל ובצבע של האשכים והפין. השינויים המדוברים הם בצורה של הגדלה ושינוי צבע לשחור או כהה יותר מצבע העור. התרחשותם של שינויים אלו משתנה. יש שחווים את זה בגיל 9 שנים, ויש שחווים את זה מעל גיל זה.
2. נשמע כל כך כבד
השינויים הפיזיים אצל נערים מתבגרים אלה הם הברורים ביותר. מאופיין בקול חזק יותר, או מכונה לעתים קרובות גם צליל "שבור". שינויים אלו מתרחשים בדרך כלל בגיל 11-15 שנים, ומתפתחים לאט מבלי לשים לב לכך.
3. חלומות רטובים
בנים עדיין לא נקראים בני נוער, אמר, אם לא היה להם חלום רטוב. בניגוד לחלומות רגילים, חלומות רטובים מסומנים בשחרור זרע או שפיכה, בזמן השינה. חלום זה מתרחש עקב רמות מוגברות של הורמון הטסטוסטרון בגוף, ועוצמתו תפחת עם הגיל.
קרא גם: כמה גדולה ההשפעה של הלך הרוח של אמא על ילדים?
4. עור שמנוני ואקנה
שינויים פיזיים אצל נער מתבגר זה לא תמיד מתרחשים, כי מצב העור של כל אחד יכול להיות שונה. עם זאת, הופעת האקנה והעור הופך שומני יותר, היא אחד מסימני ההתבגרות אצל נערים מתבגרים. אם אתה רואה את השלט הזה, הורים צריכים להזהיר את ילדיהם לשטוף את פניהם בחריצות ולאכול מזון בריא.
5. עלייה במסת השריר
גיל ההתבגרות אצל בנים מסומן גם על ידי עלייה במסת השריר. זה גם עושה את החזה רחב יותר, כמו זכר בוגר. בנוסף להגדלת מסת השריר, גם נערים מתבגרים גדלים בדרך כלל.
6. גידול שיער דק על הערווה ובתי השחי
ממש כמו נערות מתבגרות, גם נערים מתבגרים חווים צמיחת שיער עדין באזור הערווה ובבית השחי. זהו סימן נפוץ להתבגרות, עקב הורמוני רבייה מוגברים בגוף.
קרא גם: היחסים בין אב ובן רופפים, אמא עושה את זה
דברים שהורים צריכים לשים לב אליהם במהלך גיל ההתבגרות ילדים
זכור שכשהילדים נכנסים לגיל העשרה, הם יכולים לחוות שינויים בהרגלים שלהם ולהיראות שונה מהרגיל. זה טבעי כי בנוסף לשינויים הפיזיים, נערים בגיל ההתבגרות יכולים לחוות גם שינויים פסיכולוגיים, בצורה של תחושת בלבול ודאגה מהרבה דברים.
הנה כמה דברים שהורים צריכים לשים לב אליהם במהלך שנות העשרה שלהם:
- היו סבלניים בהתמודדות עם שינויים רגשיים שונים אצל ילדים. מכיוון שבני נוער מסוימים עשויים לחוות עלייה בטמפרמנט או הפרעות רגשיות.
- הקפידו להיות שם תמיד בשביל הילד, ענו על כל שאלה והסבירו שכל שינוי שיתרחש אצלו הוא נורמלי.
- הבינו שילדכם עלול להיות ביישן, חסר ביטחון וחוסר ביטחון לגבי השינויים הפיזיים שהם עוברים. לאחר מכן, ספקו תמיכה והודיעו לו שהכל יהיה בסדר.
אם נראה שלילדך יש התמוטטות רגשית כנער, אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית. כדי לעשות את זה קל ומהיר יותר, הורד אפליקציה בלבד לדבר עם פסיכולוג דרך לְשׂוֹחֵחַ , או לקבוע תור לפסיכולוג בבית החולים, לייעוץ.
