ג'קרטה - האם אי פעם הרגשת כאב בבור הבטן לאחר אכילה? אחרת, מה לגבי אי נוחות בבטן העליונה? ובכן, תלונות אלו יכולות להיות סימן לתסמונת דיספפסיה בגוף. אל תבינו אותי לא נכון, דיספפסיה שונה מכיבים או צרבת צַרֶבֶת, אתה יודע.
אדם הסובל מדיספפסיה חווה סדרה של תסמינים הגורמים לאי נוחות בבטן העליונה. דוגמאות לתסמינים שכיחים שחווים הסובלים הם בדרך כלל כאבי בטן ונפיחות. למרבה המזל, דיספפסיה אינה מצב בריאותי חמור. עם זאת, אל תזלזל במחלה זו, כי היא עלולה לגרום למחלות עיכול קשות יותר.
אז, אילו תסמינים יכולים לחוות אנשים עם דיספפסיה מלבד צרבת?
קרא גם: הסובלים מכיבים צריכים 4 תנוחות שינה נכונות
תחושת צריבה עד בחילה
תסמונת דיספפסיה מורגשת בדרך כלל לעתים קרובות יותר בעת אכילה או לאחר אכילה. עם זאת, אי הנוחות יכולה להתעורר ולהרגיש עוד מלפני האכילה. כשמגיע הזמן לאכול, הקיבה תייצר חומצה. הבעיה היא שבתנאים מסוימים כמות החומצה המיוצרת מהקיבה יכולה לעלות. זה גורם לגירוי בדופן הפנים של הקיבה, זה יכול להיות אפילו מורגש עד הוושט.
ובכן, תלונות על כאבים בבטן הם מה שגורם לרוב לדיספפסיה להיקרא גם תלונות על כאבי בטן או צרבת. בנוסף, אנשים עם דיספפסיה מתלוננים לעיתים קרובות על אי נוחות, צריבה או תחושת צריבה בבור הקיבה. לפעמים השריפה או הכאב הזה בבור הקיבה יכולים להקרין לגרון.
תסמינים של דיספפסיה הם למעשה לא רק צרבת. למעשה, דיספפסיה עלולה לגרום לתלונות שונות אצל הסובלים. להלן תסמינים נוספים על פי מומחים מהמכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIDDK), כלומר:
כאב, תחושת צריבה או אי נוחות בבטן התחתונה;
תחושת שובע מהר מדי בזמן האכילה;
תחושת אי נוחות או בטן מלאה לאחר אכילה;
נפיחות ונפיחות לאחר אכילה;
לְגַהֵק;
הבטן כמו הרבה גזים;
בחילות ולעיתים הקאות, אם כי זה נדיר.
עדיין משיקים את NIDDK, אנשים עם דיספפסיה יכולים לחוות צרבת או צרבת צַרֶבֶת. עם זאת, דיספפסיה עם כיבים או צרבת הם מצבים נפרדים.
ובכן, אם אתה מרגיש את התסמינים לעיל, אתה באמת יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה כדי לקבל את הייעוץ הרפואי הנכון. כעת פנייה לרופא יכולה להתבצע בכל זמן ובכל מקום!
קרא גם: התגבר על כאבי בטן במהירות ובדיוק עם התרופה הזו!
להילחם בדיספפסיה עם אורח חיים בריא
רוצים לדעת את הגורמים העיקריים לדספפסיה? פשוט, לחיות את אורח החיים הלא נכון. לדוגמה, הרגלי אכילה לא סדירים, צריכת יותר מדי משקאות אלכוהוליים, מזון חריף ועישון פעיל. ובכן, הרגלים אלו המעוררים ייצור מוגבר של חומצת קיבה.
היזהר, תסמונת דיספפסיה שאינה מטופלת כראוי עלולה לעורר הפרעות עיכול חמורות יותר. אם אתם חווים תסמינים של דיספפסיה ומלווים בהקאות דם או קשיי בליעה, יש לפנות מיד לרופא.
קרא גם: מזונות שיש להימנע מהם עם דלקת קיבה
למעשה, ישנן מספר דרכים שונות להתמודד עם מטרד זה. אופן ההתמודדות עם זה תלוי בגורם ובמידת חומרת התסמינים שחווים הסובל. אחת הדרכים לעשות זאת היא לשנות את אורח החיים שלך לטובה. שיטה זו משמשת גם לטיפול בהפרעות עיכול אחרות.
ישנם מספר אורח חיים בריא שניתן ליישם כדי למנוע הופעת תסמינים לעתים קרובות. החל מהתאמת התזונה, אכלו באופן קבוע לפי הזמן המומלץ. הימנע מהרגלים המעוררים חומצת קיבה, כגון צריכת מזון שומני, חריף, קפאין ומשקאות אלכוהוליים וסודה.
ניהול מתח ופעילות גופנית באופן קבוע הם גם דרכים למנוע התקפי דיספפסיה. בעיקרו של דבר, שמירה על בריאות הגוף והכושר הכללי יכול לעזור להתגבר על הפרעה זו.
