בְּרִיאוּת

אל תתבלבלו, זה ההבדל בין PMS לדיסמנוריאה

, ג'קרטה - התקופה שלפני ובמהלך הווסת היא לרוב מכת מדינה עבור רוב הנשים. מכיוון שבמהלך שלב זה מתרחשות הפרעות פיזיות ופסיכולוגיות שונות. שתיים מהפרעות אלו הן PMS ( תסמונת קדם וסתית ) ודיסמנוריאה, הדומות אך למעשה שונות. ואז, מה ההבדל בין PMS לדיסמנוריאה?

כפי שהשם מרמז, PMS היא תסמונת או קבוצה של תסמינים שחוו לפני הווסת, ליתר דיוק כ-7-10 ימים לפני כן. למרות זאת, ישנן גם נשים שחוות את התסמונת הזו ביום הראשון של הווסת. הנה הבדל נוסף בין PMS לדיסמנוריאה!

ההבדל בין PMS לדיסמנוריאה

1. התסמינים שונים

תסמיני PMS הם גם מגוונים למדי, כולל הפרעות פיזיות ופסיכולוגיות. הפרעות פיזיות ופסיכולוגיות שחוו כאשר PMS הן:

  • הופעת אקנה.
  • עייף בקלות.
  • כאבים בבטן התחתונה.
  • כאב גב.
  • כְּאֵב רֹאשׁ.
  • כאבים בשד.
  • שינויים בתיאבון, מלווים לעיתים בבעיות עיכול.
  • נדודי שינה.
  • שינוי במצב הרוח .
  • קושי בריכוז.

קרא גם: כאבים בבטן התחתונה בזמן הווסת, זוהי דיסמנוריאה

המורכבות של תסמיני PMS נגרמת על ידי מגוון גורמים. אחד מהם הוא שילוב של שינויים במצב ההורמונים אסטרוגן, פרוגסטרון וסרוטונין. מצב זה שכיח למדי בכל אישה, ואינו מצריך טיפול רפואי מיוחד.

ובכן, בהשוואה ל-PMS, לדיסמנוריאה יש פחות תסמינים, ובדרך כלל כוללת רק תסמינים פיזיים. מבחינה רפואית, דיסמנוריאה מתוארת ככאבי מחזור, עם תסמינים וחומרה שיכולים להשתנות מאישה לאישה. עם זאת, באופן כללי התסמינים האופייניים ביותר של דיסמנוריאה הם:

  • התכווצויות או כאבים בבטן התחתונה שעלולים להקרין לגב התחתון ולירכיים הפנימיות.
  • כאבי מחזור מופיעים 1-2 ימים לפני המחזור או בתחילת המחזור.
  • הכאב עז או קבוע.

אצל חלק מהנשים, ישנם גם מספר תסמינים אחרים המופיעים בו-זמנית, לפני או במהלך המחזור החודשי, כלומר:

  • נפוח
  • שִׁלשׁוּל.
  • בחילה והקאה.
  • כְּאֵב רֹאשׁ.
  • סְחַרחַר.
  • חלש, רדום וחסר אונים.

קרא גם: מחזור ללא דיסמנוריאה, האם זה נורמלי?

2. הגורמים לדיסמנוריאה מורכבים יותר

הגורם ל-PMS עדיין אינו ידוע בוודאות. עם זאת, קיים חשד רב כי מצב זה נגרם כתוצאה משינויים בעבודת ההורמונים המתרחשים לפני הווסת. עם זאת, במקרים מסוימים, מחלות מין יכולות להיגרם גם מגנטיקה ומצבים רפואיים מסוימים הקשורים לרחם.

בינתיים, דיסמנוריאה יכולה להיגרם מגורמים רבים, תלוי בסוג. כאבי מחזור מתחלקים ל-2, כלומר ראשוני ומשני. דיסמנוריאה ראשונית אינה נגרמת מבעיות באיברי הרבייה. מצב זה מתרחש בדרך כלל עקב עלייה בפרוסטגלנדינים, המיוצרים ברירית הרחם, המעוררים התכווצויות של הרחם.

באופן טבעי, הרחם נוטה להתכווצויות חזקות יותר במהלך הווסת, אשר לאחר מכן גורם לכאב. בנוסף, התכווצויות רחם חזקות מדי עלולות להפעיל לחץ על כלי הדם שמסביב ולגרום לחוסר זרימת דם לרקמת השריר של הרחם. אם רקמת השריר חסרה חמצן עקב חוסר אספקת דם, עלולים להופיע כאבים.

ואז הסוג השני, דיסמנוריאה משנית, נגרם על ידי פתולוגיה באיברי הרבייה. מצבים רפואיים שונים שעלולים לגרום לתלונות של דיסמנוריאה משנית הם:

  • אנדומטריוזיס.
  • מחלה דלקתית באגן (PID)/מחלה דלקתית באגן.
  • ציסטות או גידולים בשחלות.
  • שימוש בהתקנים תוך רחמיים (IUD).
  • מחיצת נרתיק רוחבית .
  • תסמונת גודש באגן .
  • תסמונת אלן-מאסטרס .
  • היצרות או חסימה של צוואר הרחם.
  • אדנומיוזיס.
  • שרירנים.
  • פוליפים ברחם.
  • הידבקויות לחלק הפנימי של הרחם.
  • מומים מולדים ( רחם דו-קרני , תת-מחרוזת רחם , וכו).

קרא גם: הנה מה כלול דיסמנוריאה לא טבעית

3. הבדל טיפול

דבר נוסף שמבדיל בין PMS לבין דיסמנוריאה הוא הטיפול שניתן לעשות. PMS הוא בדרך כלל לא מצב רציני ונוטה לטפל בקלות. דברים שניתן לעשות כטיפול כמו גם מניעה הם יישום אורח חיים בריא כגון מנוחה מספקת, תזונה בריאה, הימנעות ממזונות עתירי מלח וסוכר, אלכוהול, קפאין, פעילות גופנית סדירה וניהול מתח.

בינתיים, הטיפול בדיסמנוריאה יהיה בדרך כלל תלוי במצב הבסיסי. בדיסמנוריאה קלה, בדרך כלל מספיק לקחת משככי כאבים ולנוח מספיק. עם זאת, אם הדיסמנוריאה המתרחשת חמורה מספיק, עליך לפנות מיד לרופא כדי לברר את המצבים הבריאותיים שעלולים להיות הגורם. לאחר מכן, הטיפול יתבצע בהתבסס על עצת הרופא.

עם זאת, אם הדיסמנוריאה המתרחשת חמורה מספיק, עליך לפנות מיד לרופא כדי לברר את המצבים הבריאותיים שעלולים להיות הגורם. לאחר מכן, הטיפול יתבצע בהתבסס על עצת הרופא. אם עדיין יש לך שאלות אחרות לגבי PMS ודיסמנוריאה, שאל את הרופא שלך באמצעות היישום . אין צורך לטרוח ללכת לבית החולים, אתה יכול להתקשר לרופא בכל פעם שאתה צריך.

התייחסות:
דבורה א. בוטון, PhD, RN, ורות יאנג זיידמן, PhD, RN. AAOHN Journal, August 1989, Vol 37 No 8. Accessed 2021. Relationship Between Premenstrual Syndrome and Dysmenorrhea.
WebMD. ניגש בשנת 2021. מה זה PMS?
קליבלנד קליניק. ניגש בשנת 2021. דיסמנוריאה.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found