בְּרִיאוּת

ילדים בני שנתיים בוכים בלי סיבה? הנה איך לטפל בזה

, ג'קרטה - כשהקטן שלך שרק בן שנתיים בוכה פתאום, זה עלול לגרום לאמא להתבלבל. במיוחד כשנשאל הקטן לא רצה לחשוף את הסיבה שבגינה הוא בוכה. אי הידיעה מדוע הילד בוכה תקשה על האם למצוא דרכים להרגיע אותה.

עם זאת, כשם שמבוגרים בוכים כדרך לשחרר מתח או להקל על חרדה, פעוטות בוכים מסיבות שונות. הבנת ההתפתחות הרגשית של ילד בן שנתיים יכולה לעזור לאמהות לגלות מה גורם לקטן שלהן לבכות, כך שאמהות יוכלו למצוא דרכים יעילות להתמודד עם זה.

התפתחות רגשית של ילדים בני שנתיים

לפעמים קשה להבין את ההתפתחות הרגשית של ילד בן שנתיים. הקטן שלך יכול להיות ילד עליז וידידותי. עם זאת, בזמנים אחרים הוא יכול לשתוק ולבכות ולעתים קרובות ללא סיבה נראית לעין. עם זאת, שינויים במצב הרוח הם חלק מההתבגרות.

בגיל שנתיים ילדים נהנים לחקור את העולם ולהסתובב בהרפתקאות. הוא יבלה את רוב זמנו בחקר הסביבה שסביבו, להבין מה הוא יכול לעשות ומה לא, וכן הלאה. לרוע המזל, הכישורים שלו עדיין מוגבלים ליכולת לעשות את כל מה שהוא רוצה לעשות בבטחה, ולעתים קרובות הקטן שלך זקוק לאמא שתגן עליו.

כשהאם אוסרת או מונעת מהקטן לעשות משהו שמזיק לו, הוא יכול להזעיף פנים, לבכות, לכעוס, אפילו להתפרץ. ילדך עשוי לעסוק גם בפעולות אגרסיביות, כגון מכה, נשיכה ובעיטות. הסיבה לכך היא שבגיל זה, עדיין אין לו שליטה טובה על הדחפים הרגשיים שלו, ולכן הכעס והתסכול שהוא חש נוטים להשתחרר בצורה של בכי, מכות וצרחות.

ד"ר. אשנטי וודס, רופא ילדים ב מרסי רופאי משפחה בולטימור אומרת שילדים יכולים לבכות בגלל הרבה דברים, במיוחד בגלל שזו צורת התקשורת הראשונה שלהם. לדברי וודס, הרגשות והתקפי הזעם של פעוטות בגילאי 1-3 שנים מופעלים בדרך כלל על ידי תחושת עייפות, מתוסכל, נבוך ומבולבל.

בנוסף, לדברי מייקל פוטגל, מדען מוח התנהגותי ב בית הספר לרפואה של אוניברסיטת מינסוטה , ילדים בדרך כלל בוכים כי הם זקוקים לתשומת לב, רוצים משהו או רוצים לברוח מדרישות הוריהם.

קרא גם: זהו שלב הזעם בפעוטות שאתה חייב להכיר

טיפים לטיפול בילדים בוכים

הבנת הרגשות והסיבות שמאחורי הבכי של ילדכם היא צעד ראשון חשוב עבור אמהות. כעת, לאחר שהאם יודעת מה גורם לילד לבכות, האם יכולה לעזור לילד לזהות, להבין ולנהל את הרגשות שמאחורי הבכי.

הנה כמה טיפים להתמודדות עם ילד בן שנתיים שבוכה ללא סיבה, כלומר:

1. דאגו שאמא תישאר רגועה

לפני טיפול בתינוק בוכה, ודא שגם האם רגועה. אם אתה מרגיש רגשי, עליך להתרחק קודם, לנשום עמוק ולהרגיע את עצמך לפני שתדבר עם הקטן שלך. במיוחד אם האם מרגישה שהבכי של הילד מוגזם מדי.

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה לאמהות להניח את ילדיהן במקום בטוח, כמו בעריסה, ללא שמיכות או פריטים אחרים. לאחר מכן, אמהות יכולות לצאת מהחדר למשך 10-15 דקות בזמן שהן בוכים.

זְמַן לשבור הרגע הזה יכול להיות שימושי עבור אמהות וקטנטנים כדי להירגע. עם זאת, אם הקטן שלך עדיין בוכה, בדוק מה שלומך אבל אל תחזיק אותו עד שהוא יירגע.

קרא גם: טיפים לשמירה על קור רוח בעת התמודדות עם התקפי זעם בילדים

2. שימו לב למשפטים בהם משתמשים

לאחר הרגעות, הצעד הבא שאמהות יכולות לעשות הוא להימנע ממילים השופטות את התנהגותן, כמו "רק התינוק עדיין בוכה" או "תפסיק לבכות". משפטים כאלה לא עוזרים להרגיע את הקטן שלך, ולמעשה יכולים להחמיר את המצב.

במקום לומר זאת, היא יכלה לומר, "אני יודעת שאתה בוכה כי אתה עצוב. קדימה, בוא נדבר ביחד על הרגשות שלך". זה יכול לעזור לילדים לזהות את הרגשות שלהם ולהרגיש שהוריהם רוצים להבין אותם.

3. עזרו לילדים ללמוד

מלבד להרגיע אותו, אמהות צריכות לעזור לילדיהן ללמוד לזהות, להבין ולנהל את רגשותיהן, כדי שיוכלו לשלוט טוב יותר ברגשותיהן בכל פעם שהם חשים כעס ומתוסכל.

4. להחיל סדר יום קבוע לילדים

אם ילדכם בוכה מתשישות, הקפידו לעודד אותו לעקוב אחר לוח זמנים קבוע של תנומות. עדיף שילדים לא ישחקו יותר גאדג'טים לפני השינה ונצלו קצת זמן לפני השינה כדי לקרוא ספר.

אמהות גם צריכות לקבוע לוח הזנה קבוע עבור הקטנה. זכרו שהמזונות שהם אוכלים והתדירות שהם אוכלים יכולים לגרום לתגובות רגשיות אצל ילדים.

5. קבל את זה שאמא לא יכולה לתקן הכל

לא משנה כמה אתה קרוב לקטן שלך, יהיו מקרים שבהם אתה לא יודע למה הוא בוכה. כשזה קורה, אתה יכול להסיח את דעתו של הקטן שלך על ידי שינוי הסצנה (כגון לצאת החוצה) או לשיר עוד קצת לפעמים כדי לעזור להרגיע אותו.

קרא גם: 4 טיפים לשמירה על בריאותם של ילדים בני שנה-שנתיים

אלה כמה דרכים שאתה יכול לעשות כדי להתמודד עם ילד בן שנתיים שבוכה ללא סיבה. ובכן, אמהות יכולות גם לדון בהורות עם רופאים באמצעות האפליקציה , אתה יודע. בחייך, הורד יישום עכשיו!



התייחסות:
Healthline. אוחזר 2021. למה הילד שלי בוכה (שוב) ומה אני יכול לעשות בקשר לזה?.
ילדים בריאים. ניגש בשנת 2021. התפתחות רגשית: ילדים בני שנתיים.
תחיה חזק. ניגש לשנת 2021. בכי פעוט: מה גורם לזה ואיך להתמודד
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found