בְּרִיאוּת

הכירו את מחזור השינה של התינוק מהרחם ועד הלידה

, ג'קרטה - העובר יבלה בדרך כלל 9 חודשים ברחם כדי להיוולד לעולם הזה. תינוקות רבים יכולים לעשות בזמן הרחם, כגון הקשבה, תנועה, לימוד הצלילים סביבם, והפעילות הנפוצה ביותר היא שינה.

ממש כמו תינוק שזה עתה נולד, מחזור השינה של התינוק בעובר מוקדש לרוב בשינה. בגיל 32 שבועות, בכל יום כ-95 אחוזים ממחזור השינה של התינוק ברחם יועברו בשינה על ידי העובר. הסיבה לכך היא שהורמון המלטונין משפיע על מחזור השינה של העובר, וגם בגלל שהמוח עדיין לא בשל מספיק.

מחזור השינה של העובר במשך מספר שעות יוקדש לשינה וגם בשנת REM (REM). תנועת עיניים מהירה ). במצב REM, העיניים ינועו קדימה ואחורה כמו עיניהם של מבוגרים. כמה מדענים מאמינים גם שעוברים חולמים בזמן שינה.

כאשר זה קרוב למועד הלידה, העובר יבלה 85-90 אחוז ממחזור השינה שלו כדי לישון. בסביבות השבוע התשיעי להריון, העובר יבצע את תנועותיו הראשונות. תנועה זו ניתן לראות על ידי אולטרסאונד , למרות שזה לא יכול להיות מורגש על ידי האם בשבועות הקרובים.

בגיל 13 שבועות העובר יכול להכניס את האגודל לפיו, למרות ששרירי היניקה שלו עדיין לא מפותחים לגמרי. למרות זאת, קשה להבחין בתנועות השרירים הראשונות של התינוק. תנועות השרירים הרצוניות הראשונות מתרחשות בסביבות השבוע ה-16. מחזור שינה בזמן זה, כאשר הוא ער, העובר יזוז 50 פעמים או יותר בכל שעה.

העובר יתמתח ויאריך את גופו, יזיז את ראשו, פניו וגפיו, וכן יחקור את ביתו החם והרטוב במגע. העובר עשוי לגעת בפניו, לגעת ביד אחת בשנייה, להצמיד את רגליו, לגעת בכפות רגליו ברגליים או בידיו בחבל הטבור.

לאחר מכן, בשבוע 37, העובר הצליח לפתח קואורדינציה מספקת, כך שיוכל להבין את תפקוד האצבעות שלו. לילד שני או שלישי, הסיכוי שיהיה יותר מרווח מתיחה ברחם מאשר התינוק הראשון מכיוון שרחם האם גדול יותר וחבל הטבור ארוך יותר לאחר ההריון הראשון. בדרך כלל, ילדים אלו צוברים יותר ניסיון מוטורי ונוטים להיות פעילים יותר.

ככל שעולה היכולת להרגיש, לראות ולשמוע, כך עולה היכולת ללמוד ולזכור. לדוגמה, עובר עלול להיבהל מרעש חזק, אך להפסיק להגיב לאחר שהרעש חוזר על עצמו מספר פעמים.

מחקר אחד אמר שהעובר יכול להרגיש ולזכור את המצב הרגשי של אמו. העובר ברחם עלול להגיב לקולות וסיפורים. לסיכום, העובר יכול לשמוע, ללמוד ולזכור במידה מסוימת כמו רוב התינוקות והילדים.

בנוסף, לתינוקות שנולדו יש מחזור שינה שנשלט על ידי השעון הביולוגי של הגוף, הידוע כקצב הצירקדי. זהו מחזור שינה של תינוק שחוזר על עצמו כל 24 שעות מאור לחושך. כאשר העיניים קולטות חושך, המוח ישחרר את ההורמון מלטונין שגורם לבני אדם להרגיש ישנוניים.

ביילודים, ההורמון מלטונין אינו מושלם עד שהתינוק בן שלושה חודשים. לפיכך, מחזור השינה נשען על השעון הביולוגי של גוף האם. המלטונין של האם יזרום לשליה וישפיע על דפוסי השינה של התינוק ופעילותו של התינוק.

מחזור השינה של תינוק שזה עתה נולד יישן 16 עד 18 שעות ביום. למרות זאת, תקופת השינה של התינוק היא רק ארבע עד שש שעות. לאחר גיל שבועיים בערך, יכולה האם ללמד את ההבדל בין בוקר ללילה. בגיל שלושה חודשים, לתינוקות יהיה מחזור שינה תקין כמו רוב האנשים.

הנה מחזור השינה בעובר כשהוא ברחם. נכון לעכשיו, דיונים עם רופאים יכולים להתבצע בכל זמן ובכל מקום עם האפליקציה . ניתן לפנות לרופא מהימן דרך לְשׂוֹחֵחַ אוֹ סרטונים/ שיחות קוליות. בחייך, הורד האפליקציה ב-App Store וב-Google Play עכשיו!

קרא גם:

  • טיפים חשובים לרחצת יילוד
  • 6 סימנים שהקטן שלך מתחיל בקיעת שיניים
  • אל תטעו, הריון מצריך גם פעילות גופנית של אמא
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found