בְּרִיאוּת

4 סימנים של לב חלש שמתעלמים מהם לעתים קרובות

, ג'קרטה - לב בריא היא ללא ספק התקווה של כולם. כמו כן, נעשות מספר דרכים לשמירה על בריאות הלב, כגון פעילות גופנית סדירה ואימוץ תזונה בריאה. עם זאת, מחלת לב עצמה יכולה להתרחש לא רק בגלל תנאי אורח חיים, אלא גם בגלל תנאים גנטיים או בעיות תורשתיות.

קרא גם: אורח חיים לא בריא, היזהרו ממחלות לב תורשתיות

מחלת לב יכולה לפגוע בכל אחד. לא משנה כמה צעיר או מבוגר אתה, כל אחד יכול לחלות במחלות לב. למחלת לב חלשה אין סימנים או תסמינים שהם די ברורים בהתחלה. למרות זאת, למחלות לב יש עדיין סימנים ניתנים לזיהוי. למרבה הצער, סימנים מוקדמים רבים של חולשת לב מתעלמים לרוב על ידי הסובלים, מכיוון שהם אינם נחשבים לסימן למחלה קשה.

להלן כמה סימנים ללב חלש שהסובלים מהם מתעלמים לעתים קרובות:

1. כאבי ראש תכופים

כאבי ראש לא נגרמים רק מעייפות או חוסר מנוחה. כאבי ראש תכופים יכולים כנראה להיות סימן מוקדם לכך שהלב שלך בצרות. כאבי ראש יכולים להיות סימן לכך שיש לך לב חלש.

כאבי ראש הם סימן לכך שחסר לך החמצן שנשאב הלב שלך. עם זאת, לא כל כאבי הראש מעידים על לב חלש. אנו ממליצים שכאשר אתם חשים כאב ראש, קחו הפסקה מכל הפעילויות והרגעו את המוח. נשמו באופן קבוע כך שכאב הראש ישתפר בהדרגה.

עדיף אם כאב הראש נמשך, אל תחשוב שכאב הראש הוא כאב טריוויאלי. כי כאבי ראש יכולים להיות גם סימן למחלה קשה.

2. מהר להרגיש עייפות ולהזיע

אם אתה לא עושה הרבה פעילות אבל מרגיש עייף כל הזמן, זה יכול להיות סימן שיש לך לב חלש. למרות זאת, לא כל בעיות עייפות והזעה הן בעיות לב.

כשהלב שלך חלש, כמובן שהלב שלך לא יכול לשאוב חמצן כמו שצריך. כמובן שזה יפריע לתפקוד האיברים שלך. אז אל תתפלאו, תרגישו עייפות מהירה ואפילו תזיעו יתר על המידה.

3. ירידה בריכוז

כאשר יש לך לב חלש, הסימפטום האפשרי שיופיע בך הוא ירידה ברמת הריכוז. כאשר צריכת זרימת הדם למוח מופרעת, אספקת החמצן למוח נחסמת. זה יקשה עליך להתרכז.

גרוע מכך, המוח שלך יכול להיות מופרע בגלל חוסר זרימת דם למוח בטווח הארוך. אם נותנים לתסמינים הללו להימשך, המוח יכול לחוות ירידה בתפקוד מיום ליום. אתה לא צריך להתעלם מתסמינים אלה.

4. חווה קוצר נשימה

התסמין השכיח ביותר של אי ספיקת לב הוא קוצר נשימה. קוצר נשימה אצל אנשים עם לב חלש דומה כמעט לסובלים מאסתמה. ההבדל הוא שאנשים שחווים קוצר נשימה עקב אסטמה בדרך כלל מושפעים מבעיות אלרגיה, בעוד לבבות חלשים לא. בדרך כלל, אנשים בעלי לב חלש יחוו קוצר נשימה עקב עייפות או לאחר ביצוע פעילויות מאומצות מאוד.

קרא גם: מניעת מחלות לב באמצעות הרגלים אלה

אל תשכח לאכול אוכל בריא כדי לשמור על בריאות הלב שלך. אם יש לך תלונות על בריאות הלב שלך, לעולם לא יזיק לפנות לרופא באמצעות האפליקציה . בחייך, הורד יישום עכשיו דרך ה-App Store או Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found