, ג'קרטה – חשוב לשמור על ניקיון הגוף, כולל הניקיון סביב האיברים האינטימיים. גברים ונשים כאחד, אין להזניח כלל את השמירה על ניקיון איברי המין. כי, ניקיון של איברים אינטימיים שאינם נשמרים יכול לעורר זיהומים הגורמים למחלות.
למעשה, אי שמירה על היגיינת איברי המין עלולה להוביל לבעיות בריאותיות ולשיבוש הפעילות המינית. אזורי רבייה שאינם נשמרים נקיים עלולים להפיץ ריח חזק, להפוך לבית גידול לפטריות וחיידקים ולהגביר את הסיכון למחלות מין.
אם זה המקרה, לא רק שתחוו את ההשפעה, אלא שהיא גם יכולה להיות מדבקת לבן הזוג שלכם. אז מהי הדרך הטובה ביותר לשמור על ניקיון ובריאות איברי הרבייה כראוי? הנה הדיון!
קרא גם: 3 מחלות עור שעלולות לתקוף את איברי המין
שמירה על היגיינת איברי המין לגברים
אחת הדרכים לשמור על בריאות איברי המין היא לשמור על האזור נקי ויבש. אצל גברים, הדרך היא תמיד לנקות את העור באזור איברי המין, במיוחד לאחר שחייה, רחצה או הזעה. זה חשוב כדי למנוע את התפשטות הזיהום. אם ברצונכם להשתמש בסבון, בחרו בסבון עדין או לא מבושם כדי להפחית את הסיכון לגירוי בעור. הימנע גם משימוש באבקה על Mr.P, כי זה יכול לגרום לגירוי.
בנוסף, על מנת לשמור על ניקיון ובריאות איברי המין, הקפידו להחליף תמיד תחתונים באופן קבוע. זה חשוב כדי למנוע זיהום, גירוי וריחות חזקים. בנוסף, בחרו בתחתונים העשויים מהבדים הטובים ביותר. תחתונים עם בד כותנה הם הבחירה הטובה ביותר כדי שאיברי המין יוכלו "לנשום" ויוכלו לתמוך בפעילות היומיומית כראוי.
ניקוי איברי המין צריך להיעשות גם לאחר כל קיום יחסי מין כדי שהאיבר יישאר בריא. בנוסף, הימנעו גם מפעילות מינית שהיא קיצונית, כדי להימנע מר. P חווה הפרעה לא רצויה. אל תשכח להשתמש תמיד בקונדומים או בקונדומים כדי למנוע את הסיכון למחלות מין.
קרא גם: זו הסיבה שבגינה יש לנקות את אזור איברי המין לאחר מתן שתן
שמירה על ניקיון איברי המין לנשים
אצל נשים, שמירה על איברי המין יבשים היא מה שצריך לעשות כדי למנוע התפשטות של חיידקים בנרתיק. V. מכיוון שהאזור האינטימי נוטה להירטב בקלות מסיבות שונות, כולל הזעה והפרשות מהנרתיק.
מיס V שנותרה רטובה עלולה לגרום לחיידקים ופטריות להתרבות ולגרום לריחות לא נעימים באזור הרבייה. אם אתה חווה מצב זה, הקפד להחליף תחתונים באופן קבוע כדי למנוע זיהומים חיידקיים הגורמים למחלות.
כשאתה במחזור או במחזור, הקפד גם להחליף רפידות באופן קבוע לפחות כל 5-7 שעות. מכיוון, שמפיות היגייניות שאינן מוחלפות ומשתמשות בהן לאורך זמן עלולות לעורר פריחה, ריח רע ולהגביר את הסיכון לזיהום.
הקפידו גם לנקות תמיד את האזור הנשי לאחר קיום יחסי מין עם בן זוג. מכיוון שבמהלך פעילות מינית, נוזלי גוף וחלקיקים מקונדומים יכולים להגביר את הסיכון לזיהום במיס V. כדי למנוע דברים לא רצויים, נקו תמיד את האזור האינטימי עם סבון עדין ומים נקיים. אל תשכח תמיד לשטוף ולייבש את הנרתיק, כדי שלא יתרחש זיהום חיידקי.
קרא גם: הנה 6 דרכים נכונות לשמור על מיס V נקייה
אם יש לך בעיות עם איברי הרבייה שלך ואתה זקוק לעצת רופא, השתמש באפליקציה רַק. אתה יכול בקלות ליצור קשר עם הרופא באמצעות שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ בכל זמן ובכל מקום ללא צורך לצאת מהבית. קבל מידע על בריאות וטיפים לחיים בריאים מרופאים מהימנים. בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
