, ג'קרטה - הריון זה לא דבר קל. נשים יחוו מספר שינויים הן פיזית והן רגשית. שלא לדבר על כשהבטן גדלה, נשים בהריון יתקשו לבצע את הפעולות היומיומיות שלהן. ובכן, כאן נדרש תפקידו של הבעל כדי לתמוך בנפשה ובבריאותה של היולדת במהלך ההריון עד ליום הלידה.
אין לשאת את תקופת ההיריון לבדה על ידי האם, אלא גם לערב את הבעל לשמש כעוזר שנמצא תמיד בכוננות ונותן תמיכה מלאה לאם. הריון גורם לאמהות לחוות רק שינויים פיזיים, כמו עלייה במשקל, בטן מוגדלת, חלקי גוף נפוחים ואחרים. שינויים הורמונליים המתרחשים בגוף יכולים גם לגרום לאם לחוות חוסר יציבות רגשית מַצַב רוּחַ אמהות יכולות להיות הפכפכות ולהיות רגישות יותר. הבעל צפוי להבין את מצבה של האם ולסייע לאם להתגבר על מספר תלונות במהלך ההריון. קדימה, תמכו באשתכם האהובה בדרכים הבאות:
1. שימו לב לאישה ולעובר
לחבק, ללטף, לנשק וללוות את האישה. תשומת לב אלו יעזרו להרגיע את אשתך ולגרום לה להרגיש אהובה ודואגת לה. הרצון להקשיב לכל תלונה הוא גם סוג של תשומת לב משמעותית מאוד של הבעל לאשתו, מכיוון שיהיו הרבה אתגרים ואי נעימויות שיחושו על ידי האם במהלך ההריון. כאבא לעתיד, מצופה מהבעל לשים לב גם לעובר שבבטן האם. ליטוף של הבטן של האם והזמנת הקטן לדבר יכול לטפח את הקשר בין התינוק לאביו.
2. שימו לב להתפתחות העובר
בעל טוב הוא בעל מוכן, מוכן לטפל ולטפל באשתו בכל מקום אפשרי. נסה תמיד ללוות את אשתך כשהיא בודקת את ההיריון לרופא המיילד. נוכחותו של הבעל בכל בדיקה מהווה תמיכה גדולה לאישה וגורמת לאישה להרגיש לא לבד במהלך ההריון. בנוסף, הבעל יכול לדעת גם את התפתחות מצב העובר. זה חשוב כדי שהבעל יוכל לעזור לשמור על מצבם הבריאותי של האם והעובר.
3. עוזר לשמור על בריאותה של אשתו
הבעל יכול לסייע בשמירה על בריאות אשתו על ידי מעקב אחר צריכת המזון שהוא צורך כדי שהאישה תוכל להימנע ממזונות שאינם מומלצים על ידי הרופא המיילד. הזכירו לאישה גם לשתות חלב הריון ולאכול מזון מזין. לאישה בהריון חייבת להיות גם תיאבון גדול. לכן, הבעל צריך לספק את צרכי המזון ההולכים וגדלים של אשתו.
4. אישה מפנקת
פנק את אשתך בכך שתוציא אותה לחופשה לפי הסדר בייבי ירח, הגשמת רצונותיה במהלך הגעגועים ככל האפשר, וקניית דברים שאשתה רוצה הם דרכים כדי שהאישה תוכל לחיות את ההריון שלה בשמחה ולהימנע מלחץ, כי לנשים בהריון לחוצות תהיה השפעה רעה על בריאות העובר.
5. עזרה לאישה להתגבר על תלונות
מספר מצבים לא נוחים, כגון כאבי גב, רגליים נפוחות, בחילות, הם נורמליים ויחוו אישה בהריון. לכן יש צורך בעזרת הבעל כדי להפחית את אי הנוחות. למשל, כמו עיסוי הגב הכואב של האם, עיסוי חלק הגוף הנפוח של האם, וסיוע לאם להקל על הבחילות על ידי מתן מזון רך וחם.
6. ללוות את אשתו לשיעור
לקראת יום הלידה, ניתן להמליץ לנשים בהריון לקחת שיעורי טרום לידה אשר מועילים להכנת היולדת ללידה מאוחר יותר. ובכן, הבעל יכול ללוות את אשתו בשיעור זה לפני לידה כדי שילמדו כיצד לעסות את היולדת כראוי, כך שתוכל לעזור לאם להרגיש בנוח הן לפני הלידה והן במהלך הלידה.
אם האם חווה בעיות בריאות מסוימות במהלך ההריון, האם יכולה לשאול ישירות את הרופא באמצעות האפליקציה . צור קשר עם הרופא שלך כדי לדון בבעיות הבריאות שאתה חווה דרכן שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ. כעת אמהות יכולות גם לעבור בדיקות רפואיות ללא צורך לצאת מהבית דרך תכונת המעבדה. זה גם מקל על אמהות לקבל את מוצרי הבריאות והוויטמינים שהם צריכים. זה מאוד קל, פשוט תישאר להזמין וההזמנה תסופק תוך שעה. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
