בְּרִיאוּת

9 טיפים להיפטר מסימני מתיחה לאחר הריון

, ג'קרטה - לאמהות בהריון או שהיו בהריון, כמובן שהן מכירות סימני מתיחה, לא? ססימני מתיחה הוא שבץ המופיע לעתים קרובות על העור של חלק הגוף המכיל הרבה שומן. בדרך כלל, סימני מתיחה מופיעה בבטן העליונה, בשדיים או בירכיים אצל נשים שילדו או שילדו לאחרונה.

סימני מתיחה במהלך או אחרי ההריון הוא מצב נורמלי עבור האם. לכן, אמהות לא צריכות לדאוג יותר מדי מהמצב הזה. סימני מתיחה משפיע רק על המראה, אז מה שאתה צריך לדעת זה איך להיפטר ממנו סימני מתיחה לאחר הריון.

למעשה, סימני מתיחה יכול להיעלם עם הזמן בעזרת הקולגן בגוף. עם זאת, איננו יכולים בהכרח להסתמך על קולגן טבעי מכיוון שבגיל 25 יש ירידה של 15 אחוז בכמות הקולגן עקב הזדקנות. אז איך להסיר סימני מתיחה אחרי לידה?

קרא גם: לעתים קרובות בטעות זהה, זה ההבדל בין צלוליט וסימני מתיחה

1. עלי גוטו קולה

איך להסיר סימני מתיחה לאחר ההריון יכול גם לנצל את עלי גוטו קולה. בנוסף לשלושת הדברים לעיל, עלי גוטו קולה יכולים לשמש גם לטיפול: סימני מתיחה בנשים בהריון.

על פי מחקר, השימוש בקרמים העשויים מתמצית גוטו קולה פעילה יכול למנוע את הופעת האקנה סימני מתיחה s בנשים בהריון, בהשוואה לשמן זית או שקדים. למרות זאת, זה עדיין דורש מחקר נוסף כדי לאשר זאת.

על פי מחקר משנת 2013, הטרפנואידים שנמצאים בעלה של גוטו קולה מגבירים את ייצור הקולגן בגוף. זה יכול לעזור למנוע היווצרות של סימני מתיחה ומסייע בריפוי צלקות קיימות.

כיצד להשתמש בעלי גוטו קולה כדי למנוע או לחסל סימני מתיחה זה פשוט. מרחו קרם מקומי המכיל 1 אחוז תמצית גוטו קולה על האזור הפגוע מספר פעמים ביום.

2. שמן זית

שמן זית הוא אחד המרכיבים הטבעיים שיכולים להעלים אקנה סימני מתיחה . שמן זית מעניק לחות ומנמק ביעילות את העור כך שיוכל להחזיר את האלסטיות של העור הפגוע סימני מתיחה .

תכולת הוויטמינים A, D ו-E נספגת בצורה מושלמת ברקמת העור כך שהיא יכולה להצעיר את העור. התוצאה תהיה יעילה יותר על ידי עיסוי העור כך ששמן הזית נספג בצורה מושלמת.

3. אלוורה

בנוסף לשני הדברים לעיל, אלוורה היא גם מרכיב טבעי שניתן למרוח על העור כדרך להיפטר ממנו סימני מתיחה לאחר הלידה.

אמהות יכולות לצרוך ישירות או למרוח אותו על העור הפגוע סימני מתיחה . אמהות יכולות גם להשתמש בקרמים או קרמים המכילים אלוורה.

קרא גם: טיפים להתגברות על בעיות עור שחוות נשים בהריון

4. דבש

ידוע שדבש הוא חומר החיטוי הטוב ביותר. דבש מסייע בריפוי פצעים, אנטי דלקתי, עשיר בנוגדי חמצון וטוב לעיכול. אומרים שגם דבש עוזר לחסל סימני מתיחה על הגוף.

כיצד להשתמש בו על ידי הכנת דבש כחומר קרצוף. מרחו דבש שעורבב עם מלח על הגוף איתו סימני מתיחה , ואז לשפשף בעדינות ולהניח לעמוד 5-7 דקות. לאחר מכן, פשוט לשטוף במים חמים או במגבת חמה.

5. לימון

מסתבר שגם האופי החומצי של הלימונים יכול להעלים סימני מתיחה לאחר הלידה. חותכים לימון ומשפשפים את הבשר לתוך העור הפגוע סימני מתיחה לאט. לאחר מכן, הניחו לו לשבת זמן מה כדי שהמרכיבים הטבעיים, במיוחד החומצה שבלימון, ייספגו בצורה מושלמת ברקמת העור. אמהות יכולות למרוח את הלימון הזה גם במקלחת.

6. מים לבן

גם צורך בכמות מספקת של נוזלים בגוף עוזר לחסל סימני מתיחה לאחר הלידה. העור חייב להיות לחות כדי לשמור על הלחות שלו. זה גם טוב, אחרי הלידה, אמהות מפחיתות שתיית מים יותר.

קרא גם: 5 בעיות בריאות שנשים בהריון פגיעות לחוות

7. מי קוקוס

איך להסיר סימני מתיחה דרך יעילה נוספת לעבור היא מי קוקוס. בנוסף לשתייה ישירה, דרך יעילה נוספת היא למרוח מי קוקוס על העור הפגוע סימני מתיחה . למי קוקוס יש מרכיבים רבים כמו ויטמין C, חומצה פולית, חומצה ניקוטינית, חומצה פנטותנית, ביוטין וריבופלבין.

8. הקפידו על דיאטה

בנוסף לטיפול מבחוץ, כיצד להסיר סימני מתיחה אחר הוא לשמור על תזונה בריאה. צריכת פירות וירקות המכילים מרכיבים לעור בריא, והפחתת צריכת מזון שומני ושומני.

9. סמים

בנוסף לשמונה הדברים לעיל, השימוש בסמים הוא אחת הדרכים היעילות ביותר להסוות סימני מתיחה לאחר הלידה.

ישנן מספר תרופות מקומיות (משחות) שתוכלו לנסות, למשל, קרמי רטינואיד או משחות חומצה היאלורונית. שני המרכיבים הללו מסוגלים להגביר את ייצור הקולגן כדי לשמור על העור מתוח, כך שהוא יכול להעלים קמטים סימני מתיחה.

איך, מעוניין לנסות את השיטות למעלה כך סימני מתיחה הרחק אחרי הלידה? ניתן גם לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה לגבי דרכים יעילות לחסל סימני מתיחה. אין צורך לצאת מהבית, ניתן לפנות לרופא מומחה בכל זמן ובכל מקום. מעשי, נכון?

התייחסות:
Healthline. נגיש בשנת 2021. כל מה שאתה צריך לדעת על Gotu Kola
הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב המכונים הלאומיים לבריאות. ניגש 2021. Centella asiatica בקוסמטולוגיה
מאיו קליניק. ניגש בשנת 2021. סימני מתיחה.
NHS Choices בריטניה. ניגש בשנת 2021. סימני מתיחה.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found