בְּרִיאוּת

לא טיפש, אמא צריכה לדעת איך להגביר את הריכוז של ילדים

, ג'קרטה - הסקרנות של ילדים שעדיין גבוהים מאוד מקשה עליו להתמקד בדבר אחד. למרבה הצער, לעתים קרובות זה גורם להורים לחשוב שילדיהם עצלנים ולא רוצים ללמוד.

למעשה, ריכוז אינו קשור לרצון. לפי דר. לורי מקנלס, מומחית להתפתחות ילדים ומתבגרים באוניברסיטת יורק, מתרכזת בגיל, בציפיות ובגורמים סביבתיים. כל הורה צריך לדעת גם על שלבי ההתפתחות של הריכוז של הילד.

שלבי התפתחות ריכוז ילדים

למעשה, ריכוז הילדים מתפתח בהתאם לגילם. ובכן, הנה שלבי התפתחות הריכוז בהתאם לגיל התינוק, כלומר:

בן 1-2 שנים

בגיל זה, ילדים מסוגלים לזכור דברים, כמו הבובה האהובה עליהם והאנשים שהם פוגשים מדי יום. עם זאת, יכולת הריכוז שלו עדיין מוגבלת, שהיא רק בסביבות 1-3 דקות ותלויה באטרקטיביות שלה.

הסיבה לכך היא שתפקוד החושים, המוח ואחרים עדיין בחיתוליו. לילדים בגיל הזה יש סקרנות רבה, ולכן הם נוטים לזוז הרבה, לחקור ולנסות דברים שונים שמקשים על התמקדות בדבר אחד במשך פרקי זמן ארוכים.

קרא גם: הזיכרון יורד בגלל חוסר שינה, באמת?

מצוטט מהעמוד CHOC ילדים, משחקים לאימון ריכוז, כלומר:

  • חידות עם כמה חתיכות;

  • הכנסת חפצים בצורת מספרים ואותיות לתוך מיכלים בעלי חורים לפי צורתם;

  • מסדרים בלוקים גדולים.

בן 2-3 שנים

היכולת להתרכז ולשנן ילדים בגיל זה מתחילה לעלות. הקטן מסוגל לשיר את מילות השירים שהוא מרבה להאזין להם ומסוגל להתרכז במשך 3-5 דקות. עם זאת, גם לקטן שלך קל לעבור מהפעילות שהוא עושה למשהו מעניין יותר.

קרא גם: אל תילחץ! הנה 9 דרכים יעילות להתגבר על תינוק בוכה

כיצד לאמן את הריכוז של ילדים בגילאי 2-3 שנים:

  • אמנו את הילד להשלים את הפעילות, למשל, עודדו אותו להיות מסוגל לארגן חִידָה עד הסוף, או כשאמא קוראת ספר. בקשו מהקטנה שלכם להמשיך להקשיב עד שהאמא תסיים לקרוא את הספר.

  • לעתים קרובות תקשר איתו לבד ובקש מהילד הקטן שלך להתמקד בהקשבה.

בני 3-4 שנים

רמת הריכוז והשינון של הילדים הולכת ומשתפרת. הקטן שלך מסוגל להתרכז זמן רב יותר, שזה בערך 5-10 דקות. בגיל זה על האם לעודד אותה לבצע פעילויות גופניות המועילות מאוד לפיתוח המיומנויות החושיות והמוטוריות שלה, וכדי שהקטנה תוכל לחקור את הסביבה.

כיצד לאמן את הריכוז של ילדים בגילאי 3-4 שנים:

  • למדו את הילדים לשחות, כי ספורט זה שימושי לגירוי החושים, הריכוז והמוח הימני והשמאלי.
  • בקשו מילדכם לספר מחדש ספר שזה עתה קרא או סרט שצפה בו.
  • תן צעצועים שניתן לפרק, כמו רובוטים, בתי בובות ואחרים. תן לו להכין את זה בעצמו.
  • ללמד ללבוש ולפתוח בגדים.

קרא גם: מותק פתאום קשוח, היזהרו משבוע הפלא

טיפים להגברת ריכוז הילדים בגיל בית הספר

ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי להגביר את ריכוז הילדים כשהם בבית הספר, כלומר:

  • איזון זמן לימוד ומנוחה

לאחר שהילד חוזר מבית הספר, תנו לו לנוח קצת. מנוחה מספקת הופכת את מוחו וגופו של הילד לרעננים ומלאי אנרגיה, כך שיוכל להתרכז יותר.

  • הגבל את זמן הצפייה והמשחק בגאדג'טים

אל תתנו לילדכם להתמכר לטלוויזיה ולדברים שונים גאדג'טים , אז הוא לא רוצה ללמוד. מחקרים שפורסמו ב כתב העת הבינלאומי למחקר יישומי גילה, ישנן השפעות שליליות של שימוש בגאדג'טים על ילדים, כגון ADHD, עיכובים בדיבור ודיכאון.

  • ילדים ממושמעים

בזמן הלימודים, בקשו מהילד לשבת בעמדה זקופה ליד שולחן העבודה. אל תתנו לילדים ללמוד תוך כדי שינה, משחק במשהו ואחרים.

  • תן לילדים צריכת חומרים מזינים למוח

מצוטט מהעמוד WebMD, תן לקטן שלך ארוחת בוקר מזינה לפני שהוא הולך לבית הספר. מזונות עשירים בתכולת ברזל כמו בשר, דגים, אגוזים וירקות נחוצים מאוד גם להתפתחות המוח והאינטליגנציה של ילדים.

אם אתה צריך עזרה, אל תהסס לפנות ישירות לרופא מומחה דרך האפליקציה . בכל עת, הרופא מוכן לעזור לענות על כל הבעיות הבריאותיות של האם והתינוק. כעת תוכל לפנות לבית החולים הקרוב לטיפול באמצעות האפליקציה , אתה יודע!

התייחסות:
Dhende, T.R. 2019. אוחזר 2020. השפעת השימוש בגאדג'טים על פסיכולוגיית ילדים. International Journal of Applied Research 5(8): 157-160.
CHOC ילדים. הגישה לשנת 2020. התפתחות הילד: גילאים ושלבים.
WebMD. הגישה לשנת 2020. 7 מזונות מוח לילדים.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found