בְּרִיאוּת

8 דרכים יעילות להתגבר על כאב גרון

טיפול בדלקת גרון תלוי בגורם. כאשר נגרמת על ידי זיהום ויראלי, דלקת גרון בדרך כלל מתבהרת מעצמה תוך שבוע. עם זאת, במהלך תקופת ההחלמה, ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על אי הנוחות מדלקת גרון

, ג'קרטה - כאב גרון או הידוע גם בשם דלקת הוושט היא בעיה בריאותית נפוצה וניתן לחוות על ידי כל אחד. לאלו מכם שחוו דלקת גרון, בוודאי אתם יודעים כמה מצב זה יכול להיות לא נוח.

עם זאת, אין תרופה לדלקת גרון, אלא התרופה תלויה במערכת החיסונית של הסובל ממנה. ככל שמערכת החיסון טובה יותר, תהליך הריפוי מהיר יותר. הנה דרך עוצמתית להתגבר על כאב גרון!

קרא גם: כיצד להבחין בין שקדים וכאב גרון

כאב גרון, מה זה?

דלקת גרון היא דלקת של רירית הוושט. הוושט או הוושט עצמו הוא איבר בצורת צינור המשמש לתעלת מזון מהפה לקיבה. אצל אנשים עם דלקת גרון, תהליך זה יגרום לכאב ולקושי בבליעת מזון. גרוע מכך, כאשר התהליך מתרחש, עלולה להתעורר תחושת צריבה בחזה.

דע את הסימפטומים

אנשים עם דלקת גרון יחוו תסמינים כלליים, כגון חומצת קיבה מוגברת, קול צרוד, כאבים בחזה בעת בליעה, קושי בבליעה, שיעול, תיאבון מופחת, פצעי קיבה ובחילות והקאות עקב עלייה בחומצה בקיבה.

ובכן, אם התסמינים המופיעים נמצאים בשלב מתקדם, כמו קושי לבלוע אפילו כמויות קטנות של מים, כאבים בחזה כמו ריסוק והרגשה שהמזון תקוע בוושט, הגיע הזמן שתתייעצי מיד עם הרופא שלך. הסיבה לכך היא טיפול מתאים כדי למנוע סיבוכים.

קרא גם: מתי כאב גרון צריך לראות רופא?

מסתבר שזו הסיבה לדלקת גרון

דלקת אצל אנשים עם דלקת גרון יכולה להיות מופעלת על ידי מספר גורמים, כגון:

  • יש זיהום חיידקי, פטרייתי או ויראלי. כאב גרון בדרך כלל יעקוב אחר מישהו עם מערכת חיסון חלשה.
  • יש ריפלוקס קיבה, שהוא מצב שבו חומצת הקיבה עולה אל הוושט. ריפלוקס קיבה נגרם בדרך כלל מבעיה בשסתום שמחזיק את תוכן הקיבה מלעלות לוושט.
  • אלרגיות הנגרמות על ידי מזונות כגון סויה, חלב, ביצה, חיטה או בשר בקר. בנוסף לאוכל, מצב זה יכול להיגרם גם על ידי אלרגיות לאבק.

דלקת גרון נוטה לחוות גם על ידי קשישים, יש היסטוריה משפחתית של דלקת גרון, אוהב לאכול מזון שומני במנות גדולות, צורכת אלכוהול או קפאין, יש לו הרגל לישון לאחר אכילה, עבר ניתוח או הקרנות. חזה, ומעשן.

דרכים יעילות להתגבר על כאב גרון

הטיפול בוושט תלוי בגורם. אם דלקת גרון נגרמת על ידי GERD, תרופות החוסמות את ייצור החומצה עשויות להיות מומלצות. ניתן לרשום תרופות גם למקרים של דלקת בוושט הנגרמת על ידי זיהום. בעוד שניתן לתת סטרואידים ומעכבי משאבת פרוטונים לטיפול בוושט עקב תגובה אלרגית.

עם זאת, במהלך תקופת הטיפול, אתה יכול לעשות את הדרכים היעילות הבאות כדי להפחית אי נוחות עקב כאב גרון:

  1. שתו דרך קשית כדי להקל על הבליעה.
  2. אכלו מזונות רכים, כמו דייסה, דגנים מבושלים, פירה וכו'.
  3. הימנע מאכילת אוכל חריף עם אבקת צ'ילי, קארי ופלפל.
  4. הימנעו מאכילת מזונות שקשה לבלוע, כמו אגוזים וירקות חיים.
  5. הימנע מצריכת אלכוהול וסיגריות.
  6. הימנע מצריכת מזונות חומציים, כגון עגבניות או תפוזים.
  7. הימנע משינה לאחר האוכל כדי למנוע ריפלוקס קיבה.
  8. לישון עם הראש גבוה מהגוף.

קרא גם: הנה איך לבחור את התרופה המתאימה לכאב גרון

האם אתה יודע איך לטפל בכאב גרון? ובכן, אם כאב הגרון שלך לא חולף לאחר מספר ימים או גורם לתסמינים חמורים המקשים עליך לאכול, עליך לפנות לרופא. אתה יכול גם לדבר על בעיות הבריאות שלך עם הרופא באמצעות האפליקציה . דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ , הרופא יכול לרשום לך את הטיפול המתאים לך. לשם כך, הורד הבקשה מיד!

התייחסות:
קליבלנד קליניק. ניגש 2021. דלקת הוושט.
מאיו קליניק. ניגש בשנת 2021. דלקת הוושט
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found