נשים בהריון חוות Hb נמוך, זה מה שגורם לזה

"Hb נמוך נוטה לתקוף נשים בהריון. ישנם גורמים רבים שיכולים להיות הסיבה, אחד מהם הוא חוסר צריכה תזונתית במהלך ההריון. לכן, חשוב לאמהות לעתיד לבצע תמיד בדיקות בריאותיות כדי לקבוע את מצב הגוף והתינוק הנכנס להריון".

ג'קרטה - Hb נמוך הוא מצב המתרחש כאשר יש ירידה ברמת Hb הלא היא המוגלובין בדם. החדשות הרעות הן שנשים בהריון נוטות למצב זה. ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום לנשים בהריון לחוות Hb נמוך. כל דבר? גלה את התשובה במאמר הבא!

ל-Hb תפקיד לקשור ולהפיץ חמצן לכל חלקי הגוף. בנשים בהריון, Hb גם משחק תפקיד באספקת דם לעובר. בתנאים רגילים, רמות Hb בנשים בהריון הן בסביבות 11 גרם/ד"ל. אם יש ירידה, Hb נמוך יכול להתרחש ואין להקל בכך ראש.

קרא גם: אנמיה בנשים בהריון, חייב להתאשפז?

גורמים שונים ל-Hb נמוך בנשים בהריון

ירידה ב-Hb נוטה להתרחש אצל נשים בהריון. מצב זה עלול לגרום גם לבעיות בריאות ואי נוחות לנשים בהריון. חשוב לערוך מיד בדיקה כדי לברר אם יש סיבוכים בהריון, וכן לזהות בעיות בעובר.

ואז, מה בדיוק גורם ל-Hb נמוך בנשים בהריון? הנה כמה מהם:

חווה תת תזונה

אחד הגורמים לאם Hb טבעי נמוך הוא תת תזונה. בהריון, אמהות זקוקות לכמויות גבוהות של חומצה פולית, ברזל וויטמין B12, ולכן מחסור בשלוש צריכת הצריכה הללו עלול לגרום ל-Hb נמוך. הסיבה היא ששלושת אבות המזון הללו נחוצים ליצירת תאי דם אדומים. אם הצריכה של רכיבי תזונה אלו חסרה, יכול להיות שהאם לא נקטה בתזונה בריאה במהלך ההריון.

חווה מצבים רפואיים מסוימים

גורם נוסף ל-Hb נמוך המופיע לעתים קרובות אצל נשים בהריון הוא מצב רפואי שחווה האם כיום, כגון תלסמיה, הפרעה גנטית הגורמת לכדוריות דם אדומות להינזק מהר יותר. כמובן שהתוצאה היא שהאם חווה ירידה בכדוריות הדם האדומות וברמות Hb בדם.

קרא גם: 4 הפרעות דם נשים הרות צריכות להיזהר מהן

למרבה הצער, עד כה אין דרך נכונה לטפל בתלסמיה. בדרך כלל מבוצעים רק עירויי דם שגרתיים, ניתוחי הסרת לימפה והשתלות מח עצם. ישנם גם גורמים רפואיים נוספים, כמו תחושת דימום במהלך ההריון, הריון בגיל צעיר יחסית, הריונות המתרחשים בזמן הקרוב והקאות יתר.

קרא גם: מתי נשים בהריון זקוקות לתוספת ברזל? זוהי מילה מומחה

אז מה אפשר לעשות כדי למנוע את זה?

ובכן, כדי שרמת ה-Hb בדם של האם תישאר תקינה, תוכל לעשות את הדרכים הקלות הבאות.

צריכת מזון מזין. הוסבר כי Hb נמוך מתרחש עקב צריכה לא מספקת של חומרים מזינים, במיוחד ברזל, ויטמין B12 וחומצה פולית. לכן, אמהות יכולות לשנות את התזונה שלהן על ידי אכילת מזונות בריאים העשירים בשלושת אבות המזון החשובים הללו.
תנוח מספיק. הימנע גם מכל פעילויות שגורמות לאם להרגיש עייפות. תדאגי לנוח מספיק, בסדר? זה לא רק עניין של הגוף של האם, לעייפות יש גם השפעה שלילית על ההריון.
צריכת תוספי תזונה. במידת הצורך, האם יכולה להגדיל את הצריכה התזונתית הדרושה על ידי נטילת תוספי מזון. עם זאת, תמיד תשאל את הרופא שלך קודם כל, איזה סוג של תוספי מזון אתה יכול לקחת עבור הריון בריא.

כמו כן, חשוב להיות תמיד מחובר לרופא המיילד כדי להבטיח את מצב ההריון. אמא יכולה להשתמש באפליקציה לדבר עם גינקולוג בכל זמן ובכל מקום. שלח שאלות על Hb נמוך או בעיות הריון אחרות באמצעות סרטונים / שיחה קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ . הורד יישום פה !