ג'קרטה - אין לזלזל בבעיה הבריאותית של כאבים במפרקים המלווים במצבי נפיחות המתרחשים באזור המפרק שחווה כאב. במיוחד אם יש שינויים בעור שהופכים לקשקשים ומגרדים, כי זה יכול להיות סימפטום של גאוט.
קרא גם: זהו סימן לרמות חומצת שתן תקינות
גאוט, המכונה גאוט, הוא מצב בריאותי התוקף את מפרקי הגוף עקב רמות גבוהות של חומצת שתן בדם. בדרך כלל, חומצת שתן מתמוססת בדם ומופרשת בשתן. עם זאת, ישנם מספר מצבים הגורמים לאדם לחוות עודף חומצת שתן ושיבוש תהליך האלימינציה דרך השתן.
בדרך כלל, גאוט מנוסה יותר על ידי גברים עם טווח גילאים של 30 עד 50 שנים. הכר כמה גורמים אחרים המגבירים את הסיכון של אדם לפתח גאוט, כגון היסטוריה משפחתית של גאוט, צריכה מופרזת של מזונות המכילים פורינים גבוהים, כגון בשר, פסולת ופירות ים.
אדם שיש לו הרגל לצרוך אלכוהול ומשקאות ומזונות המכילים סוכר גבוה גם הוא בסיכון לחוות גאוט. אין שום דבר רע בשינוי הרגלי האכילה ואורח החיים שלך כדי להיות בריאים יותר, כך שתימנע גאוט. זה קל, אתה פשוט משתמש באפליקציה לשאול את הרופא ישירות על גאוט.
אם יש לך גאוט, ישנם מספר טיפולים שאתה יכול לקחת כדי למנוע החמרה של גאוט. טיפול בגאוט יכול להיעשות עם שימוש בתרופות, כמו גם מענה לצרכי חלבון על ידי צריכת חלב דל שומן. אל תשכח לעשות פעילות גופנית באופן קבוע כדי שמצב זה ישתפר.
קרא גם: 7 סוגי מזונות שאנשים עם גאוט צריכים להימנע מהם
גאוט שלא מטופל באופן מיידי יכול להזיק לאנשים עם גאוט מכיוון שהוא גורם לסיבוכים בריאותיים, כגון:
1. טופי
גאוט שלא מטופל באופן מיידי, עם הזמן יכול להתפתח לגאוט כרוני או שיגדון טופסי שעלול לגרום לטופי. טופי הוא הצטברות של גבישים מוצקים מתחת לעור אשר יוצרים אז כדורים קטנים ומוגבהים המכילים נוזל. גושי טופי מתרחשים לרוב בחלקי הגוף, כגון הידיים, הרגליים, פרקי הידיים, הקרסוליים והאוזניים.
טופי באנשים עם גאוט יכול לגרום להפרעות בפעילויות היומיומיות. ככל שהגוש ממשיך לגדול, הוא עלול לשחוק את העור והרקמות סביב המפרק, ולבסוף לגרום לנזק והרס למפרקים.
2. נזק למפרקים
כאשר רמות חומצת השתן בגוף אינן בשליטה, היא עלולה לגרום לנזק למפרקים בגוף. באופן כללי, מצב זה מופיע לאחר תנאי טופי שאינם נפתרים מיד.
3. אבנים בכליות
חומצת שתן לא מטופלת גורמת לבעיות בריאות אחרות כמו אבנים בכליות. רמות חומצת השתן בגוף יוצרות גבישים המצטברים ויכולים להפוך לאבנים בכליות. מצב זה יכול לגרום לאדם לחוות תפקוד כליות לקוי.
קרא גם: רוצה להימנע מגאוט? הנה העצות הפשוטות
מחלת כליות
על פי הקרן הלאומית לכליות, אנשים רבים עם גאוט מפתחים גם מחלת כליות כרונית, אשר מסתיימת לעיתים באי ספיקת כליות.
מחלת לב כלילית
רמות גבוהות של חומצת שתן בגוף עלולות לגרום לחסימת זרימת הדם על ידי הצטברות של גבישים המגיעים מחומצת שתן. זרימת דם חסומה גורמת לפגיעה בזרימה ללב. מצב זה מגביר את הסיכון למחלת לב כלילית.
אין שום דבר רע בתשומת לב למצבים בריאותיים עם תזונה ואורח חיים בריאים. התגברות על גאוט מוקדם למעשה יכולה למנוע סוגים שונים של בעיות בריאותיות.
