, ג'קרטה - מיס וי או נרתיק בעל ריח לא נעים בהחלט יגרמו לך להרגיש חוסר ביטחון. החדשות הטובות הן שניתן לפתור בעיה זו במספר דרכים. עם זאת, הימנעו משימוש ללא הבחנה במוצרים שלא נבדקו קלינית להסרת ריחות לא נעימים מהנרתיק.
בעיקרון, לכל אישה יש ריח נרתיק מיוחד. הסיבה לכך היא שיש דברים שונים שמשפיעים על ריח הנרתיק, כמו רמות חיידקים, חומציות בנרתיק, זיעה וניקיון האזור הנשי. נרתיק רגיל מריח בדרך כלל מעט חמצמץ, מכיוון שרמת ה-pH באזור הנרתיק גבוהה למדי. רמת החומציות הגבוהה הזו נחוצה כדי להרוג חיידקים רעים שונים שעלולים לגרום לזיהום
ובכן, הנה כמה טיפים לשמור על ריח טוב של הנרתיק שלך ולהימנע מריחות רעים, כלומר:
קרא גם: דע עובדות על הריח הייחודי של מיס V
1. הימנע מצריכת מזונות בעלי ריחות חזקים
לדברי אינבר, מומחית לניתוחי אגן ומשחזרים של נשים, מה שתאכלי ושותה ייכנס להפרשות הריריות, ובכך ישפיע על ריח רע מהפה, זיעה וריח נרתיק.
אנג'לה ווטסון, מטפלת מינית, אומרת גם כי מזונות המשפיעים על ריח הזיעה והשתן יכולים לשנות את ההפרשות מהנרתיק, ובכך להשפיע על הריח. שום, בצל, מזון ומשקאות ממותקים, חלב ובשר אדום הם דוגמאות למאכלים ומשקאות שיכולים להשפיע על ריח הנרתיק.
2. נקה באופן שגרתי את הפות החיצונית
מצוטט מ קו בריאות, לא מומלץ לנשים לנקות את פנים הנרתיק. עם זאת, נשים צריכות לנקות באופן קבוע את הפות או את החלק החיצוני של הנרתיק. הפות כולל, דגדגן, מכסה המנוע של הדגדגן, השפתיים הפנימיות והשפתיים החיצוניות.
אתה פשוט משתמש במים נקיים כדי לשטוף את אזור הפות. השתמש באצבעותיך או במטלית רחצה נקייה כדי לפזר את השפתיים כדי לנקות אותן. לאחר מכן, נקה או שפשף את קפלי הפות בעדינות במים חמימים.
בנוסף לשמירה על ריח הנרתיק, ניקוי הפות נועד להסיר תאי עור מתים, הפרשות ונוזלי גוף יבשים אחרים כדי לא להצטבר בנקיקים של הפות.
3. לבשו תחתוני כותנה ורופפים
מחקר זכאי היגיינה ופרקטיקה של איברי המין: מחקר חתך בין טיפול לפני לידה, תיאורי מראה שלנשים שלובשות בגדי כותנה יש רמות גבוהות יותר של וגינוזיס חיידקי נמוך מאלה שלבשו תחתונים צמודים וסינטטיים.
קרא גם: הפרשות עם ריח רע, אינדיקציה לנרתיק חיידקי?
חומר הכותנה הוא אלסטי ומסוגל לספוג זיעה. אופיו של חומר הכותנה הזה עוזר לנרתיק לקבל זרימת אוויר ומונע את נעילת הזיעה באזור הנרתיק שעלול לגרום לריחות לא נעימים.
4. להפסיק לעשן ולשתות פחות אלכוהול
שימו לב כי עישון ושתיית משקאות אלכוהוליים יכולים לשנות את ריח הזיעה. אותו דבר לגבי ריח נרתיק. שניהם גורמים לנרתיק ריח חמוץ, מר או מעופש יותר מהרגיל.
אם הנרתיק שלך מריח רע, זה יכול להיות תוצאה של הרגלי העישון והשתייה שלך. נסו לשבור את ההרגל הזה ולראות את ההבדל לאחר מכן.
אם אתה מתקשה לשבור את ההרגל הזה, אתה יכול לדבר עם הרופא שלך. רופאים יכולים לספק טיפים יעילים שתוכל לנסות להפסיק לעשן ולשתות אלכוהול. באמצעות האפליקציה ניתן לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום.
קרא גם: נשים חייבות לדעת, אלו 6 סימנים של מיס V בריאה
5. הישארו לחות
זה נשמע טריוויאלי, אבל תאמינו או לא, שמירה על לחות הגוף יכולה לשמור על ריח נרתיק תקין. שימו לב, לשתן יש בדרך כלל ריח חזק יותר כאשר אתם לא שותים מספיק ומריח מעט או ללא ריח כאשר אתם סובלים לחות. ככל הנראה, זה תקף גם לריח הנרתיק. לכן, הקפידו לשתות מים באופן קבוע בכל יום, כן!
ובכן, אלה כמה דרכים שבהן אתה יכול לנסות לשמור על הבריאות והריח של הנרתיק. אם יש תלונות באזור הנרתיק שלך, בדוק מיד עם בית החולים הקרוב, כן. עכשיו קל יותר לקבוע תור לרופא בבית החולים הודות לאפליקציה .
