, ג'קרטה - עקב פעילויות תכופות או תנוחה לא נכונה במהלך השינה, רבים מתלוננים על כאבי צוואר. כאב באזור הצוואר, מהחלק העליון של הכתף ועד לתחתית הראש, הוא מצב שיכול לקרות לכל אחד. בדרך כלל מצב זה מרפא תוך מספר ימים, כך שאיננו צריכים לדאוג. אם מצב זה אינו חולף או מתרחש שוב ושוב, עליך להיות ערני כי זה יכול להיות מצב עצבי צבוט.
עצב צבט או עצב צבוט הוא מצב שבו עצב נדחס על ידי סביבתו. כאשר אדם חווה עצב צבוט, גופו שולח אות בצורת כאב. לכן, אין להקל ראש במצב זה. עצב צבוט עלול לגרום לנזק עצבי.
גורמים לעצבים צבועים
עצב צבוט יכול להיות מופעל כאשר יש לחץ על העצב. לחץ יכול להיגרם מתנועות חוזרות ונשנות במשך תקופה ארוכה, למשל, כאשר אתה מכופף את המרפקים בזמן השינה. דחיסת עצב מתרחשת כאשר עצבים נדחסים בין רקמות ורצועות, גידים או עצמות. עצבים הם החלק השביר ביותר בגוף בעוד שיש מעט רקמה רכה כדי להגן עליהם. כמה מצבים הגורמים לרקמה ללחוץ על עצבים כוללים:
פָּצוּעַ.
יציבה לקויה מפעילה לחץ על עמוד השדרה והעצבים.
שיגרון או דלקת פרקים של פרק כף היד.
מתח מעבודה שחוזרת על עצמה.
פעילות ספורטיבית המועדת לפציעות.
משקל עודף גם מפעיל לחץ על העצבים.
קרא גם: 5 מחלות ידועות עקב גוש בצוואר
תסמינים של עצבים צבועים
יש אנשים שיחשבו שכאשר עצב נצבט, התסמינים המופיעים הם כאבים בכמה חלקים בגוף. ישנם תסמינים נוספים המצביעים על כך שלאדם יש עצב צבוט, כולל:
חוסר תחושה, חוסר תחושה או ירידה בתחושה "להרגיש" באזור עם הרבה עצבים. למשל, כאבים בצוואר או בגב התחתון.
יש תחושת צריבה או כאב שמקרין החוצה.
עקצוץ .
שרירים חלשים באזור החשוד כבעל עצב צבוט.
לעתים קרובות מרגישים שהרגליים והידיים לא מרגישות כלום.
מרגיש כמו סיכות ומחטים.
לפעמים התסמינים מחמירים כאשר אתה מנסה לבצע תנועות מסוימות, כגון סיבוב הראש או מתיחת הצוואר.
טיפול בעצבים צבועים
הטיפול עשוי להשתנות בהתאם למידת החמרה של הכאב, כמו גם למשך הטיפול. סביר להניח שהסובל מתבקש לנוח את האזור הפגוע, ולהימנע מפעילויות המחמירות את התסמינים.
אתה צריך לראות רופא כאשר התסמינים נמשכים והכאב הופך חמור. תזדקק לתרופה אחת או יותר כדי לכווץ את הרקמה הנפוחה מסביב לעצבים. תרופות שניתן להשתמש בהן כוללות:
אספירין, איבופרופן ונפרוקסן להפחתת נפיחות.
קורטיקוסטרואידים דרך הפה להפחתת כאב ונפיחות.
זריקות סטרואידים להפחתת נפיחות, אבל אתה חווה דלקת לפני שהיא מרפאה.
במקרים חמורים, העצב עשוי לדרוש חיתוך של חומר כלשהו, כגון:
רקמת צלקת.
חומר דיסק.
חלק עצם.
קרא גם: איך להתמודד עם כאבי צוואר בבית
לכן, מעכשיו אסור לזלזל בכאבי צוואר מכיוון שזה יכול להיות מצב הנובע מעצב צבוט. אם כאבי הצוואר אינם נרגעים, ניתן לבקש מהרופא שיטות טיפול אחרות. כדי להקל, אתה יכול לשאול ישירות באמצעות האפליקציה . בחייך, הורד יישום עכשיו!
