בְּרִיאוּת

הכר את הסימנים של כולסטרול וגאוט

, ג'קרטה - בעיות בריאות המורגשות לרוב על ידי רוב האנשים האינדונזים הן כולסטרול וחומצת שתן. שתי המחלות הללו בדרך כלל קשורות זו בזו, מכיוון שאנשים עם גאוט חווים בדרך כלל גם בעיות כולסטרול גבוה. מובן שהגורם לשתי בעיות בריאות אלו זהה, כלומר תזונה לא בריאה.

יש צורך להכיר את הסימנים של כולסטרול גבוה ואת הסימפטומים של כולסטרול גבוה. בנוסף, חובה גם לדעת את הסימנים של חומצת שתן גבוהה המופיעים לעיתים קרובות.

לאלו מכם שיש להם נטייה לכולסטרול גבוה וחומצת שתן, כדאי תמיד לשמור על התזונה ואורח החיים. שיטה זו צריכה להיעשות כדי שתמיד תהיה בריא ובכושר מבלי להיחשף לשתי הבעיות הבריאותיות הללו. להלן הסימנים של כולסטרול וחומצת שתן שאתה צריך לדעת:

1. תחושת כאבים, עקצוצים וכאבי ראש

כאבים, עקצוצים וכאבי ראש הם הסימנים הראשונים לכולסטרול גבוה. תסמינים של כולסטרול גבוה שיורגשו הם הופעת כאבים או תחושה כבדה בצוואר ובכתפיים. בנוסף, תסמינים נוספים המופיעים הם נטייה לחוות כאבי ראש ביתר קלות, להתעייף בקלות ולהירדם בקלות.

תסמינים של כולסטרול גבוה נגרמים ככל הנראה על ידי ירידה בצריכת החמצן למוח. זה מתרחש עקב הצטברות פלאק בתוך כלי הדם החוסם את זרימת הדם. בנוסף, אנשים עם כולסטרול גבוה נוטים גם הם להיות מועדים לבעיות עקצוץ. לכן, אם אתה מרגיש לעתים קרובות עקצוץ, אל תתעלם מהבעיה, כי זה יכול להיות סימן לכולסטרול גבוה שיש להיזהר ממנו.

2. עייף בקלות

בנוסף לכאבים, עקצוצים וכאבי ראש, סימן נוסף לכולסטרול גבוה הוא תחושת עייפות בקלות. אנשים שחווים תסמינים של כולסטרול גבוה בדרך כלל ירגישו עייפים בקלות, למרות שהם לא עושים פעילויות מאומצות. חסימה של זרימת הדם למוח יכולה להתרחש גם, מה שגורם לאנשים עם תסמיני כולסטרול גבוה להתקשות להתרכז, ישנוניים בקלות ולפעמים מרגישים מבולבלים ללא סיבה.

3. כאבי מפרקים

תסמינים של כולסטרול וגאוט המופיעים ומורגשים לרוב הם כאבים או כאבים במפרקים, המלווים לאחר מכן בנפיחות ואדמומיות. בנוסף, כאשר אתם מתעוררים, אנשים עם תסמינים של חומצת שתן וכולסטרול גבוהים נוטים גם הם להיות נוטים לעקצוצים שוב ושוב. אם אתם חווים תסמינים של חומצת שתן גבוהה, גם הכאב והנפיחות יחמירו, כך שהסובל יתקשה יותר ויותר לזוז.

4. הלב מרגיש פועם

מסתבר שגם דפיקות לב יכולים להיות סימן לכולסטרול גבוה ולחומצת שתן. המספר הגדול של משקעי הכולסטרול בכלי הדם על ידי פלאקים מעובים ומוקשים יגרום ללב לעבוד קשה יותר בהזרמת זרימת הדם לכל רקמות או איברי הגוף.

זה יכול לגרום לתסמינים של דפיקות לב מהר יותר וקשה יותר, מה שמעיד על איבר זה עובד יותר מהרגיל. אם דופק זה נמשך, זה יכול לגרום לעייפות בלב אשר מכונה לעתים קרובות אי ספיקת לב. לכן, אל תזלזלו במאפיינים של חומצת שתן וכולסטרול גבוה, כך שתוכלו לנקוט באמצעי מניעה כדי למנוע את הידרדרות מצב הגוף שלכם.

5. רמות הכולסטרול עולות על הגבולות הנורמליים

מומחי בריאות אומרים שרמת הכולסטרול התקינה בגוף הבוגר היא בסביבות 160-200 מיליגרם לדציליטר דם. לאלו שיש להם רמות כולסטרול של יותר מ-240 מיליגרם לדציליטר דם, ניתן לוודא כי הם חווים תסמינים של כולסטרול גבוה.

אלה הסימנים שאתה צריך לדעת על כולסטרול וגאוט. אם אתה חושד באחד מהסימנים הללו או אחרים, עליך לדון בכך עם הרופא שלך בכתובת . אתה יכול לנהל דיונים בקלות באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו . בחייך, הורד האפליקציה נמצאת כעת ב-App Store וב-Google Play!

קרא גם:

  • 5 מזונות המעוררים כולסטרול גבוה וכיצד להימנע מהם
  • וואו, סקס יכול גם להוריד כולסטרול
  • 5 עובדות על גאוט
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found