זה ההבדל בין היתרונות של ג'ינג'ר אדום וג'ינג'ר לבן

, ג'קרטה - ג'ינג'ר הוא צמח בעל גבעולים עלים ופרחים ירוקים צהבהבים. צמח זה גדל במדינות טרופיות באסיה, כמו סין, יפן והודו. עם זאת, כעת ניתן לגדל ג'ינג'ר גם בחלקים מדרום אמריקה, אפריקה והמזרח התיכון, והוא משמש כתרופה ומזון.

ג'ינג'ר משמש בדרך כלל כתרופה טבעית לבעיות קיבה, כולל בחילות תנועה, בחילות בוקר, קוליק, קלקול קיבה, שלשולים, תסמונת המעי הרגיז וסוגים שונים של בחילות. יש אנשים שמשתמשים במיץ ג'ינג'ר כטיפול לכוויות. שמן העשוי מג'ינג'ר ניתן למרוח על העור כדי להקל על הכאב. תמצית ג'ינג'ר מסוגלת גם למנוע עקיצות חרקים.

קרא גם: 7 יתרונות של ג'ינג'ר לבריאות

ישנם שני סוגים של ג'ינג'ר, כלומר ג'ינג'ר אדום וג'ינג'ר לבן. לשניהם יתרונות שונים. להלן ההבדלים ביעילות של השניים:

ג'ינג'ר אדום

לחמם את הגוף. הטעם החריף בג'ינג'ר שימושי מאוד לחימום הגוף כך שירגיש נוח יותר, במיוחד בעונה הגשומה.
טיפול בכאבי ראש. ג'ינג'ר מכיל קמפנה, טעם חריף ואפקט חם. ניתן להשתמש בג'ינג'ר אדום כדי להקל על כאבי ראש.
מונע דלקת במעיים. המרכיב הפעיל של zingeron בג'ינג'ר אדום יכול לעכב אנזימים המעוררים דלקת במערכת העיכול.
מחזק את מערכת החיסון. תמצית ג'ינג'ר אדום יכולה למנוע ולהרוג חיידקים מזיקים בגוף, ולכן המערכת החיסונית תהיה חזקה הרבה יותר.
טיפול בשיעול: תכולת השמן האתרי בג'ינג'ר אדום שימושית לטיפול בשיעול, הן לילדים והן למבוגרים.

להתגבר על בחילות ולהגביר את התיאבון. אחת ההשפעות של ג'ינג'ר אדום היא לסייע בהסרת גזים נוספים בדרכי המעיים אשר מסייעים להקל על בחילות במהלך הריון או כימותרפיה. ג'ינג'ר יכול גם להגביר את התיאבון.
לרדת במשקל: ג'ינג'ר אדום משמש כגלולה כתוסף תזונה המועיל במתן השפעה מלאה ארוכה יותר על הקיבה והוא גם טוב לשריפת קלוריות.
לשמור על מצב הלב. על ידי צריכה קבועה של ג'ינג'ר אדום, הוכח שהוא מפחית את רמות הכולסטרול והטריגליצרידים שהם הגורמים העיקריים למחלות לב.

ג'ינג'ר לבן

אמנם ג'ינג'ר לבן שימושי עבור:

החומרים הפעילים בג'ינג'ר יכולים לעזור להילחם בזיהום. ג'ינג'רול, החומר הביו-אקטיבי בג'ינג'ר טרי, עשוי לסייע בהורדת הסיכון לזיהום. תמצית ג'ינג'ר יכולה גם לעכב את הצמיחה של סוגים שונים של חיידקים. הוא יעיל במיוחד נגד חיידקי הפה שנקשרו למחלות חניכיים דלקתיות, כגון דלקת חניכיים ודלקת חניכיים. ג'ינג'ר טרי יעיל גם נגד נגיף ה-RSV, גורם שכיח לזיהומים בדרכי הנשימה.
משפר את תפקוד המוח ומגן מפני מחלת אלצהיימר. מתח חמצוני ודלקת כרונית יכולים להאיץ את תהליך ההזדקנות. הם מאמינים שהם גורם מרכזי למחלת אלצהיימר ולירידה קוגניטיבית הקשורה לגיל. ג'ינג'ר יכול לשפר את תפקוד המוח באופן ישיר.
ג'ינג'ר מכיל חומרים שיכולים לסייע במניעת סרטן. מחלה זו היא מחלה קשה מאוד ומאופיינת בצמיחת תאים לא תקינים שאינם מבוקרים. תמצית ג'ינג'ר נחשבת כטיפול חלופי למספר סוגי סרטן. התכונות האנטי-סרטניות מיוחסות לחומר המצוי בכמויות גדולות בג'ינג'ר גולמי.
מרגיע שרירים כואבים. ג'ינג'ר לא באמת יקל על כאבי שרירים, אבל זה כנראה יקל על הכאב לזמן מה. בדרך כלל אנשים שיש להם כאבי שרירים עקב פעילות גופנית על ידי צריכת ג'ינג'ר הופכים להקלה יותר בכאב למחרת.

קרא גם: להלן 7 תסמינים נפוצים של דמנציה של אלצהיימר

אם הטיפול או הטיפול בג'ינג'ר אינם עובדים, עליך למסור לרופא את הבעיות הבריאותיות שאתה חווה באמצעות האפליקציה .