, ג'קרטה - דבש יכול להקל על כאבי גרון, כולל גרון יבש. אפשר לערבב שתי כפות דבש עם כוס מים חמימים או תה, ולשתות לפי הצורך. המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) ממליץ גם על שימוש בדבש אם גרון יבש מלווה בשיעול.
לדבש ידוע כי יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות. נמצא שדבש יעיל גם בהפחתת מחלות מסוימות, כמו נגיף השפעת. במקרה של כאבי גרון, לרבות יובש בגרון, הדבש נחקר במידה רבה בהקשר של כריתת שקדים, והראה כי דבש יעיל כטיפול.
קרא גם: כאב גרון לעתים קרובות, האם זה מסוכן?
היעילות של דבש לטיפול בכאבי גרון
דבש הוכח כיעיל בהפחתת גרון יבש, שיעול, הצטננות והפרעות גרון אחרות. דבש ידוע מזה זמן רב כמכיל:
- תכונות נוגדות חמצון;
- תכונות אנטי דלקתיות;
- אנטי מיקרוביאלי;
- תכונות אנטי-ויראליות;
- תכונות אנטי פטרייתיות;
- תכונות אנטי-סוכרתיות.
שימו לב שדבש משמש גם לטיפול בפצעים. לדבש יש השפעה כמעט זהה או אפילו עדיפה במעט על פני טיפולים אחרים, למשל לכוויות שטחיות בעובי חלקי ופצעים חריפים.
דבש נחשב ל"נשק" חזק מאוד הורג חיידקים. בנוסף לגלוקוז ופרוקטוז, החומרים המרפאים בדבש מכילים כמויות גדולות של ויטמינים, מינרלים וחלבונים חיסוניים. לכן דבש מומלץ לטיפול בכאבי גרון כמו גרון יבש, כאב גרון ועוד תסמיני שפעת.
זכור, דבש ולימון הוא שילוב טוב. שילוב של ויטמין C בלימון מחזק את המערכת החיסונית של הגוף. ניתן לשלב דבש ולימון לטיפול בכאב גרון.
כאשר אתם צורכים באופן קבוע תה, דבש ולימון לטיפול בגרון, אתם יכולים לחוות מספר יתרונות, כגון:
- שפר את מערכת החיסון. תרופה ביתית זו מסוגלת להתגבר בצורה מושלמת על שיעול וגירוד בגרון. בניגוד לתרופות אנטי דלקתיות, דבש ולימון מחזקים את המערכת החיסונית ובכך תורמים להחלמה מהירה יותר.
- שתייה קבועה של תה דבש יכולה להקל על תסמיני הצטננות או שפעת.
- כשתשלבו תה, כף דבש ולימון תרגישו רוגע ורעננות בגופכם.
קרא גם: כאב גרון, הנה איך לטפל בה במהירות
דבש גולמי לעומת דבש מפוסטר
כשתקראו את תוויות אריזות הדבש, תגלו שרוב הדבש הקיים בשוק עבר פסטור. דבש מפוסטר יכול לשפר צבע ומרקם, להרוג שמרים לא רצויים, להסיר התגבשות ולהחזיק מעמד זמן רב יותר בעת אחסון.
עם זאת, יש להבין שתהליך הפסטור יכול להרוס גם רכיבי תזונה מועילים. דבש גולמי מסונן בדרך כלל רק לפני האריזה כך שרוב אבות המזון המועילים נשמרים.
אם אתם מבולבלים האם לבחור בדבש מפוסטר או גולמי, שימו לב שהם אינם מציעים מגוון רחב של יתרונות טיפוליים, תכונות אנטי דלקתיות ונוגדי חמצון.
עם זאת, דבש מסונן, מפוסטר ומחמם תחילה לאחר הקטיף. בעוד שהאחרון כנראה מסונן במצב טהור, כלומר ישר מהכוורת והערך התזונתי שלו לא משתנה. עם זאת בחשבון, עליך לצרוך דבש גולמי לטיפול בכאבי גרון במקום לצרוך וריאציות מעובדות.
קרא גם: 4 הרגלים שיכולים לגרום לכאבי גרון
לדבש היסטוריה ארוכה כתרופה שיש לה יתרונות רבים, והיא הוכחה בניסויים קליניים. לכן, מומלץ לצרוך דבש כדי לתמוך בבריאות הגוף ולסייע בטיפול בכאבי גרון.
אם דבש או תרופות ביתיות אחרות אינם יכולים לספק הקלה בכאב גרון גם לאחר צריכתם במשך זמן רב, עליך לבדוק עם הרופא שלך באמצעות היישום . קדימה, תזדרז הורד יישום עַכשָׁיו!
התייחסות:
