בְּרִיאוּת

יש בעיות עור? התגבר עם היעילות של שמן זית

ג'קרטה - במשך מאות שנים, שמן זית שימש לטיפול בתלונות בריאות שונות, כולל בעיות עור. לדוגמה, תכולת המרכך בשמן זית נחשבת מסוגלת לשמור על מצבי עור פגומים, כגון פסוריאזיס ואקזמה.

במילים אחרות, שמן זית לא יכול לשמש רק למטרות בישול או מטבח. שמן זה עשיר בויטמינים שיכולים לעזור להתגבר על בעיות עור שונות.

השאלה היא מה היתרונות של שמן זית לעור?

קראו גם: וואו, מסתבר ששתיית שמן זית זה בריא!

  1. שולט בחיידקי העור

על פי מחקר של מכון הבריאות הלאומי של הספרייה הלאומית של ארה"ב, חומץ ותמצית שמן זית טהור מפגינים פעילות אנטיבקטריאלית. זה מה שיכול לשלוט בחיידקים על העור. יש מחקר אחד קטן שבוחן לעומק את העניין הזה.

איך התוצאה? ככל הנראה, שימוש בשמן זית ושמן קוקוס יכול לחסל חיידקים Staphylococcus aureus על העור. חיידקים אלו יכולים להגביר את התרחשותם של זיהומים בעור. לדוגמה, שחין, אימפטיגו וצלוליטיס.

  1. התגברות על עור יבש

היתרונות של שמן זית לעור יכולים גם לעזור להתגבר על עור יבש. זכרו, עור יבש ברוב המקרים עלול לגרום לגירוי. ובכן, היתרונות של שמן זית יכולים לשמש כדי להתגבר על מצב זה. ואז, איך להשתמש בו?

זה קל, מערבבים שמן זית עם דבש וחומץ תפוחים. לאחר מכן, יש למרוח באופן שווה על כל העור (כולל עור הפנים). לאחר מכן, המתינו 15 דקות עד שהמסכה תיספג בעור הפנים. לאחר מכן, שטפו במים חמים. לכן, לתוצאות מקסימליות, עשו זאת כל שבועיים.

  1. התגברות על נזקי UV

בנוסף לשני הדברים לעיל, היתרונות של שמן זית לעור יכולים לשמש גם לטיפול בנזק שנגרם מקרני UV. מערבבים שמן זית עם מי תה (תה שהורתח וסונן) בחלקים שווים. לאחר מכן, נגבו אותו על כל הגוף והפנים והשאירו אותו למשך שעה.

כדי שהיתרונות עדיין יורגשו, שטפו את הגוף והפנים ללא שימוש בסבון. בנוסף להגנה על העור מקרני UV, היתרונות של שמן זית לעור יכולים למנוע נזקי עור הנגרמים מרדיקלים חופשיים מכיוון שהוא עשיר בנוגדי חמצון.

על פי מחקרים ב הוצאת אוניברסיטת אוקספורדשמן זית יכול לעזור להתגבר על קרצינוגנזה בעור עקב קרני UVB. עם זאת, למרבה הצער מחקר זה לא בוצע על בני אדם, אלא על עכברי ניסוי במעבדה.

קרא גם: הכר את היתרונות של שמן זית לבריאות הגוף

  1. הפחת דלקת

ניתן להתגבר על בעיית דלקת העור גם באמצעות תכונות שמן הזית. שמן זה יכול לנקות רדיקלים חופשיים ולהפחית דלקת המשפיעה על קמטים ומוצקות העור. בנוסף, נוגדי החמצון הכלולים בו נחשבים להפוך את העור לחלק וזוהר יותר.

אמנם טבעי למדי, אך אם השימוש בשמן זית גורם לסימני אלרגיה, הפסיקו את השימוש בו מיד. לאחר מכן, בקש מהרופא שלך עזרה כדי לקבל את הטיפול הנכון. איך זה שאתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה .

5. להצעיר את העור

את היתרונות של שמן זית לעור אתה יכול להשתמש גם עבור קרצוף. החוכמה היא לערבב כף שמן זית עם כפית סוכר. לאחר מכן, יש למרוח על הפנים לאחר הרטבתם.

לאחר מכן, שפשפו בעדינות בכיוון השעון ושטפו במים חמימים. אתה יכול לעשות טיפול זה באופן קבוע כדי לשמור על צעירות העור שלך. לא רק זה, שיטה זו יכולה גם לעורר את התחדשות תאי העור, אתה יודע.

קרא גם: 7 דרכים להיפטר מקמטים

  1. מניעת סרטן עור

היתרונות של שמן זית לעור אינם מוגבלים לחמשת הדברים לעיל. שמן זית מכיל ויטמינים מסיסים בשומן A, D, E ו-K. שמן זה נחשב לטיפול במצבי עור שונים, כולל פסוריאזיס ואקזמה.

מעניין לציין כי על פי מחקרים, שמן זית יכול לסייע בהגנה על הגוף מפני סרטן העור. עם זאת, הדבר שצריך להדגיש, עדיין זקוק להרבה מחקרים אחרים כדי לבסס טענה זו.

רוצים לדעת עוד על היתרונות של שמן זית לעור וכיצד להשתמש בו? או שיש לך תלונות בריאותיות אחרות? איך זה שאתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ו שיחת קול/וידאו, אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בכל זמן ובכל מקום מבלי שתצטרך לצאת מהבית. יאללה, הורידו את האפליקציה עכשיו ב-App Store וב-Google Play!

התייחסות:
חדשות רפואיות היום. הגישה לשנת 2020. האם שמן זית הוא קרם לחות טוב לפנים שלך?
הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב המכונים הלאומיים לבריאות. נגיש בשנת 2020. פעילות אנטי-מיקרוביאלית של שמן זית, חומץ ומשקאות שונים נגד פתוגנים הנישאים במזון.
הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב המכונים הלאומיים לבריאות. הגישה לשנת 2020. השפעות אנטיבקטריאליות ומרככות חדשות של שמני קוקוס ושמני זית בתולה באטופיק דרמטיטיס למבוגרים.
הוצאת אוניברסיטת אוקספורד. הגישה לשנת 2020. אפקט מגן של שמן זית המיושם באופן מקומי נגד פוטו קרצינוגנזה בעקבות חשיפת UVB של עכברים.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found