"COVID-19 מאופיין בדרך כלל בסימפטומים של חום, כאב גרון, קוצר נשימה ואובדן היכולת להריח או לטעום. לאחר בידוד עצמי או טיפול, בדרך כלל תסמינים אלו ייעלמו. עם זאת, ישנם מצבים שבהם התסמינים המופיעים גרועים אף יותר ויש להיזהר מהם!“
, ג'קרטה - COVID-19 יכול להתרחש מבלי להיות מסומן על ידי סימפטומים, מופיעים תסמינים קלים עד חמורים. כאשר נדבקים בנגיף הקורונה, שהוא הנגיף הגורם ל-COVID-19, וחווים רק תסמינים קלים או ללא תסמינים, רצוי להתבודד בבית. מטרתו היא להקל על הסימפטומים ולהשלים את תקופת ההדבקה הנגיפית, שהיא 10-14 ימים.
באופן כללי, זיהומים ויראליים מאופיינים בתסמינים של חום, כאבי ראש, כאבי גרון, שלשולים ואובדן יכולת הריח והטעם. תסמינים של מחלה זו בדרך כלל ייעלמו או ייחלו לאחר השלמת הבידוד העצמי. עם זאת, עליך להיות מודע לכמה תסמינים נוספים שיכולים להופיע מכיוון שאלו עשויים להיות סימן לכך שהזיהום ב-COVID-19 מחמיר!
קרא גם: האם אתה יכול לשתות אלכוהול לאחר התחסנות נגד COVID-19?
תסמינים של COVID-19 שכדאי להיזהר מהם
אחד התסמינים האופייניים לזיהום ב-COVID-19 הוא ירידה ביכולת לחוש ריח וטעם. כאשר חווים זיהום ויראלי עם תסמינים קלים, אחת הדרכים לטיפול שניתן לעשות היא בידוד עצמי בבית מלווה ביישום אורח חיים בריא לחיזוק המערכת החיסונית. כך, מערכת החיסון יכולה לפעול בצורה מיטבית נגד וירוסים הגורמים למחלות.
עם הזמן, תסמיני המחלה המופיעים עשויים להרגיש חמורים יותר, אך נעלמים לאחר מספר ימים. בדרך כלל לוקח לאדם בערך 10-14 ימים לעבור בידוד עצמי. לאחר זמן זה, הנגיף אינו פעיל יותר ואינו יכול להיות מועבר לאנשים אחרים.
במהלך הבידוד העצמי, רצוי להיות מודעים לחלק מהתסמינים המופיעים. הסיבה לכך היא שזה יכול להיות סימן לכך שהזיהום ב-COVID-19 מחמיר ודורש טיפול רפואי מיידי. להלן התסמינים שכדאי להיזהר מהם:
- חום גבוה עם שיעול;
- קוצר נשימה חמור או קשיי נשימה;
- הנשימה נעשית מהירה יותר בתדירות של פחות מ-30 נשימות בדקה;
- כאב או לחץ ממושכים באזור החזה;
- טשטוש ועייפות קיצונית;
- קושי לשמור על ההכרה.
אם מופיעים תסמינים אלה, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית או לרופא. כעזרה ראשונה, ניתן להשתמש באפליקציה כדי ליצור קשר עם הרופא ולמסור את התסמינים המופיעים. ניתן לפנות לרופאים באמצעות שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ. הורדעכשיו ב-App Store או ב-Google Play!
קרא גם: האם זה נכון שאורח חיים בריא יכול למזער סערות ציטוקינים?
טיפים לבידוד עצמי בבית
זיהומי COVID-19 עם תסמינים קלים או ללא תסמינים מטופלים בדרך כלל על ידי בידוד עצמי בבית. אם נבחנת חיובית לנגיף הקורונה ועליך לעבור בידוד עצמי, שקול את העצות הבאות:
- רשום את התפתחות הסימפטומים ומצבי הגוף, כולל טמפרטורת הגוף, קצב הנשימה וריווי החמצן,
- יש לוודא כי בידוד עצמי מתבצע למשך 10 ימים לפחות עבור מקרים א-סימפטומטיים ו-10 ימים עבור מקרים סימפטומטיים קלים עם 3 ימים נוספים במצבים א-סימפטומטיים.
- הכן מלאי של תרופות בסיסיות, כגון ויטמין C, D, אבץ או סוגים אחרים של תרופות לפי המלצת הרופא.
- לספק ציוד רפואי בסיסי, כגון מדחום ואוקסימטר (מכשיר למדידת רוויון חמצן).
- הכינו מסכה וחומר חיטוי בכמות מספקת.
- ליישם אורח חיים נקי ובריא.
- הפסולת היומית וניהול הפסולת חייבים להתבצע בזהירות על ידי עוזרים, לפחות באמצעות PPE.
- פנה מיד לרופא או לבית החולים הקרוב אם תסמיני המחלה המופיעים מרגישים גרועים יותר.
קרא גם: זוהי רשימה של חיסונים שניתן להשתמש בהם לנשים בהריון
אלה כמה עצות לבידוד עצמי שאפשר לעשות. אם אתה צריך ייעוץ נוסף, אל תהסס לפנות לרופא דרך האפליקציה , כן!
