, ג'קרטה - "כמה חלב אם צריך יילוד?" ו"באיזו תדירות עלי להניק את התינוק שלי?" אלו הן כמה מהשאלות הנפוצות ביותר שהורים טריים רבים מודאגים מהן. עם זאת, תינוקות חווים יותר צמיחה בשנה הראשונה לחייהם. מסיבה זו, חשוב מאוד לספק תזונה נכונה לילודים.
לילודים יש קיבה קטנה מאוד, שהיא רק בגודל של אגוז לוז. לכן, אמהות אינן צריכות לתת חלב אם (ASI) בכמויות גדולות לילודים. גם אם הבטן של תינוקך עדיין קטנה, מפגש ההאכלה הראשון שלו עשוי להימשך עד 40 דקות או יותר. עם הזמן, התינוק יצרוך יותר ויותר חלב אם.
קרא גם: אמהות חייבות לדעת את חשיבותה של הנקה בלעדית
כמות חלב האם שהילוד צריך
כמות חלב האם שכל תינוק צריך עשויה להשתנות. להלן הערכה כללית של כמות חלב האם שיילוד צריך:
- תינוק בן יום אחד צריך 7 מיליליטר חלב אם (בערך כפית לערך).
- תינוק בן יומיים צריך 14 מיליליטר חלב אם (כ-3 כפיות פחות).
- תינוק בן 3 ימים זקוק ל-38 מיליליטר חלב אם (בערך 2 כפות נוספות).
- תינוק בן 4 ימים זקוק ל-58 מיליליטר חלב אם (כ-3 כפות נוספות).
- תינוק בן 7 ימים זקוק ל-65 מיליליטר חלב אם (כ-3.5 כפות נוספות).
קרא גם: הדרך הנכונה לאחסן חלב אם
סימנים של תינוק הנקה טוב
כאשר האם מניקה, ייתכן שהאם לא תוכל לדעת בדיוק כמה חלב שתה התינוק. לכן, האם יכולה לדעת אם התינוק מקבל מספיק חלב על ידי שימת לב לסימנים הבאים:
- שדיה של אמא עשויים להרגיש רכים יותר לאחר הנקה.
- אתה יכול לראות את הלסתות שלה עובדות בתנועות חזקות כדי לינוק מהחזה שלה. האוזניים שלה עשויות גם לנוע למעלה ולמטה בזמן שהיא מאכילה.
- אמא יכולה לשמוע את התינוק בולע חלב בעדינות.
- התינוק מבצבץ את פיו מהשד.
- התינוק נראה מרוצה לאחר האכלה.
- הצואה משתנה ממקוניום כהה ודביק לצהבהב ורכה.
- תינוקות מרטיבים את החיתולים שלהם כל כמה שעות.
ייתכן שהתינוק שלך יוכל לינוק במשך כמה דקות או יותר מחצי שעה בכל שד. תן לה לינוק כמה שהיא רוצה מהשד הראשון לפני שתציע את הצד השני. אל תמהר. לאחר סיום ההנקה משני השדיים, ייתכן שהקטנה שלך עדיין תרצה להניק מהשד הראשון שוב. זכרו שתינוקות גדלים מהר!
זכור, יילודים יחוו ירידה במשקל לאחר לידתו. זה נורמלי. הקטן שלך צריך להתחיל לעלות שוב במשקל כשהוא בן חמישה לשבעה ימים, אם כי לתינוקות מסוימים לוקח יותר זמן. בסביבות היום ה-14, רוב התינוקות חזרו למשקלם המקורי או שהם כבדים יותר.
נסה לא לדאוג יותר מדי לגבי משך הזמן שהתינוק שלך יונק. לפעמים, הקטן שלך יכול לינוק תוך דקות ספורות. עם זאת, במקרים אחרים, הוא עשוי לרצות לינוק זמן רב יותר. המפתח הוא לתת לקטן שלך לינוק כמה שהוא רוצה וליהנות מהקרבה של האם עם הקטן בזמן שהאמא מניקה.
קרא גם: התינוק ממשיך להניק, מזהה את הסימפטומים של האכלה מקבץ
אם האם בכל זאת רוצה לשאול שאלות נוספות על הנקת יילוד, פשוט השתמשי באפליקציה . ניתן לפנות לרופא לייעוץ בריאותי באמצעות שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד יישום עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
