חווה דימום מהאף, אל תעשה את 5 הדברים האלה

, ג'קרטה - היה לך פעם דימום מהאף? זהו מצב שכיח ולרוב אין מה לדאוג. דימום מהאף יכול להתרחש עקב גורמים רבים, השפעות, אלרגיות, תרופות או אוויר יבש מדי. כל הדברים הללו מעוררים בקלות את כלי הדם הקטנים והעדינים בדופן האף לגירוי.

דימומים מהאף, הן בילדים והן אצל מבוגרים, אינם דורשים טיפול רפואי כי הם יכולים להחלים במהירות. עם זאת, עליך לפנות לטיפול רפואי אם הדימום מהאף נמשך. לדוגמה, זה נמשך מספר שעות או שאין תגובה שמשתפרת אם נותנים תרופות ביתיות.

קרא גם: דימום מהאף יכול להיות סימן לחמש המחלות הללו

מלבד פנייה לטיפול שיכול לעצור את הדימום מהאף, כדאי להימנע מלעשות דברים שמחמירים אותו. ממה להימנע בזמן דימום מהאף? לְהַשִׁיק מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן , הנה דברים שכדאי להימנע מהם, כלומר:

• אין לשכב בזמן דימום מהאף, מכיוון שהדם עלול לזרום במורד הגרון. אם נבלע דם, זה יכול לגרות את הקיבה ולגרום לך להקיא;

• אל תנשוף את האף במרץ. זה יכול לגרות את מעברי האף העדינים. ניפוח האף במהלך דימום מהאף יכול להחמיר את הדימום או לגרום לדימום לחזור כאשר הוא נפסק;

• הימנע מרבוץ לאורך זמן;

• אין להרים חפצים כבדים, כגון מצרכים או לבצע פעילויות גופניות מאומצות אחרות;

• אל תאכלו אוכל חם ומתובל, כי זה יכול לגרום לכלי הדם להתרחב.

קרא גם: 10 סימנים של דימומים מהאף שכדאי להיזהר מהם

גורמים נפוצים לדימום מהאף

ישנן סיבות רבות לדימום מהאף, זה יכול להיות דבר פתאומי או משהו רציני. אוויר יבש הוא הגורם השכיח ביותר לדימום מהאף. חיים באקלים יבש ושימוש במערכת הסקה מרכזית עלולים לייבש את ממברנות האף. יובש זה גורם לקרום בתוך האף. הקרום יכול להיות מגרד או מגורה אם אתה מגרד או מפעיל לחץ על האף שלך.

שימוש תכוף באנטי-היסטמינים ובתרופות נוגדות גודש לאלרגיות, הצטננות או בעיות בסינוסים עלול גם לייבש את רירית האף ולגרום לדימום מהאף. ובכן, גורמים נפוצים אחרים לדימום מהאף כוללים:

• גוף זר תקוע באף;

• גירוי כימי;

• תגובות אלרגיות;

• פציעות באף;

• התעטשות חוזרת ונשנית;

• אוויר קר;

• שפשוף תכוף של האף;

• זיהום בדרכי הנשימה העליונות

בינתיים, ישנן מספר מחלות שעלולות לגרום לדימום מהאף, כגון לחץ דם גבוה, הפרעות דימום, הפרעות בקרישת הדם וסרטן.

קרא גם: דימום מהאף יכול להיות סימן לסרטן הדם?

גם לעשות מאמצים כדי למנוע דימומים מהאף

בנוסף להימנעות מדברים שיכולים להחמיר דימום מהאף, יש כמה דברים שצריך לעשות כדי למנוע דימום מהאף, כלומר:

• השתמש במכשיר אדים בבית כדי לשמור על לחות האוויר;

• הימנע משפשוף האף חזק מדי;

• הגבל את צריכת האספירין. זה יכול לדלל את הדם ולעורר דימום מהאף.

• קח אנטיהיסטמינים ותרופות משחררות גודש במתינות. שתי התרופות הללו יכולות להפוך את האף ליובש עוד יותר;

• השתמש בתרסיס מי מלח או ג'ל כדי לשמור על לחות מעברי האף.

מהם התסמינים של דימום מסוכן מהאף?

חשוב לפנות מיד לבית החולים אם אתה חווה דימום מהאף יותר משלוש עד ארבע פעמים בשבוע. ניתן לקבוע תור לרופא דרך האפליקציה מראש כדי להפוך את זה למעשי יותר.

דימומים מהאף מחולקים לשניים, כלומר קדמי ואחורי. דימומים מהאף אחוריים המתרחשים עקב פגיעה בעורק מחיצת האף האחורי הם מצב חירום ויש לטפל בהם. בנוסף, הסימנים של דימום מהאף הם די מסוכנים, כלומר:

• הדימום אינו מפסיק תוך 30 דקות;

• הדימום כבד למדי;

• דימום עם תסמינים אחרים, כגון לחץ דם גבוה, סחרחורת, כאבים בחזה ו/או דופק מהיר דורש טיפול.

זה לגבי מידע בריאותי על דימומים מהאף שצריך להבין. אם אתה רוצה לדעת מידע בריאותי אחר, אתה יכול לקבל אותו דרך האפליקציה .

התייחסות:

Healthline. אוחזר 2020. מה גורם לדימום מהאף וכיצד לטפל בהם.

מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן. נגיש ב-2020. עשה ואל תעשה לניהול

דימום מהאף.

הקרן הלאומית להמופיליה. הגישה לשנת 2020. Nosebleed עשה ואל תעשה.