ג'קרטה - ספירה יום אחר יום, גיל ההריון של האם הוא 29 שבועות, הלא הוא אמצע החודש השביעי. הבטן הולכת וגדלה מכיוון שבגיל ההריון הזה, גודל התינוק דומה לדלעת. הוא שוקל יותר מ-1 קילוגרם ואורכו כ-40 סנטימטרים.
תינוקות יותר ויותר אנרגטיים וממשיכים לנוע באופן פעיל ברחם האם. הוא ייתן משיכות חיבה שלעיתים קרובות גורמות לאם להיות מופתעת וכואבת.. עם זאת, הישאר ערני, במיוחד אם תנועת העובר בקיבה פוחתת. החוכמה היא לספור את מספר החבטות או הבעיטות שעשה העובר בבטן, כי לפחות עליו לבצע 10 חבטות תוך שעתיים (שעתיים).
המשך להתפתחות העובר לאחר 30 שבועות
השרירים והריאות של תינוקך ממשיכים להתפתח ולהיות מושלמים יותר מיום ליום, ראשו גדל כדי לספק מספיק מקום למוח להתפתח. כדי לענות על הצרכים התזונתיים המוגברים שלה, אמהות זקוקות להרבה חלבון, ויטמין C, חומצה פולית וברזל.
קרא גם: זו הסיבה לכך שתינוקות בועטים ברחם
לא רק זה, צמיחת העצמות גם סופגת הרבה סידן מגוף האם, ולכן על האם לשתות חלב עתיר סידן או ליטול תוספי סידן נוספים כדי לשמור על בריאות העצמות של האם, תוך מתן תזונה לתינוק. בשליש האחרון הזה, נדרשים לפחות כ-250 מיליגרם של סידן כדי שעצמות התינוק יתקשות מדי יום.
שינויים בגוף האם בשבוע 29 להריון
כמה בעיות בריאותיות שלא הורגשו במשך זמן רב יחזרו, כמו צרבת ועצירות. הורמון ההריון פרוגסטרון מרפה את רקמת השריר החלק בכל הגוף, כולל מערכת העיכול. מצב זה יחד עם נוכחות של תינוק בבטן גורם לאם לחוות האטה בחילוף החומרים.
הדבר גורם להצטברות גזים שגורמת לקיבה של האם לצרבת ומהווה גורם תורם לתחושת העצירות המופיעה. בנוסף, להגדלת הרחם תפקיד גם בהפרעות טחורים. כלי דם נפוחים באזור פי הטבעת מתרחשים לעתים קרובות כאשר נשים בהריון. למרבה המזל, מצב זה משתפר מעצמו לאחר היולדת.
המשך להתפתחות העובר לאחר 30 שבועות
קרא גם: נשים עם טחורים יכולות ללדת כרגיל?
ניתן להתגבר על עצירות זו על ידי הגברת צריכת סיבים ונוזלים בתזונה היומית. אם אתה מרגיש מגרד או כואב, אמבטיה חמה עשויה לעזור להפחית את זה. בצע פעילות גופנית קטנה מדי יום, כגון הליכה כל בוקר או ערב.
תנועת העובר בשבוע 29 להריון מתחילה לרדת, יחד עם מיקומו ההפוך עם הראש למטה. עם זאת, גם האם צריכה להיות ערנית, כי ירידה בתנועה זו יכולה להעיד על אינדיקציה להפרעה בשליה.
קרא גם: 4 צריכות חשובות לנשים בהריון צמחוניות
אם האם מודאגת מחוסר תנועת העובר ברחם, האם יכולה לשאול את הרופא. זה לא משנה אם אין לך זמן לבקר במרפאה או בבית החולים, כי עכשיו אתה יכול לשאול את הרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות האפליקציה. . אמא רק צריכה הורד יישום דרך הנייד, גם אנדרואיד וגם iOS ובחר את הרופא המיילד שמתאים לך. זה קל, נכון?
המשך להתפתחות העובר לאחר 30 שבועות
