בְּרִיאוּת

דבש יכול להקל על תסמיני חומצת קיבה, באמת?

, ג'קרטה - האם אי פעם הרגשת תסמינים כאילו חומצת הקיבה עלתה לוושט מיד לאחר האכילה? סימפטום זה הוא סימן לכך שאתה חווה ריפלוקס חומצת קיבה או תסמינים של חומצת קיבה. מחלה זו שכיחה, וגורמת לאי נוחות. כאשר מישהו מרגיש שמרשם מרופא אינו נותן תוצאות משמעותיות, נבחרות תרופות טבעיות רבות, כמו דבש.

ברפואה האיורוודית, דבש הוא מרכיב טבעי שהאמינו כי יש לו סגולות רפואיות במשך אלפי שנים. ניתן להתגבר על מחלות שונות על ידי מחלה זו, והדבר נתמך על ידי מחקרים רבים. כולל אחד מהם הוא להרגיע את הגרון ולהקל על תסמינים של ריפלוקס חומצת קיבה.

קרא גם: 3 היתרונות של דבש לבריאות הרבייה

היתרונות של דבש לעיכול

השקה מ Healthline דבש הוא מרכיב טבעי המסייע בבעיות עיכול שונות, כגון שלשולים וכיבי קיבה. בינתיים, דבש פועל גם במספר דרכים כדי להקל על תסמיני ריפלוקס חומצי. על פי מאמר שפרסם כתב עת למחקר רפואי היתרונות העיקריים של דבש לעיכול כוללים:

  • דבש הוא מקור נהדר של נוגדי חמצון ונוזלי רדיקלים חופשיים שעלולים לפגוע בתאים המצפים את מערכת העיכול. אז דבש מונע נזקים שונים במערכת העיכול על ידי סילוק רדיקלים חופשיים;

  • דבש פועל להפחתת דלקת בוושט;

  • המרקם של הדבש מאפשר לו לצפות טוב יותר את הקרום הרירי של הוושט. זה יהפוך אותם לבריאים ומוגנים יותר.

עם זאת, יש צורך במחקר מעמיק יותר כדי להעריך את יעילותו האמיתית כטיפול בריפלוקס חומצי באמצעות דבש.

קרא גם: שתו דבש ב-Sahur, הנה היתרונות

כיצד להשתמש בדבש כדי להתגבר על חומצת קיבה

בסקירה קלינית שפורסמה על ידי British Medical Journal , חוקרים מאמינים שהמרקם הסמיך של הדבש עוזר לשמור על חומצה נמוכה. אחד מחברי צוות המחקר הבחין בשינוי בתסמינים לאחר שניתנה בערך כפית של דבש רגיל.

כדי להתגבר על חומצת הקיבה, אז אתה יכול לקחת כפית דבש, או לערבב אותה עם כוס מים חמים או תה. שתיית כוס חלב או אכילת יוגורט יכולה להיות בעלת אותה השפעה מרגיעה.

הבינו גם את הסיכונים בצריכת דבש

למרבה הצער, לא כולם יכולים לצרוך דבש באופן חופשי. הסיבה היא שעבור אנשים מסוימים, דבש משפיע על רמות הסוכר בדם. אם יש לך סוכרת, סוכר נמוך בדם או נוטל תרופות המשפיעות על רמת הסוכר בדם, בדוק עם הרופא שלך לפני שתנסה את התרופות הביתיות הללו. אתה יכול לשוחח עם רופאים באפליקציה כדי לעשות את זה קל ומעשי יותר.

בנוסף, כדאי גם לדון על כך עם הרופא שלך אם את רוצה לשתות דבש במהלך ההריון וההנקה. כמו כן, אסור לתת דבש לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים, מכיוון שהוא יכול להגביר את הסיכון לבוטוליזם.

אם יש לך אלרגיה לדבש, אז אתה לא צריך לנסות את התרופה הביתית הזו. אם מופיעות תופעות לוואי חריגות, עליך גם להפסיק להשתמש בדבש ולפנות לטיפול רפואי מיידי.

קרא גם: 6 היתרונות של דבש לילדים

דברים שצריך לשים אליהם לב

למרות שהמחקר על דבש והקשר שלו לריפלוקס חומצי מוגבל, אנשים רבים עדיין רואים בכך דרך בטוחה לטפל בו. אם תחליט לנסות דבש, שים לב לדברים הבאים:

  • מנה בטוחה היא בערך כפית אחת ליום;

  • דבש משפיע על רמות הסוכר בדם, ולכן אנשים עם סוכרת צריכים לשים לב אליו;

  • רוב האנשים יכולים לשתות דבש מבלי לחוות תופעות לוואי, ולכן הוא נחשב בטוח.

טיפול חלופי זה עשוי לעזור, אך אם התסמינים של ריפלוקס חומצי נמשכים, עליך לפנות מיד לבית החולים. ככל שתקדימו לקבל טיפול מרופא, כך תוכלו להחלים מהר יותר. אתה יכול למנוע את הסיכון של סיבוכים כגון נזק לוושט. כדי להקל על קביעת תור לרופא, ניתן להשתמש באפליקציה .

התייחסות:
Healthline. ניגש לשנת 2020. האם אתה יכול להשתמש בדבש לטיפול ברפלוקס חומצי?
livestrong.com. ניגש 2020. דבש וחומצה ריפלוקס.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found