, ג'קרטה - יתר לחץ דם מטופל בדרך כלל על ידי נטילת תרופות מסוימות. נטילת תרופות נעשית בדרך כלל כדי לסייע בהורדת לחץ הדם שעולה ועלול להיות מסוכן. הידעת, בנוסף לתרופות רפואיות, יתר לחץ דם, הלא הוא לחץ דם גבוה, יכול להיות מטופל גם בצמחי מרפא.
ישנם מספר צמחים שאמורים לסייע בהורדת לחץ דם גבוה. כאשר לחץ הדם עולה, חשוב לקבל עזרה ראשונה מיד כדי לסייע בהורדת או ייצוב לחץ הדם. אומרים שאדם סובל ממצב זה אם תוצאות בדיקת לחץ הדם שלו מראות את המספר 130/80 מ"מ כספית או יותר.
קרא גם: לחץ דם גבוה מסכן בריאות, הנה ההוכחה
צמחים שיכולים לעזור בהורדת לחץ דם
אין להקל ראש ביתר לחץ דם, מכיוון שמצב זה עלול לגרום ללב להאלץ לשאוב דם חזק יותר בכל הגוף. בנוסף, עלייה בכמות או נפח הדם הכוללת בכלי הדם תגרום לאיברים אלו לעבוד קשה יותר, ובכך תגרום לעלייה בלחץ בכלי הדם ולהשפעה על עליית לחץ הדם. ככל שיותר זמן, מצב זה יכביד עומס נוסף על הכבד ואיברים חיוניים אחרים.
לחץ דם גבוה שנותר לאורך זמן ואינו מטופל כראוי יכול לעורר מצבים חמורים יותר, כגון מחלות לב או שבץ מוחי. אבל אל דאגה, אתה יכול לנסות להוריד לחץ דם עם כמה סוגים של צמחים או עשבי תיבול. כמובן בליווי צריכת תרופות לפי הנחיות הרופא. אילו צמחים ניתן לנסות לטיפול ביתר לחץ דם?
1. עלי בזיליקום
אחד הצמחים שניתן להשתמש בהם להורדת לחץ דם הוא בזיליקום או עלי בזיליקום. Ocimum basilicum ). עלי בזיליקום מכילים אאוגנול אשר אמור להוריד את לחץ הדם. בנוסף, נאמר כי תכולת התרכובות בעלי בזיליקום עוזרת להרפיית כלי דם, כך שלחץ הדם יכול לרדת או לחזור לקדמותו.
2. סלרי
בנוסף לעלי בזיליקום, ניתן להשתמש גם בסלרי להורדת לחץ הדם. קיים מחקר בחיות ניסוי (חולדות) שמצא שתמצית סלרי הייתה מסוגלת לסייע בהורדת לחץ הדם. בנוסף, אכילת סלרי אמורה גם לעזור לשמור על כלי דם בריאים.
קרא גם: 8 המזונות האלה שגורמים ליתר לחץ דם להישנות
3. שום
לאנשים עם יתר לחץ דם מומלץ גם לצרוך שום. מכיוון שצמח מסוג זה יכול לעזור בהורדת לחץ דם גבוה ולשמור על כלי דם בריאים. צריכת שום אמורה להוריד את לחץ הדם הסיסטולי והדיאסטולי.
4. קינמון
עליות לחץ דם? נסה לאכול קינמון. אומרים כי קינמון עוזר לשמור על לב בריא, כולל לחץ דם. עד כה לא ידוע מה הקשר בין קינמון ליתר לחץ דם, אך אומרים כי אכילת מזונות אלו עוזרת להרפיית כלי דם ולהורדת לחץ דם.
5.ג'ינג'ר
אנשים עם יתר לחץ דם יכולים גם להוריד את לחץ הדם על ידי צריכת ג'ינג'ר. צמח זה שימש זמן רב כדי לסייע בשמירה על בריאות הלב, כולל רמות כולסטרול ולחץ דם.
6. הל
הל טוב גם לאנשים עם יתר לחץ דם. ישנם מחקרים שאומרים שצריכה קבועה של הל יכולה לסייע בהורדת לחץ הדם.
קרא גם: יתר לחץ דם משני ויתר לחץ דם ראשוני, מה ההבדל?
למידע נוסף על יתר לחץ דם וסוגי הצמחים שניתן להשתמש בהם לטיפול ביתר לחץ דם על ידי שאלת הרופא באפליקציה . אתה יכול בקלות ליצור קשר עם הרופא באמצעות שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ, בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
