בְּרִיאוּת

כיצד להתגבר על שקדים אצל מבוגרים

, ג'קרטה - דלקת של השקדים או דלקת שקדים מתרחשת בדרך כלל על ידי וירוסים וחיידקים. לא פלא אם ילדים או מבוגרים יכולים לחוות דלקת שקדים. אלה עם דלקת שקדים יחוו כאבי ראש, חום, כאב גרון בעת ​​בליעה, כאבי אוזניים ושיעול. תסמינים אלו יחלפו בדרך כלל תוך שלושה עד ארבעה ימים.

למרות שרוב המקרים של דלקת שקדים או דלקת שקדים אינם חמורים, עדיין מומלץ לפנות לרופא אם אתם חווים תסמינים הנמשכים יותר מארבעה ימים. במיוחד אם אתה לא מרגיש שום סימני החלמה או שהתסמינים מחמירים וגורמים לך לחלוטין לא לאכול או אפילו להתקשות בנשימה.

מבוגרים שחווים דלקת שקדים חוששים בעיקר מניתוח שקדים כאשר הרופא ממליץ על כך. לדברי הרופאים, אין צורך לעבור כריתת שקדים, עדיין ישנן מספר דרכים שניתן לעשות לטיפול בדלקת שקדים. להלן השלבים

קרא גם : לפני ניתוח שקדים, דע את 3 תופעות הלוואי האלה!

1. לנוח הרבה

כאשר השקדים מודלקים, כדאי לנוח בבית. הסיבה, מנוחה יכולה להאיץ את תהליך הריפוי. הגוף שחווה זיהום דורש הרבה אנרגיה כדי להילחם בחיידקים. לכן, כדאי לנסות לא לעשות פעילויות מוגזמות כמו עבודה, בית ספר או פעילות גופנית עד שתתאושש לחלוטין.

2. לאכול מזון רך

כאשר יש לך דלקת שקדים, בדרך כלל תתעצל לאכול כי קשה לבלוע. כדי לעקוף זאת, בחרו מזונות רכים, מופחתים וקלים לבליעה. מזונות כגון דייסה, מרק, אורז מאודה או פירה ( פירה ) יכולה להיות הבחירה שלך. יש להימנע ממזונות מטוגנים או חריפים, מכיוון שמאכלים אלו עלולים לגרות את השקדים והגרון אפילו יותר.

3. לגרגר עם מי מלח

גרגור עם מי מלח יכול לעזור להקל על דלקות וכאבים בגרון הנגרמים משקדים נפוחים. קח כוס מים חמימים והמיס בערך כפית מלח. אם הטעם חזק מדי בשבילכם, אפשר לערבב גם כף דבש טבעי. גרגור תמיסת מלח זו תוך כדי הסתכלות למעלה במשך כ-30 שניות. אתה יכול לעשות את זה פעמיים ביום כשהגרון שלך כואב.

4. קח משככי כאבים

אם הכאב בגרון בלתי נסבל, ניתן ליטול משככי כאבים כמו אקמול ואיבופרופן.

קרא גם : האם שקדים יכולים להישנות כמבוגרים?

5. שתה הרבה מים

שמור על לחות הגרון והשקדים. שקדים יבשים ירגישו כואבים יותר. לכן, הקפד לשתות הרבה מים כדי להישאר לחות. אתה יכול גם לשתות מים חמים כדי להרגיע את הגרון. עם זאת, מים קרים עדיין בטוחים כדי להקל על הכאב. בחר את מה שהכי נוח לגרון.

אלה כמה דרכים להתמודד עם דלקת שקדים למבוגרים. במידה ואתם זקוקים לטיפול בתרופה ללא צורך לפנות לבית החולים, ניתן לרכוש תרופה דרך האפליקציה . אתה יכול גם לשאול ולענות על שאלות על שקדים אצל הרופא ב אם אתה מרגיש שהשקדים לא הראו תסמינים של ריפוי. דרך האפליקציה , אתה יכול לדון עם הרופא בצורה מסוימת לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו , בכל זמן ובכל מקום.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found