בְּרִיאוּת

איך להתגבר על אקנה מאבן בגב

"אקנה יכולה להופיע בכל מקום, כולל הגב. הפרעה זו בבריאות העור מתרחשת כאשר זקיקי השיער נסתמים בתאי עור מתים או בשמן. אל תתבלבלו, הנה טיפים להתמודדות עם אקנה בגב".

ג'קרטה - אקנה היא אחת מבעיות בריאות העור הנוצרות בגלל שהזקיקים או הנקבוביות שבהן צומח שיער סתומים בתאי עור מתים ושמן. החסימה גורמת להופעת חיידקים ולהתרבות באזור. כתוצאה מכך, מופיעות דלקת ונפיחות או המכונה גם אקנה.

לאקנה בגב יש צורה פיזית שונה מאשר בפנים. ההבדל טמון בצורה הגדולה יותר, כי הנקבוביות באזור הגב גדולות מהפנים. אם זה קרה, איך להתמודד עם אקנה בגב? הנה כמה מהשלבים האלה:

קרא גם: סדרת טיפולי פנים למניעת אקנה

1. מקלחת לאחר הזעה

לעתים קרובות נע באופן פעיל גורם לאדם להזיע. אחת הדרכים לשמור על הגוף שלך נקי למרות שאתה מזיע הרבה היא להתקלח. אם נשארים זמן רב מדי, זיעה עלולה לסתום את הנקבוביות ולגרום לאקנה. אתה יכול לבחור את הסבון המתאים לפי סוג העור שלך.

2. פילינג באופן קבוע

בנוסף לרחצה, ניתן לשמור על היגיינת הגוף בצורה מיטבית על ידי פילינג קבוע. המטרה היא לוודא שתאי העור המתים בגב יוסרו לחלוטין. החוכמה היא לעשות קרצוף או קרצוף. שלב זה יכול להיעשות באופן קבוע פעמיים בשבוע. אם כבר יש לך אקנה, כדאי להימנע מפילינג כדי לא להחמיר את האקנה בגב.

3. השתמשו בבגדים העשויים מחומרים שסופגים זיעה

אחד מחומרי הלבוש שסופגים זיעה הוא כותנה. כדאי להימנע מבגדים העשויים מחומרים סינתטיים, כמו פוליאסטר, מכיוון שהם אינם מסוגלים לספוג זיעה היטב. אם אתה מזיע, רצוי להחליף בגדים מיד. אם משתמשים בה במצב של זיעה, זה הופך לאחד הטריגרים של אקנה בגב.

קרא גם: החשיבות של שינה איכותית לבריאות העור

4. לקשור שיער

טיפים להתמודדות עם אקנה בגב יכולים להיעשות לאחר מכן על ידי קשירת השיער. לפעמים, השיער הופך למוקד של אבק, לכלוך ושמן. אם הוא נדבק לגב, האבק, הלכלוך והשמן יעברו לגב ובכך יגרמו לצמיחת אקנה. לכן, אם אתה בתנועה או מזיע, לזכור את השיער שלך יכול למנוע את הופעת אקנה.

5. קומפרס חם

קומפרסים חמים הם אחת הדרכים להתמודד עם אקנה בגב. המטרה היא לפתוח את הנקבוביות ולהיפטר מאקנה. שיטה זו מאפשרת למוגלה להופיע מחוץ לפני השטח של העור, כך שהפצעון יתפוצץ מעצמו. כדי לדחוס אותו, אתה יכול להשתמש בכותנה, בד או מגבת שמונחים על הגב למשך 15-20 דקות.

6. השתמשו במרכיבים טבעיים

שימוש בחומרים טבעיים הוא השלב האחרון להתגבר על אקנה בגב. מרכיבים טבעיים שניתן להשתמש בהם, כגון שמן עץ התה או שמן עץ התה. התכונות האנטי דלקתיות והאנטיספטיות בו מוערכות כמסייעות להרוג חיידקים הגורמים לאקנה. חוץ מזה שמן עץ התה, אלוורה ותמצית תה ירוק מומלצים גם כתרופות טבעיות לאקנה.

קרא גם: 8 טיפולים למניעת פצעונים אבנים על הלחיים

אלו כמה טיפים להתמודדות עם אקנה בגב. אם אתה רוצה לקנות קרם להפחתת אקנה ללא מרשם, אתה יכול לקנות אותו באפליקציה באמצעות תכונת "חנות בריאות". אל תשכח לקרוא את עצות השימוש על תווית האריזה, בסדר?

התייחסות:
Healthline. ניגש בשנת 2021. כיצד להיפטר מאקנה בגב.
משק בית טוב. ניגש לשנת 2021. 7 דרכים להיפטר מבאקנה, לפי אנשי מקצוע.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found