ג'קרטה - "אתה צריך לדבר ולהתרועע יותר". משפט זה נאמר לרוב על ידי מוחצנים עד מופנמים. יותר מגרגרי החול על החוף. זו הגזמה, אבל זה משפט שלפעמים מעצבן וחייב לעמוד בפניו מופנם.
מוחצנים רואים בהם "מחלה", משהו שנשבר וחייב לתקן. הם ממשיכים לתת למופנמים את הדחף והביטחון להיראות יותר פרואקטיביים. עם זאת, חכה רגע, האם מופנמים באמת צריכים את התמיכה או העצה הזו? גלה את התשובה למטה.
קרא גם: מופנמים הם שקטים, באמת? זוהי העובדה
מופנמים בסדר גמור
לא מעט מוחצנים שממשיכים לנסות לתת מידע למופנמים לגבי טבעם. למרבה הצער, הכוונות הטובות הללו נופלות כמעט תמיד על אוזניים שנמאס להן לאהוב. למה? הסיבה לכך היא שאין באמת מה לתקן ואין סיבה לרחם.
למרבה הצער, מופנמים נתפסים לעתים קרובות כאנטי-חברתיים, ביישנים, אפילו אנשים שנמאס להם מיחסים חברתיים. מאז הילדות, אולי שמענו לעתים קרובות שלהיות חברותי, אינטראקציה, יצירת קשרים חברתיים - מה שלא יהיה השם זה דבר טוב מאוד. בינתיים, ביישן ושקט הם מכוערים. מה שצריך לזכור, גם למאפיינים של מופנמים יש קווי דמיון עם מוחצנים.
יש להם גם שאיפות, תשוקות, תשוקות, השקפות ודעות לגבי דברים בסביבתם. הם פשוט לא רוצים לחלוק את זה עם אנשים אחרים. הסיבה פשוטה, כי הם מופנמים! עם זאת, האם יש בזה משהו רע?
כשזה מגיע למספרים, לפחות 50 אחוז מהאוכלוסייה בארצות הברית מופנמים, בערך 160 מיליון אנשים. בינתיים, ההערכה היא ששליש מאוכלוסיית העולם הם מופנמים.
אל תטעו, בין המספרים הללו יש אנשים, כמו אמה ווטסון, אלטון ג'ון, אילון מאסק, ברק אובמה, ביל גייטס, מהטמה גנדי, אלברט איינשטיין, מייקל ג'ורדן, מארק צוקרברג, סטיב ווזניאק, ועד לארי פייג'. זכור, יש עוד הרבה מופנמים נהדרים ומעוררי השראה כמוהם בחוץ.
אז, האם הם באמת צריכים לשנות את עצמם כדי להתקבל בחברה, להצליח, או אפילו להיות מאושרים?
קרא גם: 6 טיפים להתגברות על מופנמים
לא מבין, ואז ליצור דעות קדומות
רוצה לדעת את הטבע, האופי או המאפיינים של מופנמים? לדברי מומחים באיגוד הפסיכולוגים האמריקאי, מופנמים נוטים להיות מסוגרים, מסויגים, רגועים, מרוחקים, ולא ממהרים או זהירים. לא רק זה, מופנם גם מעדיף לעבוד באופן עצמאי.
למרבה הצער, טבע או אופי זה גורם לעיתים קרובות ל"בעיות" שונות. לדברי סוזן קיין, מחברת שקט: כוחם של מופנמים בעולם שלא יכול להפסיק לדבר, מופנמים הם לעתים קרובות נושא לדעות קדומות שהן מאוד עמוקות ואמיתיות בחייהם של אנשים.
לכן, כדי לראות את ההשקפה המוטה הזו בבירור, עלינו לדעת מה זה מופנם. למעשה, מופנמים שונים מביישנים, מכיוון שאנשים ביישנים מפחדים יותר מהשקפות חברתיות או משיפוטיות לגבי עצמם.
מופנמים עוסקים יותר באיך אדם מגיב לגירוי, כולל גירוי חברתי. בעוד שמוחצנים באמת מצפים להרבה גירוי, מופנמים הם בדיוק ההיפך. הם מרגישים הכי נוח, מלאי חיים ואנרגיה, כשהם נמצאים בסביבה שקטה ורגועה. זה לא כל הזמן ולא מוחלט, אבל רוב המופנמים רוצים לעתים קרובות את המצב הזה.
לפי דר. ג'ניפר קאהנוויילר, וסופרת המנהיג המופנם: בונים על החוזק השקט שלךמופנמים הם אנשים שמקבלים אנרגיה מבילוי לבד.
ובכן, זו הבעיה שמולידה דעות קדומות. למעשה, אם אתה רוצה למקסם את הכישרונות, היכולות, המיקוד, ההתלהבות ושאר הדברים החיוביים שלך, אדם צריך להכניס את עצמו לאזור גירוי שמתאים לו.
השאלה היא האם זה לא בסדר אם אזור הגירוי שמתאים ונוח למופנם הוא סביבה שקטה ושלווה?
שוב, כאן נכנסת לתמונה הדעות הקדומות. מוחצנים שאינם מבינים מופנמים בבירור מאשימים אותם לעתים קרובות בהיותם אנטי-חברתיים, יהירים, מוזרים, לא ידידותיים, נזקקים, בודדים או אפילו בעייתיים.
ובכן, מה שיש להדגיש, התנאים לעיל הם דברים שהופכים את המופנמים ליותר נוחים וחיים באמת. במילים אחרות, מופנמים אינם בעיה שיש להתגבר עליה או "מחלה" שיש לרפא. בקיצור, זו פשוט דרך החיים הנוחה ביותר עבור מופנמים.
קרא גם: מתי רואים דמויות מופנמות ומוחצנות?
מנהיג לחבר מוסמך
אל תבינו אותי לא נכון עם מופנמים. הם לא יהירים או אנטי-חברתיים. מעניין שיש להם גם ערכים חיוביים שונים. לדוגמה:
1. מנהיג חכם
על פי מחקר בבית הספר וורטון של אוניברסיטת פנסילבניה, ארצות הברית, מנהיגים מופנמים לרוב מתפקדים טוב יותר ממוחצנים. מכיוון שכאשר הם מטפחים עובד פרואקטיבי, הם נוטים לתת לעובד להביע את רעיונותיו.
בעודם מוחצנים, בלי לשים לב זה יתרגש מאוד מהדברים שיש להם בראש. כתוצאה מכך, יהיה קשה להעלות רעיונות מאנשים אחרים.
2. מאזין טוב
לדברי ד"ר לורי הלגו, מחברת כוח מופנם: מדוע החיים הפנימיים שלך הם הכוח הנסתר שלך, נוטים יותר למוחצנים לצלול לשיחה לפני שהם ממשיכים לעבד את מה שהאדם השני אומר. לא בגלל שהם אנוכיים, אלא בגלל שהם מעבדים מידע באופן אינטראקטיבי.
מצד שני, מופנמים הם ההיפך. הם מעבדים מידע פנימי. מיומנויות אלו מאפשרות להם לשמוע, להבין ולספק תובנות שקולה בקפידה כאשר הם מגיבים.
3. הם ג'לי
בנוסף לכישורי הקשבה מעולים, למופנם יש גם כישורי התבוננות מצוינים. אומרת בת' ביאלו, סופרת היזם המופנם: הגבר את החוזקות שלך וצור הצלחה בתנאים שלך, גם אם הם פשוט יושבים בשקט במהלך הפגישה, מופנמים למעשה סופגים את המידע המוצג וחושבים בביקורתיות.
מופנמים בדרך כלל משתמשים גם בטבעם המתבונן כדי לקרוא את החדר. הם נוטים יותר לשים לב לשפת הגוף ולהבעות הפנים של אנשים. זה מה שעושה אותם טובים יותר בתקשורת בין אישית.
4. חבר מוסמך
במקום להיות חברים עם האנשים הרבים שהם מדברים איתם, מופנמים רבים ימקדו את האנרגיות שלהם בחיזוק הקשרים עם אנשים שהם כבר מכירים. מופנמים למעשה ירגישו מותשים ומרוקנים מאנרגיה כאשר הם נמצאים בקרבת הרבה אנשים. לכן, הם בוחרים את חבריהם בחוכמה.
בקיצור, מופנמים מאוד בררנים לגבי מי הם מכניסים לחייהם. ובכן, אם אתה נכנס לחייהם של מופנמים, זה אומר שאתה מאוד יקר להם. התכונות הללו הן שהופכות מופנמים לחברים נאמנים, אכפתיים ומחויבים.
אז, אתה כבר יודע מה עומד מאחורי מופנמים ודרך החיים הנוחה ביותר עבורם? לסיכום, אין שום דבר רע בלהיות מופנם.
לכן, אם אתם רואים ילד קטן בפינת הכיתה שלא משתתף הרבה, או עמית ששותק ומעורב מינימלית, אל תחשבו רע. נסו לחשוב חיובי! אילו דברים מיוחדים הם יעשו בעתיד?
רוצה לדעת יותר על הבעיה למעלה? או שיש לך תלונות בריאותיות אחרות? איך אפשר לשאול פסיכולוג או רופא ישירות דרך האפליקציה . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ושיחת קול/וידאו, אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בכל זמן ובכל מקום מבלי שתצטרך לצאת מהבית. יאללה, הורידו את האפליקציה עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
