, ג'קרטה - דיכאון בגיל ההתבגרות הוא בעיה נפשית חמורה שעלולה לגרום לתחושות מתמשכות של עצב ואובדן עניין. מצב זה משפיע על האופן שבו בני נוער חושבים, מרגישים ומתנהגים, ויכול לגרום לבעיות רגשיות, תפקודיות ופיזיות. למרות שדיכאון יכול להופיע בכל עת בחיים, הסימפטומים של דיכאון אצל מתבגרים עשויים להיות שונים מאלה של מבוגרים.
נושאים כמו לחץ חברתי, ציפיות אקדמיות ושינויים בגוף יכולים להביא הרבה עליות ומורדות אצל בני נוער. עבור חלק מהבני נוער, תחושת עצב היא יותר מסתם תחושה זמנית, ויכולה להיות סימפטום של דיכאון. אז מהן הסכנות של דיכאון אצל בני נוער שצריך להיזהר מהן?
קרא גם: הנה איך לגדל אמפתיה אצל ילדים
השפעת הדיכאון על מתבגרים
לדיכאון אצל מתבגרים עלולות להיות השלכות חמורות ולדרוש טיפול ארוך טווח. עבור רוב בני הנוער, סימפטומים של דיכאון יכולים להירגע עם תרופות, כגון טיפול רפואי וייעוץ פסיכולוגי.
מתבגרים מדוכאים נמצאים בסיכון גבוה לבעיות חמורות רבות מכיוון שהם נאבקים להתמודד עם הכאב הרגשי שהם חשים.
- בעיות התנהגות בבית
נער מדוכא עלול להתחיל לסגת מבני המשפחה ממספר סיבות. דיכאון יכול להוביל לתחושות של כעס ועצבנות, להוביל לעמדות שליליות מתמשכות או אפילו להתרסה. תסמינים של דיכאון יכולים גם לגרום לבני נוער להרגיש לא אהובים או לא רצויים.
- מרגיש תמיד תחרותי ועצבני
עייפות וחוסר אנרגיה הם תסמינים נפוצים של דיכאון. בשל רמות אנרגיה נמוכות, בני נוער עשויים להתקשות יותר להתחרות בתחומים אקדמיים או אחרים. תסמינים נפוצים נוספים, כלומר עצבנות, חוסר ביטחון עצמי וקושי להסתדר עם בני גילם הופכים את ההשתתפות בכל תחום לאתגר.
קרא גם: זו הסיבה שילדים עוברים את גיל ההתבגרות מהר יותר
- הישגי בית הספר יורדים
דיכאון יכול להקשות על בני נוער להתמקד באקדמיה. תסמינים כמו קשיי ריכוז, חוסר עניין בלימודים, עייפות, שינויים במצב הרוח ותחושות של חוסר ערך וחוסר התאמה עלולים להפריע לביצועים בבית הספר. ירידה בציונים אקדמיים היא לפעמים סימן לכך שנער עשוי לסבול מתסמינים של דיכאון.
- יש בעיות חברתיות
דיכאון יכול להקשות על בני נוער להתייחס לאנשים אחרים. לעתים קרובות הוא ירגיש חסר ערך או לא ראוי לתשומת לבם של אנשים אחרים. בני נוער מדוכאים נוטים גם לסגת מהחברה, מה שמוביל לתחושות של בדידות ובידוד.
- שימוש לרעה בסמים
ישנם מקרים רבים שבהם בני נוער פונים לסמים ואלכוהול בניסיון לבצע תרופות עצמיות מדיכאון, להתגבר על קשיי שינה ולהתגבר על מחשבות אובדניות.
תחושות של דיכאון יכולות להוביל בני נוער לנסות סמים או אלכוהול, והמשך השימוש יכול להוביל גם לתחושות מתמשכות של דיכאון.
- התנהגות מסוכנת
דיכאון גם מגביר התנהגות מסוכנת אצל מתבגרים. מעשים כאלה כוללים נהיגה פזיזה או פזיזה, קיום יחסי מין מזדמנים או עיסוק בפעילויות לא חוקיות. ההשלכות של פעולות אלו יכולות להיות לרוב הרסניות ומשנות חיים עבור בני נוער.
קרא גם: הבן את 3 הדברים האלה הקשורים לפסיכולוגיה לגיל הרך
- לפגוע בעצמך
התנהגות פוגעת עצמית המכוונת בניסיון לנסות לבטא או לשלוט בכאב פנימי. פעולות אלו הן כמו לפגוע בעצמך, להכות את עצמך, למשוך שיער ולמשוך עור. התנהגות אימפולסיבית זו יכולה לחזור על עצמה.
זו הסכנה של דיכאון נוער שאמהות ואבות מעולם לא ציפו לה. אם ילדכם מראה סימפטומים של דיכאון, נסו לגשת אליו, להרגיע אותו ולמצוא יחדיו פתרון. אבות ואמהות יכולים גם לדון עם פסיכולוגי ילדים באמצעות האפליקציה לגבי טיפול נכון. קדימה, תזדרז הורד יישום עַכשָׁיו!
