בְּרִיאוּת

5 היתרונות של שורשי בג'אקה שאתה צריך לדעת ראה את הסקירה

"יש כמה יתרונות בריאותיים שמאמינים שמתקבלים מצריכת תמצית שורש פיראטית. למשל, כמו מניעת השמנה, האצת ריפוי פצעים, מניעת הסיכון לסוכרת, להפחתת הסיכון לפתח מחלת כבד. מספר מחקרים הראו שהצמח הפיראטי (כולל שורשיו) מכיל מספר תרכובות נוגדות חמצון חשובות".

, ג'קרטה - לאחרונה, צמחי מרפא פיראטיים נמצאים לעתים קרובות באור הזרקורים בעולם הבריאות. במיוחד לאחר מחקר 2019 על צמחים ועץ פיראטיים שנערך על ידי שלושה תלמידים מאינדונזיה שזכו במדליות זהב באירוע אולימפיאדת יצירתיות המצאה עולמית בדרום קוריאה. תוצאות מחקר זה מצביעות על כך ששורש הבג'קה מכיל תרכובות חשובות שונות. לדוגמה, כגון פנולים, פלבנואידים, ספונינים וטאנינים.

מאמינים ששורש הצמח, הנצרך בדרך כלל בהרתחה, מספק יתרונות רבים לבריאות הגוף. אז מה היתרונות לבריאות? בואו לראות את הביקורת כאן!

קרא גם: 7 היתרונות הללו של פרחי טלנג לבריאות ידועים לעתים נדירות

היתרונות של Bajakah Root לבריאות

בהתבסס על תכולת התרכובות החשובות בשורש הבג'קה, להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים שניתן להשיג, לרבות:

  1. למנוע השמנת יתר

מחקר שפורסם בכתב העת Neurologico Spinale Medico Chirurgico הראה שצריכת תמצית עץ טמפלה בג'אקה יעילה להורדת רמות הסוכר בדם. מיני חמצן תגובתיים (ROS) בעכברים שמנים. יש לציין כי ROS מתפקדת כמולקולה המאותתת לתאים לבצע תהליכים ביולוגיים תקינים. רמות גבוהות של ROS קשורות קשר הדוק להשמנה. בנוסף, תמצית עץ בג'אקה יכולה גם להפחית את משקל השומן קרביים או שומן פעיל בצורה יעילה.

  1. האץ ריפוי פצעים

אחד היתרונות של שורש בג'קה לבריאות הוא האצת תהליך ריפוי הפצעים. שורשי בג'אקה מכילים מטבוליטים משניים כגון פלבנואידים, טאנינים, ספונינים ופנולים. ובכן, התוכן של תרכובות טאנין משמש לסילוק חיידקים מזיקים מהגוף. בנוסף, תכולת הטאנינים יכולה להילחם גם בחיידקים, וירוסים ופטריות מזיקים על ידי האצת קרישת הדם. לכן, תהליך ריפוי הפצע יכול לרוץ מהר יותר.

  1. מניעת סכנת סוכרת

דווח מ WebMD, מספר מחקרים הראו את היתרונות השונים של תרכובות פלבנואידים. אחד מהם הוא מניעת מחלות כמו סוכרת. ובכן, מאמינים שתכולת הפלבנואידים בשורש הפיראט מונעת סוכרת וסיבוכיה. למרות זאת, מומלץ ליטול תרופות מרשם לסוכרת ולדון עליהן עם הרופא לפני צריכת שורשים פיראטיים.

קרא גם: אלו הם היתרונות של צמחים מקורה

  1. מניעת מחלות כרוניות שונות אחרות

בנוסף למניעת סוכרת, תכולת תרכובות הפלבנואידים יכולה גם למנוע מחלות כרוניות שונות. כי, פלבנואידים יסייעו לגוף לווסת את פעילות התא ולהילחם ברדיקלים חופשיים שעלולים לגרום ללחץ חמצוני בגוף. במילים פשוטות, פלבנואידים יכולים להגן על הגוף מפני רעלים ומתח יומיומי, כך שהם יכולים לגרום לגוף לתפקד בצורה מיטבית יותר. פלבנואידים הם גם נוגדי חמצון רבי עוצמה, ויכולים למנוע סיכונים שונים למחלות לב וכלי דם, סרטן, סוכרת ומחלות קוגניטיביות כמו אלצהיימר ודמנציה.

  1. הפחתת הסיכון למחלות כבד

בהתייחס למחקר שפורסם ב כתב העת למדעי החיים הטרופיים, מאמינים ששורשי בג'אקה מכילים מספיק נוגדי חמצון כדי למנוע נזק לכבד. לכן, אחת הדרכים להפחית את הסיכון למחלות כבד היא לצרוך שורשים פיראטיים. עם זאת, זה עדיין מצריך מחקר מעמיק יותר לגבי היעילות של שורשים פיראטיים במניעת מחלות כבד.

ובכן, אלו חלק מהיתרונות שניתן להשיג מצריכת תמצית שורש פיראטית. החל ממניעת השמנה, האצת ריפוי פצעים, מניעת הסיכון לסוכרת, מניעת סיכונים כרוניים שונים ועד להפחתת הסיכון למחלות כבד. עם זאת, למרות שהוא נחשב לבעל יתרונות בריאותיים רבים, מחקר על היעילות של תמצית שורש פיראטית עדיין צריך להיעשות לעומק יותר.

קרא גם: שורש ולריאן עוזר להקל על כאבי מחזור, באמת?

לכן, קיום אורח חיים בריא ובדיקה קבועה של בריאותך הם ללא ספק המפתח העיקרי בשמירה על הבריאות הכללית. מכיוון שמחלות מסוימות עשויות שלא להראות תסמינים כלל כאשר המצב אינו חמור.

עם זאת, כאשר המצב מחמיר, עלולים להתרחש סיבוכים קטלניים. זה נגרם על ידי מחלה שמאוחר מדי להתממש מההתחלה. לכן, בדיקות בריאות סדירות יכולות בהחלט למנוע ולגלות מחלות שונות שאולי תסמיניהן לא יתממשו בשלב מוקדם.

ובכן, דרך האפליקציה, ניתן לקבוע תור לרופא בבית החולים לבחירתך, לבדיקות בריאות קבועות. כמובן, ללא צורך בתור ארוך בבית החולים. אז למה אתה מחכה? בחייך הורד יישום עַכשָׁיו!

התייחסות:

NSMC. הגישה לשנת 2021. מתן תמצית אתנול של גזע Bajakah tampala (Spatholobus littoralis Hassk) ירד במיני חמצן תגובתיים, בשומן הקרביים ובמשקל הגוף של חולדות שמנות
Journal of Nutrition College. 2021. תוכן פלבונואידים, פנול כולל, ו
חטיף SORGUM נוגד חמצון כחלופה למתוק
חולי סוכרת מסוג 2
כתב העת למדעי החיים הטרופיים. ניגש בשנת 2021. חוכמת הצמחים של Dayak Ot Danum, Central Kalimantan
WebMD. נגיש בשנת 2021. מזונות מובילים עשירים בפלבנואידים
NCBI. נגיש בשנת 2021. נוגדי חמצון בבריאות הכבד
שניות בריאות. ניגש בשנת 2021. תלמידי תיכון 'מגלים' את התרופה לסרטן השד, שורש בג'אקה מעורר סקרנות
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found